ความกระหายน้ำมากเกินไป (polydipsia) เป็นความรู้สึกตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นเช่นในอากาศร้อนหรือหลังออกกำลังกายอย่างหนัก จากนั้นจำเป็นต้องมีการให้น้ำอย่างเพียงพอเพื่อคืนความสมดุลของน้ำและอิเล็กโทรไลต์และควบคุมสภาวะสมดุลของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด อย่างไรก็ตามบางครั้งความกระหายที่เพิ่มขึ้นอาจเป็นหนึ่งในอาการของโรคได้ ค้นหาว่าอะไรคือสาเหตุของความกระหายน้ำมากเกินไปและโรคอะไรที่บ่งบอกได้จากความปรารถนาอย่างต่อเนื่องที่จะเข้าถึงของเหลวจำนวนมาก
ความกระหายน้ำมากเกินไป (polydipsia) คือความปรารถนาที่จะดื่มของเหลวมาก ๆ มีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้ โดยปกติแล้วการเข้าถึงของเหลวในปริมาณที่สูงกว่าที่แพทย์แนะนำ (ประมาณ 2 ลิตรต่อวัน) สามารถอธิบายได้ด้วยอาการเมาค้างการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมหรือความร้อน อย่างไรก็ตามความรู้สึกกระหายน้ำเป็นเวลานานอาจเป็นอาการของความเจ็บป่วย จากนั้นควรไปพบแพทย์
อ่านเพิ่มเติม: จะดื่มอะไรระหว่างการฝึก? หลักการให้น้ำระหว่างออกกำลังกายการขาดน้ำในเด็ก - สาเหตุอาการการป้องกันสมดุลของน้ำ: คุณต้องดื่มมากแค่ไหนเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ
กระหายน้ำมากเกินไป (polydipsia) - สาเหตุ
ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงความกระหายส่วนใหญ่มักเกิดจากอุณหภูมิแวดล้อมสูงหรือการออกแรงทางกายภาพที่เพิ่มขึ้น ในทั้งสองกรณีร่างกายจะร้อนจัดและสูญเสียน้ำจำนวนมากไปในรูปของเหงื่อเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำคุณต้องเติมของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ของคุณอย่างรวดเร็ว
ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้วิธีเติมเต็มของเหลวและอิเล็กโทรไลต์ที่บกพร่องอย่างมีประสิทธิภาพ!
การรับประทานอาหารที่มีเกลือสูงหรือการรับประทานอาหารรสจัดเป็นประจำอาจทำให้กระหายน้ำมากขึ้น แคปไซซินที่มีอยู่จะออกฤทธิ์ต่อตัวรับความเจ็บปวด (โนซิเซ็ปเตอร์) ทำให้เกิดอาการแสบร้อนในปากซึ่งสามารถ "ดับ" ได้ด้วยการดื่มน้ำปริมาณมาก
อาการกระหายน้ำมากเกินไปสามารถสังเกตได้ในผู้ที่ดื่มน้ำอย่างไม่เหมาะสมเช่นดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหรือน้ำแร่แทนน้ำแร่ ในกรณีเดิมร่างกายต้องการน้ำเพื่อเจือจางน้ำตาลในเลือดส่วนเกิน ในระยะหลังความกระหายน้ำที่รุนแรงขึ้นเกี่ยวข้องกับการขาดอิเล็กโทรไลต์ที่จำเป็นสำหรับร่างกายในการทำงาน
คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำแร่กับน้ำแร่ต่างกันอย่างไร?
การดื่มแอลกอฮอล์อาจเป็นสาเหตุของความกระหายที่เพิ่มขึ้น แอลกอฮอล์ช่วยลดปริมาณวาโซเพรสซินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่หลั่งจากต่อมใต้สมองที่บอกให้ไตดูดซึมน้ำ น้ำที่ไม่สะสมในไตจะไหลเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะซึ่งจะถูกกำจัดออกจากร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำและความรู้สึกกระหายน้ำเพิ่มขึ้น
ความกระหายน้ำที่มากเกินไปร่วมกับความรู้สึกปากแห้งอาจเกิดขึ้นเมื่อรับประทานยาขับปัสสาวะบางชนิดเช่นยาขับปัสสาวะ (ยาเม็ดน้ำ) ที่เพิ่มปริมาณปัสสาวะที่คุณขับออกไปเช่นยาแก้ซึมเศร้ายาแก้ปวดยาเสพติดและยาระงับประสาท ในกรณีนี้ควรไปพบแพทย์และพิจารณาเปลี่ยนยากับเขา
กระหายอากาศร้อน - ดื่มอะไรได้บ้าง?
กระหายน้ำมากเกินไป (polydipsia) - ความกระหายที่เพิ่มขึ้นบ่งบอกถึงโรคอะไร?
โรคไข้
อุณหภูมิของร่างกายที่เพิ่มขึ้น (ซึ่งช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อ) ในช่วงที่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่จะทำให้เหงื่อออกมากเกินไปเพื่อทำให้ร่างกายเย็นลง เนื่องจากความจริงที่ว่าอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นนั้นมาพร้อมกับการขับเหงื่อออกมากร่างกายจึงพยายามกักเก็บน้ำไว้โดยการสะสมไว้ในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ผลที่ตามมาคือการกักเก็บเกลือในร่างกาย จากนั้น osmoreceptors (ตัวรับที่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงของความดันออสโมติกในร่างกาย) จะทำงานซึ่งส่งผลให้รู้สึกกระหายที่ต้องดับลงเพื่อป้องกันการคายน้ำของร่างกาย
โรคทางเดินอาหาร
- การอาเจียนเป็นเวลานานหรือท้องเสียอย่างรุนแรงอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้อย่างรวดเร็ว ความกระหายที่เพิ่มขึ้นจะมาพร้อมกับคนอื่น ๆ ด้วย ปากแห้งหัวใจเต้นเร็วและความดันโลหิตลดลง
- เยื่อบุช่องท้องอักเสบ - กระบวนการของโรคในช่องท้องมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ลักษณะอาการของโรคคือมีไข้และอาเจียนดังนั้นจึงรู้สึกกระหายน้ำ
- การตีบของหลอดอาหารและไพลอรัส
โรคต่อมไร้ท่อ
- โรคเบาหวาน - ร่างกายของคุณต้องการน้ำเพื่อเจือจางน้ำตาลในเลือดแล้วส่งผ่านน้ำตาลส่วนเกินออกทางปัสสาวะ
- โรคเบาจืด - โรคที่เกิดจากการหลั่งฮอร์โมนวาโซเพรสซินไม่เพียงพอโดยต่อมใต้สมองส่วนหลัง อาการคือกระหายน้ำมากเกินไปร่วมกับโพลาคิยูเรีย (ปัสสาวะมากถึง 25 ลิตรต่อวัน) ผิวแห้งยังเป็นอาการลักษณะ
- hyperparathyroidism เช่นการรบกวนในการจัดการแคลเซียม
- acromegaly - โรคที่เกิดขึ้นเมื่อต่อมใต้สมองหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโตมากเกินไป
- primary aldosteronism หรือ Conn's syndrome เป็นภาวะของการหลั่งอัลโดสเตอโรนมากเกินไป (ฮอร์โมนสเตียรอยด์ที่ผลิตในเยื่อหุ้มสมองของต่อมหมวกไต) นำไปสู่การกักเก็บโซเดียมและการขับโพแทสเซียมออกจากร่างกายซึ่ง เพิ่มความกระหาย
โรคที่เก็บ
เป็นกลุ่มของโรคที่กำหนดโดยพันธุกรรมสาเหตุคือการขาดหรือกิจกรรมไม่เพียงพอของเอนไซม์ต่างๆ ความบกพร่องในการเผาผลาญประเภทนี้นำไปสู่การสะสมของสารต่างๆในไลโซโซม
ไตล้มเหลว
ไตทำงานผิดปกติทำให้เราปัสสาวะน้อยลง ผลที่ตามมาของการกักเก็บน้ำในร่างกายคือการเพิ่มขึ้นของระดับเกลือซึ่งทำให้รู้สึกกระหายน้ำมากขึ้น
โรคประสาท
โรคประสาทสามารถแสดงออกได้จากการดื่มของเหลวมากเกินไปซึ่งนำไปสู่การปัสสาวะมากเกินไป หากผู้ป่วยไม่ได้รับน้ำเพียงพอในช่วงเวลาสั้น ๆ เขาจะรู้สึกถึงอาการขาดน้ำนั่นคือกระหายน้ำมากขึ้น
โรคโลหิตจาง
อันเป็นผลมาจากโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กกรดโฟลิกหรือวิตามินบี 12 ทำให้ร่างกายสูญเสียแร่ธาตุที่มีคุณค่าซึ่งจะต้องได้รับการเติมเต็มด้วยความชุ่มชื้น
กระหายน้ำมากเกินไปในการตั้งครรภ์
การกระหายน้ำมากเกินไปในการตั้งครรภ์ (การดื่มของเหลวมากกว่า 3 ลิตรต่อวัน) อาจเป็นอาการของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เกิดขึ้นในผู้หญิงที่ไม่มีปัญหาเกี่ยวกับระดับน้ำตาลในเลือดจนกระทั่งตั้งครรภ์ อาการของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์มีลักษณะค่อนข้างมาก: กระหายน้ำมากขึ้นปัสสาวะบ่อยและรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลาแม้ว่าจะหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายก็ตาม
กระหายน้ำมากเกินไปในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน
ความกระหายที่เพิ่มขึ้นในตอนเย็นหรือตอนกลางคืนอาจเป็นอาการของโรคที่กล่าวมาข้างต้น
กระหายน้ำมากเกินไปในเด็กและทารก
หากลูกเล็กของคุณกระตือรือร้นที่จะกินน้ำผลไม้คุณควรพิจารณาว่าพวกเขาทำเพื่อตอบสนองความหิวหรือไม่ น้ำผลไม้มีไส้มาก จากนั้นคุณควร จำกัด ปริมาณการดื่มน้ำผลไม้ (ไม่เพียงเพราะมันสามารถลดความอยากอาหาร แต่ยังเป็นเพราะมันส่งเสริมการพัฒนาของโรคฟันผุด้วย) หากลูกน้อยของคุณยังคงรู้สึกกระหายน้ำมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่กล่าวมาข้างต้น โรค ในกรณีของเด็กเล็กเราสามารถจัดการกับสิ่งที่เรียกว่า การดื่มเป็นนิสัยเมื่อขวดหรือกาลักน้ำกลายเป็นของเล่นชิ้นโปรดและการดื่มเข้ามาแทนที่ความใกล้ชิดของพ่อแม่
อ่านเพิ่มเติม:
- สามารถใช้น้ำเกินขนาดได้หรือไม่?
