การนอนหลับมีผลต่อโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่อย่างไร?

การนอนหลับจำเป็นต่อสุขภาพ

ประการแรก - ยิ่งมีมากเท่าไหร่โอกาสที่เราจะไม่ติดเชื้อเลยก็ยิ่งมากขึ้นหรือกำจัดได้เร็วขึ้น การนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงซึ่งจะเพิ่มความอ่อนแอของร่างกายต่อการติดเชื้อและยืดระยะเวลาการฟื้นตัวที่เป็นไปได้เมื่อเราป่วยอยู่แล้ว

คนที่นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงต่อคืนมีแนวโน้มที่จะเป็นไข้หวัดหรือเป็นหวัดมากกว่าคนที่นอนนานกว่าถึง 4 เท่า

แล้วเราควรนอนเท่าไหร่เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน? การศึกษาแสดงให้เห็นว่าอย่างน้อย 7 ชั่วโมง ปรากฎว่าชาวโปแลนด์รู้ดี - ในการสำรวจความคิดเห็นของแบรนด์ Strepsils จากผู้เข้าร่วม 1,434 คนมากถึง 1,045 คนกล่าวว่าการนอนหลับจำนวนนี้จำเป็นสำหรับเราในการลดความเสี่ยงในการเกิดอาการเจ็บคอ

การป้องกันลำคอเป็นพิเศษในเวลากลางคืน

แม้ว่าการนอนหลับจะส่งเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย แต่เมื่อเราล้มป่วยเราจะรู้สึกแย่ที่สุดหลังจากผ่านไปคืนหนึ่งและอาการเจ็บคอจะรบกวนเราเป็นพิเศษ เหตุใดจึงเกิดขึ้น ความรุนแรงของอาการจะเพิ่มขึ้นในระหว่างการนอนหลับเมื่อเราหายใจทางปากและระบายออกจากจมูก / ไซนัสลงทางด้านหลังของลำคอ ยิ่งไปกว่านั้นเรากลืนน้อยลงและการล้างเลนส์ลดลง อย่างไรก็ตามอาการเจ็บคอในตอนกลางคืนสามารถจัดการได้และวิธีที่ง่ายที่สุดในการต่อสู้กับมันคือผลิตภัณฑ์สเปรย์เช่น Strepsils Intensive Direct * ยานี้ประกอบด้วย flurbiprofen ซึ่งเป็นสารจากกลุ่มยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ที่มีคุณสมบัติในการแก้ปวดลดไข้และต้านการอักเสบ ยิ่งไปกว่านั้นในตอนกลางดึกการใช้สเปรย์นั้นสะดวกกว่าการดูดเม็ดยามากและสารยาจะถูกนำไปใช้โดยตรงกับบริเวณที่ติดเชื้อ ยาบรรเทาอาการเจ็บคอนานถึง 6 ชั่วโมง

หลังจากตื่นนอนควรใช้คอร์เซ็ต Strepsils Intensive ** ซึ่งไม่เพียง แต่ได้ผลเร็วมาก แต่คุณจะรู้สึกโล่งใจหลังจากผ่านไป 2 นาที แต่ยังมีประสิทธิภาพอีกด้วยซึ่งช่วยป้องกันอาการเจ็บคอได้ในอีก 4 ชั่วโมง คอร์เซ็ตยังมี flurbiprofen ซึ่งสามารถยับยั้งการสังเคราะห์พรอสตาแกลนดินและรักษาการอักเสบที่เกิดจากทั้งไวรัสและแบคทีเรีย

ที่ PL / 2018-01/03

* Strepsils Intensive Direct, Flurbiprofenum, 8.75 mg / actuation, oral spray, solution. ข้อบ่งชี้ในการรักษา: การรักษาอาการเจ็บคอเฉียบพลันระยะสั้นในผู้ใหญ่ ข้อห้าม: ความรู้สึกไวต่อ flurbiprofen หรือสารเพิ่มปริมาณใด ๆ ประวัติความเป็นมาของปฏิกิริยาภูมิไวเกิน (เช่นโรคหอบหืดหลอดลมโรคริดสีดวงจมูกอักเสบแองจิโออีดีมาหรือลมพิษ) ที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานกรดอะซิติลซาลิไซลิกหรือยาต้านการอักเสบอื่น ๆ ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) แผลที่ใช้งานอยู่หรือเป็นซ้ำ / เลือดออก (สองตอนขึ้นไปแยกกัน) แผลที่ได้รับการยืนยัน) และแผลในลำไส้ ประวัติเลือดออกในทางเดินอาหารหรือการเจาะทะลุการอักเสบอย่างรุนแรงของลำไส้ใหญ่ความผิดปกติของการตกเลือดหรือการสร้างเม็ดเลือดที่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วย NSAID ก่อนหน้านี้ ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ความล้มเหลวอย่างรุนแรงของ: หัวใจตับหรือไต เด็กและวัยรุ่นอายุต่ำกว่า 18 ปี ผู้ได้รับอนุญาตทางการตลาด: Reckitt Benckiser (โปแลนด์) S.A

** Strepsils Intensive, Flurbiprofenum, 8.75 มก., ยาอม ข้อบ่งใช้ในการใช้: รักษาอาการเจ็บคอในระยะสั้น ข้อห้าม: ความรู้สึกไวต่อ flurbiprofen, กรด acetylsalicylic, ยาต้านการอักเสบอื่น ๆ ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) หรือสารเพิ่มปริมาณใด ๆ ของผลิตภัณฑ์ยา การใช้งานหรือประวัติของแผลในกระเพาะอาหารและ / หรือแผลในลำไส้เล็กส่วนต้นการเจาะหรือการฟกช้ำ (สองตอนหรือมากกว่านั้นแยกกันของแผลหรือเลือดออกที่พิสูจน์แล้ว) รวมถึงผู้ที่มี NSAIDs อื่น ๆ ประวัติเลือดออกในทางเดินอาหารหรือการเจาะทะลุการอักเสบอย่างรุนแรงของลำไส้ใหญ่ความผิดปกติของการตกเลือดหรือการสร้างเม็ดเลือดที่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วย NSAID ก่อนหน้านี้ ความล้มเหลวอย่างรุนแรงของ: หัวใจตับหรือไต ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ เด็กและวัยรุ่นที่อายุต่ำกว่า 12 ปี การใช้ยาต้านการอักเสบอื่น ๆ ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์รวมถึง COX-2 ประวัติอาการของโรคภูมิแพ้ (เช่นลมพิษโรคหอบหืดหลอดลม angioedema โรคจมูกอักเสบหรือหลอดลมหดเกร็ง) หลังจากรับประทาน ibuprofen กรด acetylsalicylic หรือยาต้านการอักเสบอื่น ๆ ที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) ผู้ได้รับอนุญาตทางการตลาด: Reckitt Benckiser (Poland) S.A.

พันธมิตร