กินยาอย่างไรจึงจะได้ผล?

เราใช้ยาหลายชนิดเช่นยาแก้ปวดหัวยานอนหลับกระดูกหักเพื่อลดความดันโลหิต เรากินยาวันละกำมือ แล้วเรากังวลว่าพวกเขาไม่ได้รับการช่วยเหลือ เราควรจำอะไรไว้ว่ายาของเราให้บริการเราได้ดี? รับประทานยาอย่างไร?

เหตุใดจึงสำคัญที่ต้องรู้วิธีรับประทานยา? แม้แต่แอสไพรินก็อาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากยาทั้งหมดมีผลข้างเคียง ปริมาณของสารประกอบทางเคมีที่กระตุ้นการทำงานของอวัยวะที่เป็นโรคพร้อมกันจะทำปฏิกิริยากับยาอื่น ๆ และอาหารและเครื่องดื่ม สมุนไพรวิตามินและอาหารเสริมไม่ได้เป็นที่สนใจของร่างกายและอาจส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของยาอื่น ๆ ผลกระทบที่ไม่พึงปรารถนาเหล่านี้จะลดลงได้อย่างไร?

การทานยา: มากไปก็ไม่ดีขึ้น

หากคุณไปหาหมอและทุกคนสั่งยาใหม่ให้คุณมักจะพบว่ายาเหล่านี้ต่อต้านหรือมีผลเช่นเดียวกัน ยาบางชนิดสามารถเพิ่มผลข้างเคียงของกันและกันได้

การทานยาแก้ปวดหลายชนิดในเวลาเดียวกัน (กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไขข้ออายุรแพทย์และทันตแพทย์) รับประกันโรคแผลในกระเพาะอาหารเนื่องจากการเตรียมการแต่ละอย่างจะทำลายเยื่อบุกระเพาะอาหาร หากอายุรแพทย์ได้กำหนดบางสิ่งบางอย่างสำหรับความดันโลหิตสูงให้บอกแพทย์เกี่ยวกับโรคหัวใจ (และในทางกลับกัน) เพื่อที่คุณจะได้ไม่ได้รับยาอื่นที่ได้ผลในลักษณะเดียวกัน การรับประทานยาทั้งสองชนิดอาจนำไปสู่ภาวะไตวายเรื้อรังและอาจทำให้เสียชีวิตได้

คำแนะนำของเรา:

• โรคภัยไข้เจ็บส่วนใหญ่สามารถจัดการได้โดยแพทย์ทั่วไป หากคุณอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์คนใดคนหนึ่งจะง่ายกว่าในการเลือกการเตรียมการเพื่อให้รักษาโดยไม่เป็นอันตราย
• แจ้งให้แพทย์แต่ละคนทราบเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้รวมถึงยาที่สามารถซื้อได้ที่เคาน์เตอร์
• ทานยาเมื่อคุณต้องการจริงๆ
• ก่อนที่คุณจะหยิบยาให้ลองใช้วิธีอื่น หากคุณมีอาการท้องผูกให้รับประทานผักและผลไม้ให้มากขึ้นและดื่มนมอุ่น ๆ สักแก้วเพื่อการนอนหลับ

อ่านเพิ่มเติม: ปฏิกิริยาระหว่างยากับอาหาร

สำคัญ

• ถามแพทย์ของคุณว่าอาหารชนิดใดที่อาจส่งผลเสียต่อผลของยาที่คุณกำหนด
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสามารถขับรถหรือดื่มแอลกอฮอล์ได้ในระหว่างการบำบัด
• ขอให้พวกเขาเขียนวิธีการใช้ยาแต่ละชนิด พกบัตรติดตัวไปด้วย วิธีนี้จะช่วยให้ง่ายขึ้นหากคุณเป็นลมขณะไม่อยู่บ้าน
• หากคุณลืมกินยาให้ซื้อที่ใส่แท็บเล็ตตามร้านขายยาแยกตามช่วงเวลาของวันหรือวันในสัปดาห์

กินยาอย่างไรจึงจะช่วยได้จริง

เป็นเรื่องผิดที่จะคิดว่า: "ฉันมีความดันโลหิตที่ดีอยู่แล้วดังนั้นฉันจึงหยุดการวางยาพิษด้วยตัวเอง" เพราะต้องขอบคุณยาที่ยังคงเป็นปกติ นอกจากนี้ควรรับประทานยาปฏิชีวนะตามที่แพทย์กำหนด การขยายช่วงเวลาระหว่างแท็บเล็ตที่ต่อเนื่องกันจะส่งเสริมแบคทีเรียและการหยุดการรักษาอาจกระตุ้นภูมิคุ้มกันหรือทำให้อาการกำเริบ เวลาในการรับประทานยาก็สำคัญเช่นกัน การเตรียมการส่วนใหญ่จะดำเนินการหลังรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตามก่อนรับประทานอาหารจะต้องใช้ยาที่ช่วยในการย่อยอาหาร (เช่น Pancreatinum, Kreon) และยาต้านโรคเบาหวานเนื่องจากต้องดูดซึมและปล่อยออกสู่ระบบย่อยอาหารก่อนที่จะเริ่มย่อยอาหาร ในขณะท้องว่างคุณควรทานยาฮอร์โมน (เช่น Euthyrox, Eltroxin) และยาเตรียมธาตุเหล็กเพราะจะดูดซึมได้ดีกว่า

คำแนะนำของเรา:

• อย่าเปลี่ยนขนาดของยาหรือหยุดการรักษาโดยไม่ปรึกษาแพทย์ของคุณ หากคุณไม่ชอบการบำบัดที่ดีหรือไม่เห็นผลดีขึ้นให้แจ้งแพทย์ที่จะปรับการรักษาด้วยตนเอง - เขาจะเปลี่ยนขนาดยาหรือสั่งยาเตรียมอื่น
• หากผู้ผลิตแนะนำให้รับประทานยาก่อนรับประทานอาหารควรรับประทานก่อนรับประทานอาหารหากหลัง - หลังจากนั้น การไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำนี้ส่งผลให้การดูดซึมสารเตรียมไม่ดีและเพิ่มความเสี่ยงต่อการมีปฏิสัมพันธ์
• ทานยาในรูปแบบที่ผลิตขึ้น อย่าแบ่งแท็บเล็ตที่ไม่มีการสำเร็จการศึกษาจากโรงงาน อย่าเคี้ยว dragees (ในการเคลือบสี) หรือเทส่วนผสมจากแคปซูล เคลือบเพื่อให้เริ่มดูดซึมเฉพาะในส่วนที่เหมาะสมของระบบย่อยอาหารเช่นในลำไส้เล็ก บางชนิดไม่ได้ผลเมื่อถูกกัดเพราะกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารจะทำลายก่อนที่จะไปถึงลำไส้ นอกจากนี้ยังมีการเตรียมการที่ติดตั้งบนโครงกระดูก (เช่น Kalipoz) ซึ่งไม่ละลาย แต่จะถูกขับออกทางอุจจาระ ดังนั้นอย่ากังวลหากคุณพบเศษแท็บเล็ตในอุจจาระ

สมุนไพรมีประสิทธิภาพ แต่ไม่ใช่สำหรับทุกอย่าง

เหมาะสำหรับอาการเจ็บป่วยเล็กน้อยเช่นหวัดอาหารไม่ย่อยความกังวลใจ แต่ไม่สามารถทดแทนการรักษาทางเภสัชวิทยาสำหรับโรคร้ายแรงได้ ยิ่งไปกว่านั้นหากพวกเขาให้การบรรเทาชั่วคราวพวกเขาจะชะลอการวินิจฉัยและการเริ่มการบำบัดที่เหมาะสม บางครั้งพวกเขายังโต้ตอบกับยาอื่น ๆ อาจเป็นอันตรายได้เมื่อใช้ยาเกินขนาด

คำแนะนำของเรา:

