อะไรทำให้เกิดอาการปวดเข่าและหลังต้นขา?

ฉันอายุ 48 ปีและมีปัญหาที่หัวเข่าขวาเป็นเวลาหลายเดือน ก่อนหน้านี้มีอาการเสียงแตกและมีการปิดกั้นเล็กน้อยบวกกับอาการปวดพอสมควรหลังจากรับประทานยาเข่าของฉันก็ "สงบลง" ในเดือนสิงหาคมปีที่แล้วอาการปวดจะปรากฏขึ้นอีกครั้งหรือเป็นภาษาท้องถิ่นเนื่องจากเกิดขึ้นใต้เข่าที่ขาด้านนอก การเดินคนเดียวไม่เจ็บปวดการปีนบันไดเป็นปัญหาและเมื่อฉันพยายามคุกเข่าฉันต้องเลือกตำแหน่งที่เหมาะสมในการทำ การสัมผัสหรือกดจุดนี้โดยไม่ได้ตั้งใจก็เจ็บปวดมากเช่นกัน ฉันเอ็กซเรย์หมอประจำครอบครัวบอกว่าภาพไม่มีอะไรรบกวน ตอนนี้ปวดต้นขาด้านหลังต้นขาทั้งสองข้าง หลังจากตื่นนอนก็โอเคสักพักอาการปวดจะแย่ลงเรื่อย ๆ จนถึงวันสุดท้ายความเจ็บปวดทำให้เดินลำบาก ฉันกำลังขอคำแนะนำฉันควรทำอย่างไร? ข้อร้องเรียนเหล่านี้เป็นเรื่องปกติสำหรับอายุของฉันหรือฉันควรมองหาแหล่งที่มาต่อไป ฉันอาศัยอยู่ในสหราชอาณาจักรหากคุณจะบอกอะไรฉันสามารถแนะนำแพทย์ประจำครอบครัวของฉันได้

ปัญหาที่คุณอธิบายไว้อาจบ่งบอกถึงการรบกวนในระดับอุ้งเชิงกราน (ความไม่สมมาตรของตำแหน่ง) ดังนั้นการทำงานที่ไม่ถูกต้องของระบบ myofascial (ความตึงเครียดที่มากขึ้นและโครงสร้างที่รับน้ำหนักมากเกินไป) - ความเจ็บปวดที่ด้านหลังของต้นขาเป็นผลการชดเชย บางทีอาจเกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการ Iliotibial band syndrome (ITBS) - อาการปวดที่ด้านนอกของเข่าและปัญหาในการปีนบันไดอาจบ่งบอกถึงสิ่งนี้ แน่นอนว่านี่เป็นข้อสันนิษฐานและคุณจะต้องเห็นจริงเพื่อวินิจฉัยได้อย่างถูกต้อง บางทีอาจเป็นผลมาจากการออกกำลังกายหนักเกินไปหรือลักษณะงานของคุณ (น่าเสียดายที่คุณไม่ได้กล่าวถึง) หาก X-ray ไม่แสดงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ (ซึ่งไม่น่าแปลกใจสำหรับฉัน) อาจยืนยันได้ว่านี่เป็นปัญหาเกี่ยวกับความผิดปกติของ myofascial ซึ่งเป็นปัญหาของการทำงานไม่ใช่โครงสร้าง ไม่ว่าในกรณีใดฉันขอแนะนำให้คุณพบนักกายภาพบำบัด (PT) หรือนักกระดูก (DO.) ในสหราชอาณาจักรที่สามารถวินิจฉัยคุณได้อย่างแม่นยำ (การทดสอบการทำงานการคลำ) จากนั้นใช้รูปแบบการบำบัดที่เหมาะสม นี่ไม่ใช่เรื่อง "ปกติ" สำหรับอายุดังนั้นโปรดขอความช่วยเหลือเพิ่มเติม โชคดี!

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Mateusz Idzikowski - เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกและข้อและการกีฬา เขาจบหลักสูตรและการฝึกอบรมมากมายในสาขาการบำบัดด้วยตนเองการบำบัดด้วยเนื้อเยื่ออ่อนและการฝึกอบรมด้านมอเตอร์ ทำการฝึกอบรมคลื่นกระแทก เป้าหมายหลักคือการฟื้นฟูให้ผู้ป่วยมีสมรรถภาพและการออกกำลังกายอย่างเต็มที่

ตอบคำถามเกี่ยวกับการฟื้นฟูและกายภาพบำบัด