ฉันจะรับมือกับความอายได้อย่างไร?

ฉันมีปัญหากับความเขินอาย ฉันเป็นคนที่ปิดตัวเองมาก ที่บ้านฉันเป็นคนช่างพูดมาก แต่ที่โรงเรียนหรือเป็นกลุ่มใหญ่ฉันไม่พูดอะไรเลย ฉันไม่มีเพื่อนหรือมีเพื่อนมากเกินไป ฉันคิดเสมอว่าทำไมไม่มีใครชอบฉันเพราะฉันสูงและน่าเบื่อ ฉันพูดกับใครไม่ได้ อาจมีบางอย่างผิดปกติกับฉัน ฉันไม่รู้ว่าฉันควรทำอย่างไร

การสนทนากับนักจิตวิทยาจะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝึกอบรมระหว่างบุคคล โปรดป้อนคำนี้ในเครื่องมือค้นหาค้นหาศูนย์กลางที่ใกล้ที่สุด มันจะเป็นประสบการณ์ที่เป็นประโยชน์น่าสนใจและสะเทือนอารมณ์ซึ่งจะทำให้คุณเห็นว่าคุณเป็นคนดีและน่าดึงดูดแค่ไหน

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ 30 ปีผู้ฝึกสอนทักษะทางจิตสังคมนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญของศาลแขวงในวอร์ซอ

กิจกรรมหลัก: บริการไกล่เกลี่ยการให้คำปรึกษาครอบครัวการดูแลบุคคลในสถานการณ์วิกฤตการฝึกอบรมการบริหารจัดการ

เหนือสิ่งอื่นใดมุ่งเน้นไปที่การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีบนพื้นฐานของความเข้าใจและความเคารพ เขารับการแทรกแซงในวิกฤตหลายครั้งและดูแลผู้คนที่อยู่ในภาวะวิกฤต

เขาบรรยายด้านนิติจิตวิทยาที่คณะจิตวิทยา SWPS ในวอร์ซอที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอและมหาวิทยาลัย Zielona Góra