จริงหรือเท็จ? ตรวจสอบสิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก

ใครก็ตามที่พยายามลดน้ำหนักอย่างน้อยหนึ่งครั้งจะรู้ว่ามันไม่ง่ายอย่างนั้น - และมันก็ง่ายที่จะทำผิดพลาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีตำนานมากมายและทฤษฎีเฉพาะเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ดังนั้นหากคุณคิดว่าคุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับการลดน้ำหนักแล้วให้ดูแบบทดสอบของเรา