• ก่อนที่คุณจะซื้อสมุนไพรควรปรึกษาแพทย์ของคุณ อย่าลืมทำสิ่งนี้เมื่อคุณกำลังใช้ยาใด ๆ
• ห้ามรับประทานสมุนไพรระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรหรือให้เด็กโดยไม่ปรึกษากุมารแพทย์
• ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ควรเลือกที่จะไม่ใช้สมุนไพรบำบัด การเตรียมพืชบางชนิดมีสารก่อภูมิแพ้ที่อาจทำให้อาการภูมิแพ้รุนแรงขึ้นและอาจทำให้เกิดอาการช็อก

ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ในปริมาณที่พอเหมาะ

ปลอดภัยเมื่อใช้ตามคำแนะนำของผู้ผลิตและกฎทั่วไปในการใช้ยา เพียงแค่ว่ามักมีสารชนิดเดียวกัน (เฉพาะในความเข้มข้นต่ำกว่า) ที่มีอยู่ในที่แพทย์กำหนด จากนั้นเราก็เพิ่มปริมาณของสารออกฤทธิ์โดยไม่รู้ตัวซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ นอกจากนี้การใช้พวกเขาไม่ได้รักษาโรคภัยไข้เจ็บ แต่เราพอกไว้ และยังอาจเป็นโรคที่ร้ายแรงได้

คำแนะนำของเรา:

• ใช้ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เป็นประจำเนื่องจากอาจทำให้วินิจฉัยได้ยากและนำไปสู่การเสพติด
• หากคุณกำลังใช้ยาใด ๆ ให้เลิกการรักษาด้วยตนเองทั้งหมด หากคุณต้องการเตรียมการเพิ่มเติมอื่น ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
• อ่านแผ่นพับ พวกเขากำหนดขนาดยาวิธีการใช้ผลข้างเคียงโรคและยาที่ไม่รวมการใช้ยา
• เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายอย่างกะทันหันอย่าใช้วิธีการใด ๆ ที่คนสุ่มต้องการ "ช่วยชีวิต" คุณ นอกจากนี้อย่ารักษาตัวเองด้วยสิ่งที่ช่วยเพื่อนบ้าน ทุกคนป่วยไม่เท่ากันและตอบสนองต่อยาไม่เหมือนกัน นอกจากนี้ยาอาจมีปฏิกิริยากับยาที่คุณรับประทานอยู่แล้ว การรวมกันของการเตรียมหัวใจบางอย่างอาจทำให้เสียชีวิตได้

• ทานยาของคุณลงด้วยน้ำแร่ต้มสุกหรือเย็น มันไม่สามารถร้อนหรือจะละลาย "เปลือก" ของเม็ดยาก่อนที่จะไปถึงทางเดินอาหารซึ่งจะถูกดูดซึม
• ยาส่วนใหญ่จะสูญเสียประสิทธิภาพเมื่อล้างออกด้วยน้ำผลไม้
• การรวมกันของการเตรียมที่ช่วยลดการแข็งตัวของเลือดด้วยน้ำเกรพฟรุตอาจทำให้เลือดออกได้ จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่รวมเกรปฟรุตกับยาแก้แพ้ยาสะกดจิตและยาป้องกันการไหลย้อน
• ไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ (รวมทั้งเบียร์) เหมาะแก่การจิบ

อาหารบางชนิดอาจลดหรือเร่งฤทธิ์ของยาและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้ เส้นใยสูงช่วยลดการดูดซึมของหัวใจและยาต้านอาการซึมเศร้า ไขมันเร่งการซึมผ่านของยาแก้ซึมเศร้าและยาที่ช่วยลดอาการหายใจไม่ออก เมื่อคุณกินอย่างมีสติและรักษาระยะห่างที่ปลอดภัยระหว่างมื้ออาหารและการใช้ยาคุณจะปลอดภัย

อ่านเพิ่มเติม: การทานยา: สิ่งที่ต้องดื่มยาด้วย

"Zdrowie" รายเดือน

บทความแนะนำ: