จุลินทรีย์ที่ผิวหนังประกอบด้วยแบคทีเรียไวรัสเชื้อราและไรที่อาศัยอยู่บนพื้นผิว หากพวกเขาอยู่ในปริมาณและความสมดุลของสายพันธุ์พวกเขาจะปกป้องผิวหนังซึ่งตัวอย่างเช่นโรคผิวหนังภูมิแพ้โรคภูมิแพ้รังแคและโรคผิวหนังอื่น ๆ จะไม่ปรากฏขึ้น สิ่งที่มีอิทธิพลต่อไมโครไบโอมของผิวหนัง?
ผิวหนังเป็นอวัยวะของมนุษย์ที่ใหญ่ที่สุดที่ปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคที่เป็นอันตราย การป้องกันนี้ยังได้รับความช่วยเหลือจากจุลินทรีย์ซึ่งในขณะที่มีชีวิตอยู่อย่างสมดุลจะป้องกันไม่ให้เกิดอาการที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและส่งผลให้เกิดโรคผิวหนัง
สารบัญ
- ไมโครไบโอมของผิวหนัง - มันคืออะไร?
- ไมโครไบโอมของผิวหนังมีหน้าที่อะไรบ้าง?
- ไมโครไบโอมของผิวหนัง - มันขึ้นอยู่กับอะไรและมีผลต่ออะไร?
- จุลินทรีย์ที่ผิวหนังและโรคต่างๆ
- ไมโครไบโอมของผิวหนัง - ดูแลอย่างไร?
ไมโครไบโอมที่ถูกต้องของผิวหนังรับประกันสุขภาพและรูปลักษณ์ที่สวยงามดังนั้นจึงไม่คุ้มที่จะกำจัดจุลินทรีย์ด้วยวิธีอื่น ๆ การใช้ขั้นตอนเครื่องสำอางบ่อยครั้งหรือการเตรียมการดูแลเชิงรุก ค้นหาว่าไมโครไบโอมของผิวหนังทำหน้าที่อะไรมีผลต่ออะไรและจะดูแลอย่างไร
$config[ads_text1] not found
ไมโครไบโอมของผิวหนัง - มันคืออะไร?
จุลินทรีย์ที่ผิวหนังเป็นระบบนิเวศที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่บนพื้นผิว คำว่า "ไมโครไบโอม" กลายเป็นที่นิยมเมื่อ Joshua Lederberg ได้รับรางวัลโนเบลในปี 2544 และในงานวิจัยของเขานิยามโดยการรวบรวมจีโนมของจุลินทรีย์ทั้งหมดที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์: แบคทีเรียเชื้อราไวรัสและไร
ในทางกลับกันที่เรียกว่า จุลินทรีย์ที่ผิวหนังเป็นกลุ่มของจุลินทรีย์ที่เข้าใจว่าเป็นเซลล์ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การตระหนักว่าสภาพแวดล้อมโดยรอบเต็มไปด้วยจุลินทรีย์นานาชนิดที่เคลื่อนตัวจากที่นั่นไปสู่ผิวหนังได้อย่างง่ายดาย
ดังนั้นผิวหนังจึงถูกทำให้เป็นอาณานิคมไม่เพียง แต่โดยจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์และเป็นกลางซึ่งอาศัยอยู่ใน symbiosis กับเซลล์ผิวหนังเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่ต้องการน้อยกว่าด้วยเช่นเชื้อโรค
ตามรายงานของนักวิจัยจาก Medical University of Silesia ใน Katowice ใน "Dermatological Review" ในปี 2015 จุลินทรีย์ที่ผิวหนังส่วนใหญ่ประกอบด้วยแบคทีเรีย 4 ชนิด ได้แก่ Actinobacteria, Firmicutes, Bacteroidetes และ proteobacterai, เชื้อรา Mallassezia และไร Demodex
$config[ads_text2] not foundบางครั้งมันก็อาศัยอยู่โดยเชื้อโรคเช่น Staphylococcus aureus และ Streptococci ซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและนำไปสู่การพัฒนาของโรคผิวหนังต่างๆ
อย่างไรก็ตามควรเน้นว่าไมโครไบโอมของผิวหนังเป็นของแต่ละบุคคลสำหรับแต่ละคน งานวิจัยของ P. Kowalczyk, K. Głowackaและ E. Górskaที่ตีพิมพ์ใน "Medycyna Rodzinna" ในปี 2015 พิสูจน์ให้เห็นว่ามีเพียง 13% ของจุลินทรีย์ที่ได้รับจากผิวมือเหมือนกันในสองบุคคล
สิ่งนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าผิวหนังมีความหลากหลายมากในแง่ของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ นอกจากนี้ควรทราบว่าทั้งองค์ประกอบของสายพันธุ์และองค์ประกอบเชิงปริมาณขึ้นอยู่กับอื่น ๆ ในแต่ละพื้นที่ของผิวหนังความหนาตลอดจนความชื้นและอุณหภูมิ
ไมโครไบโอมของผิวหนังมีหน้าที่อะไรบ้าง?
ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกายมนุษย์ซึ่งมีหน้าที่ในการทำงานร่วมกับสิ่งแวดล้อมภายนอกรวมทั้งป้องกันเชื้อโรคที่ต้องการแทรกซึมเข้าไปในร่างกาย
แม้ว่าไมโครไบโอมที่ผิวหนังจะสัมผัสกับจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในสิ่งแวดล้อมอย่างต่อเนื่องเนื่องจากโครงสร้างของมันรวมถึง พื้นผิวที่แห้งหยาบและเป็นขุยมักไม่เป็นมิตรต่อการเจริญเติบโตของเชื้อโรค
ผิวหนังไม่ยอมรับจุลินทรีย์ใด ๆ ที่สัมผัสด้วยดังนั้นจึงช่วยปกป้องร่างกายจากการก่อตัวของจุลินทรีย์ที่ผิดปกติ
$config[ads_text3] not found
นอกจากนี้ยังรวมถึงสารที่ป้องกันเชื้อโรค (เช่นไขกระดูกที่มีไตรกลีเซอไรด์) และไม่เพียงขัดขวางการเข้ามาของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย แต่ยังกระตุ้นกลไกของระบบภูมิคุ้มกันที่ต่อสู้กับภัยคุกคามได้อย่างมีประสิทธิภาพ
อ่านเพิ่มเติม: ต่อมไขมัน: โครงสร้างและหน้าที่ โรคของต่อมไขมัน
น่าเสียดายที่สภาพผิวที่ไม่ดีอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายและส่งผลต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค การติดเชื้อส่วนใหญ่เกิดจากภูมิคุ้มกันต่ำเมื่อบุคคลได้รับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะหรือเมื่อผิวหนังมีบาดแผลหรือสิ่งแปลกปลอม (เช่นลิ้นเทียม)
ไมโครไบโอมของผิวหนัง - มันขึ้นอยู่กับอะไรและมีผลต่ออะไร?
ไมโครไบโอมของผิวหนังขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ได้แก่ เกี่ยวกับความหนาของผิวหนัง - จุลินทรีย์อื่น ๆ จะตั้งรกรากบนพื้นผิวที่เรียบและรอยพับและโพรงของผิวหนังอื่น ๆ นอกจากโครงสร้างที่แตกต่างกันแล้วสถานที่เหล่านี้ยังมีอุณหภูมิและความชื้นที่แตกต่างกันซึ่งมีผลต่อองค์ประกอบของไมโครไบโอมด้วย
ดังนั้นที่คอใบหน้าและศีรษะที่อุดมไปด้วยซีบัมจึงมี เชื้อราในสกุล Mallassezia, Actinobacteria และ Firmicutes ในทางกลับกันสถานที่ชื้นเช่นเท้ารักแร้และบริเวณอวัยวะเพศถูกล่าโดย Actinobacteria และ Firmicutes เท่านั้นและในบริเวณที่มีอิทธิพลเหนือผิวหนังเรียกว่า Bacteroidetes และ Proteobacteria ที่แห้งจะปรากฏขึ้น
องค์ประกอบของไมโครไบโอมยังขึ้นอยู่กับ pH ของผิวหนัง (ตามกฎแล้วจะมีความเป็นกรดปานกลางและมีปริมาณ 4-4.5) การสัมผัสกับรังสี UV และวิถีชีวิต
ดังนั้นองค์ประกอบของไมโครไบโอมของผิวหนังจึงไม่เพียง แต่ได้รับอิทธิพลจากสิ่งที่เรารับประทานเป็นประจำทุกวัน แต่ยังรวมถึงการดูแลผิวประจำวันด้วยไม่ว่าจะมีการออกกำลังกายเป็นประจำและใช้สารกระตุ้น จำนวนและความหลากหลายของจุลินทรีย์ในการตั้งรกรากที่ผิวหนังยังขึ้นอยู่กับยาที่ใช้ความเครียดและยังแตกต่างกันไปตามอายุ (เช่นในผู้สูงอายุที่มีผิวแห้งไมโครไบโอมมีความหลากหลายน้อยกว่า)
$config[ads_text4] not foundยิ่งไปกว่านั้นผู้หญิงมีไมโครไบโอมของผิวหนังที่แตกต่างจากผู้ชายโดยส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนและช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงในชีวิตเช่นการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงหรือวัยแรกรุ่นในทั้งสองเพศ นอกจากนี้ยังใช้กับความแตกต่างภายในกลุ่มชาติพันธุ์สิ่งมีชีวิตในทวีปต่างๆในสภาพอากาศที่แตกต่างกันและในประเทศอุตสาหกรรมหรือประเทศที่ไม่ใช่อุตสาหกรรม
สำคัญ! จุลินทรีย์ที่ผิวหนังเป็นที่อาศัยของจุลินทรีย์ตั้งแต่แรกเกิด ในสตรีที่คลอดบุตรตามธรรมชาติทารกจะได้รับจุลินทรีย์จากช่องทางคลอดในขณะที่สตรีที่คลอดโดยการผ่าตัดคลอดจะได้รับจุลินทรีย์จากผิวหนังของมารดา
ในช่วงอายุน้อยที่สุดผิวหนังส่วนใหญ่อาศัยอยู่โดยแบคทีเรียและเชื้อรา อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าในช่วงอายุ 3 ขวบทารกมีจุลินทรีย์มากที่สุดบนผิวหนังซึ่งเกี่ยวข้องกับอื่น ๆ กับพัฒนาการและการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา
ตามรายงานของนักวิจัย Y. Belkaid และ T. Hand ในปี 2555 องค์ประกอบของไมโครไบโอมยังขึ้นอยู่กับความบกพร่องทางพันธุกรรมและโรคเกี่ยวกับการเผาผลาญ เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของหนังกำพร้าจึงส่งผลต่อลักษณะของไมโครไบโอมของผิวหนังในบุคคลใดบุคคลหนึ่ง
นอกจากนี้ยังแปลว่าการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันซึ่งไม่สามารถป้องกันร่างกายจากโรคภูมิแพ้และโรคผิวหนังแพ้ภูมิตัวเองได้
นอกจากนี้องค์ประกอบของไมโครไบโอมยังได้รับอิทธิพลจากการติดเชื้อชั่วคราวและโรคต่างๆเช่นไข้หวัดใหญ่ซึ่งทำให้จำนวนและสายพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่บนผิวหนังเปลี่ยนแปลงไป แต่หลังจากการรักษาแล้วพวกมันจะกลับสู่องค์ประกอบเดิม
จุลินทรีย์ที่ผิวหนังและโรคต่างๆ
ไมโครไบโอมของผิวหนังปกติมีความสมดุลทั้งในแง่ของสายพันธุ์ที่ตั้งรกรากอยู่กับมันและจำนวน น่าเสียดายที่ความไม่สมดุลเช่น dysbiosis หมายความว่าผิวหนังไม่ได้เป็นเกราะป้องกันที่แข็งแกร่งเช่นนี้ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคผิวหนัง
การเข้ามาของเชื้อโรคที่อาศัยอยู่บนผิวหนังเข้าสู่ร่างกายอาจทำให้เกิดอาการที่ทำให้รู้สึกไม่สบายเช่นเดียวกับโรคร้ายแรงรวมถึงโรคผิวหนังเช่นโรคผิวหนังภูมิแพ้ (AD) และโรคอารยธรรมเช่นโรคเบาหวาน
ดังนั้นหากผิวแห้งผิวจะถูกล่าโดยเชื้อ Staphylococci ซึ่งติดเชื้อในผู้ที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ (AD) การวิจัยของ S. Seite และเพื่อนร่วมงานในปี 2014 พิสูจน์ให้เห็นว่า microbiome ของผู้ป่วย AD และผู้ที่มีสุขภาพดีแตกต่างกัน - ในกลุ่มแรกพบแบคทีเรีย Staphylococcus spp. ที่ทำให้เกิดโรครวมทั้งความหลากหลายของ microbiome ที่ลดลง
ในทางกลับกันนักวิทยาศาสตร์จาก University of Ioannina Medical School ในปี 2012 ได้ตีพิมพ์ใน "Clin Microbiol Rev. " การวิจัยที่พิสูจน์ว่าเชื้อราที่พบบ่อยที่สุดที่พบบนผิวหนังเช่นจากกลุ่ม Malassezia กระตุ้นการผลิตไซโตไคน์ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
สิ่งเหล่านี้ทำให้อาการทางผิวหนังรุนแรงขึ้นในผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมาน สำหรับโรคผิวหนังภูมิแพ้, โรคสะเก็ดเงิน, โรคผิวหนัง seborrheic และโรคผิวหนังอื่น ๆ , โรคอักเสบ เชื้อรายังมีหน้าที่ก่อตัวของเช่นรังแคและ Demodex ซึ่งอยู่ในกลุ่มของไรอาจทำให้เกิดผื่นแดงที่ผิวหนังและส่งผลให้โรซาเซียด้วย
ไมโครไบโอมของผิวหนัง - ดูแลอย่างไร?
ดร. โรบินน์ชัตกันผู้เขียนหนังสือ "Good Bacteria" ย้ำว่าคุณควรใส่ใจกับเครื่องสำอางและการรักษาผิวเพราะหลาย ๆ อย่างอาจรบกวนความสมดุลของไมโครไบโอม
ประเด็นคือสารที่มีอยู่ (ส่วนใหญ่เป็นแอลกอฮอล์และสารต้านเชื้อแบคทีเรีย) จะกำจัดแบคทีเรียที่จำเป็นและจุลินทรีย์อื่น ๆ ออกจากผิวซึ่งจะนำไปสู่ dysbiosis
ดังนั้นแม้ว่าผิวจะยืดหยุ่นและแห้งน้อยลงในตอนแรก แต่โรคผิวหนังที่ร้ายแรงก็อาจเกิดขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป เป็นที่น่าสังเกตว่าแม้แต่น้ำก็อาจเป็นอันตรายต่อผิวหนังได้ดังนั้นจึงไม่คุ้มที่จะล้างหน้าเช่นวันละหลาย ๆ ครั้งเนื่องจากปฏิกิริยาที่เป็นด่างอาจทำให้เกิดเชื้อโรคมากเกินไป
ในการดูแลไมโครไบโอมของผิวหนังอย่างถูกต้องควรใช้เครื่องสำอางที่ไม่มีสารกันบูดสีย้อมและน้ำหอมซึ่งส่วนใหญ่มีส่วนผสมที่เรียบง่าย
นอกจากนี้การใช้ยาปฏิชีวนะที่หายากซึ่งมักใช้ในการรักษาสภาพต่างๆเช่นสิวจะเป็นประโยชน์ต่อผิวหนัง
การนำไปใช้ภายนอกจะเปลี่ยนองค์ประกอบของไมโครไบโอมอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ซึ่งในภายหลังอาจสร้างใหม่ได้ยาก ดังนั้นจึงควรพิจารณาตัวเลือกทั้งหมดรวมถึงตัวเลือกที่รุกรานน้อยก่อนตัดสินใจเลือกประเภทของการรักษาที่เฉพาะเจาะจงและมาตรการเฉพาะ
เพื่อให้ไมโครไบโอมของผิวหนังมีความหลากหลายควรใช้โปรไบโอติก มักใช้เพื่อรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ แต่ควรจำไว้ว่าเครื่องสำอางบางชนิดอุดมไปด้วยพรีไบโอติกซึ่งเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ดีเยี่ยมสำหรับแบคทีเรีย
แหล่งที่มา:
D. Dzierżanowskaจุลินทรีย์ทางสรีรวิทยาของมนุษย์ภาควิชาจุลชีววิทยาและสถาบันภูมิคุ้มกันวิทยาคลินิก "อนุสาวรีย์ - ศูนย์สุขภาพเด็ก" การดูแลเด็กแบบประคับประคอง - T. XVII / 2009
M. Malinowska, B. Tokarz-Deptuła, W. Deptuła, จุลินทรีย์ของมนุษย์, ภาควิชาภูมิคุ้มกันวิทยาและภาควิชาจุลชีววิทยา, มหาวิทยาลัย Szczecin, Post ไมโครไบโอล. 2560. 56, 33-42
P. Kowalczyk, K. Głowacka, E. Górska, จุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์, ภาควิชาชีววิทยาจุลินทรีย์อิสระ, มหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์เพื่อชีวิตแห่งวอร์ซอ, Med. พล. 2558, 2 (18), 67-69.
K. Gregorczyk-Maślanka, R.Kurzawa, จุลินทรีย์ของสิ่งมีชีวิตมนุษย์และอิทธิพลของมันต่อสภาวะสมดุลของระบบภูมิคุ้มกัน, ภาควิชาโรคภูมิแพ้และโรคปอด, สถาบันวัณโรคและโรคปอด, O.T. ใน Rabka-Zdrój, Allergy Astma Immunologia 2016, 21 (3), 146-150
M. Majewska-Szczepanik, M. Stobiecki, A. Strzępa, P. Kowalczyk, D. Biała, K. Marcińska, D. Woźniak, M. Szczepanik, บทบาทของไมโครไบโอตาในโรคผิวหนังภูมิแพ้และโรคกลากที่ติดต่อ, มหาวิทยาลัย Jagiellonian, Przegląd Lekarski 2017
K. Adamczyk, A.Garncarczyk, P. Antończak, จุลินทรีย์ที่ผิวหนัง, Medical University of Silesia ใน Katowice, Przegl Dermatol. 2018, 105, 285-297
เกี่ยวกับผู้แต่ง
อ่านบทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
