วิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ

การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบทำให้คุณบรรเทาได้จริงๆ คุณสามารถล้างคอดูดเม็ดประคบ แน่นอนว่าในอาการแรกและเสียงแหบเล็กน้อยไม่ใช่ด้วยอาการแน่นหน้าอกเพราะจะไม่มีการเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเจ็บคอและคุณจะต้องไปพบแพทย์

สารบัญ:

1. วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: ทำให้เยื่อเมือกชุ่มชื้น
2. วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: น้ำสมุนไพร
3. วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: โซดา
4. วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: บ้วนปากอย่างไร?
5. วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: อย่าฝืนร่างกาย
6. วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: เครื่องดื่มน้ำผึ้ง
7. วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: กระเทียม
8. วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: ควรไปพบแพทย์เมื่อใด?

การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการเจ็บคอสามารถช่วยอาการเริ่มต้นของคออักเสบได้ที่บ้านคุณสามารถทำให้คอชุ่มคอและล้างออกด้วยการฉีดยาต้านการอักเสบและบ้วนปากซึ่งจะช่วยลดอาการบวมและปวดได้ด้วย สมุนไพรเช่นโหระพาสะระแหน่หรือคาโมมายล์และโซดาจะได้ผลดีที่นี่

ตรวจสอบวิธีต่อสู้กับอาการเจ็บคออย่างมีประสิทธิภาพที่บ้านและในกรณีใดการเยียวยาที่บ้านอาจไม่เพียงพอและจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์

ฟังวิธีแก้ไขบ้านที่ดีที่สุดสำหรับอาการเจ็บคอ นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: ทำให้เยื่อเมือกชุ่มชื้น

การเผาไหม้และการเกาอาจส่งสัญญาณไม่เพียง แต่เป็นโรคคออักเสบ แต่ยังทำให้เยื่อบุแห้งซึ่งส่งเสริมการติดเชื้อ ดังนั้นดูแลความชื้นในอากาศให้เพียงพอในห้อง (ควรอยู่ที่ 40-60 เปอร์เซ็นต์) ออกอากาศบ่อยๆ

ที่บ้านวางผ้าขนหนูเปียกบนหม้อน้ำหรือเปิดเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศ แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกกระหายน้ำ แต่ให้ดื่มน้ำไม่น้อยไปกว่าในฤดูร้อน การให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อบุจะช่วยบรรเทาอาการคออักเสบได้เช่นกัน

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: น้ำสมุนไพร

การล้างสมุนไพรเป็นอาวุธที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการเจ็บคอและสามารถแทนที่เบกกิ้งโซดาได้สำเร็จ (ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบรสชาติของมัน)

เงินทุนที่ดีที่สุดคือดอกคาโมไมล์สะระแหน่และไธม์ ฆ่าเชื้อมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและขจัดอาการบวมของเยื่อบุ

เทสมุนไพรหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 1 แก้วแล้วทิ้งไว้ 15 นาที ชงกาแฟให้เย็นลง การล้างคอควรอยู่ที่อุณหภูมิร่างกาย

ตรวจสอบว่าสมุนไพรชนิดใดที่จะช่วยคุณต่อสู้กับอาการเจ็บคอได้

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: โซดา

เบกกิ้งโซดามีคุณสมบัติลดอาการบวมและต้านการอักเสบ

ละลายเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น 1/2 ถ้วย บ้วนปาก 3 หรือ 4 ครั้งต่อวัน ทำอย่างนุ่มนวลและเป็นธรรมสั้น ๆ 3 หรือ 4 ท่าก็เพียงพอแล้ว

การไหลที่รุนแรงและยาวนานจะทำให้เยื่อบุระคายเคือง

แทนที่จะทิ้งสารละลายเกลือ น้ำเกลือที่มีความเข้มข้นต่ำจะไม่ฆ่าเชื้อในขณะที่น้ำเกลือที่มีความเข้มข้นสูงอาจทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นเพราะจะทำให้เยื่อเมือกในลำคอระคายเคือง

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: บ้วนปากอย่างไร?

การบ้วนปากเป็นวิธีที่เก่าแก่ที่สุดในการต่อสู้กับอาการเจ็บคอ ได้ผลและช่วยบรรเทาได้ทันที ในการทำความสะอาดลำคอคุณสามารถใช้เปลือกไม้โอ๊คคาโมไมล์สะระแหน่

การเตรียมการที่เตรียมไว้ยังมีจำหน่ายในร้านขายยาเช่นสารสกัดจากดอกคาโมไมล์ หากคุณมีอาการเจ็บคอคุณสามารถล้างออกด้วยน้ำเกลือที่เตรียมจากเกลือแกงหนึ่งช้อนชาละลายในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว

• จำไว้ว่าน้ำยาบ้วนปากควรอยู่ในอุณหภูมิเดียวกับอุณหภูมิของร่างกาย
• เพื่อการล้างให้ได้ผลควรทำวันละหลาย ๆ (3-4) ครั้ง
• ไม่จำเป็นต้องตักของเหลวขึ้นมาซ้ำ ๆ และ "การกลืน" ในลำคอเป็นเวลานาน
• 3-4 ครั้งจะเพียงพอ การทำเช่นนี้บ่อยขึ้นและนานขึ้นจะทำให้เยื่อเมือกระคายเคือง

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: อย่าฝืนร่างกาย

เมื่อคุณเจ็บคอควรอยู่บ้านสักวันสองวันแล้วเข้านอน การพักผ่อนอย่างอบอุ่นจะเพิ่มโอกาสในการกำจัดการติดเชื้อได้อย่างรวดเร็ว

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: เครื่องดื่มน้ำผึ้ง

สามารถเติมน้ำผึ้งลงในชามะนาวหรือชาลินเดนได้

น้ำผึ้งช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียไวรัสและเชื้อราและมีคุณสมบัติในการผ่อนคลาย คุณยังสามารถอมช้อนชาเข้าปากแล้วปล่อยให้มันละลายช้าๆ

อ่านเพิ่มเติม: น้ำเชื่อมดอกแดนดิไลอัน - สูตรสำหรับการรักษาน้ำผึ้งดอกแดนดิไลอัน

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: กระเทียม

กระเทียมเป็นยาต้านไวรัสและต้านเชื้อแบคทีเรียดังนั้นจึงช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อ ที่ดีที่สุดคือบด 1-2 กานพลูแล้วเติมนมอุ่น ๆ หนึ่งแก้ว

ค้นหาเพิ่มเติม: กระเทียม - ยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ

วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเจ็บคอและเสียงแหบ: ควรไปพบแพทย์เมื่อใด?

ในกรณีส่วนใหญ่อาการเจ็บคอไม่ได้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ แต่บางครั้งอาจเป็นอาการของโรคร้ายแรง ความช่วยเหลือทางการแพทย์อย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญ:

• เมื่อคอบวมจึงหายใจลำบาก
• หากอาการปวดยังคงมีอยู่นานกว่าสี่วันแม้จะได้รับการรักษาที่บ้าน
• เมื่อเจ็บคอพร้อมกับอุณหภูมิที่สูงกว่า 38 ° C ผื่นที่ผิวหนังเจ็บปวดและยากที่จะกลืนไอมีเลือดปนออกมา

อ่านเพิ่มเติม: ไอเปียกหรือแห้ง วิธีการรับรู้และวิธีการรักษา?

สำคัญ

อย่าลืมประหยัดคอ - อย่าสูบบุหรี่อย่าดื่มแอลกอฮอล์และหลีกเลี่ยงเครื่องเทศรสจัด

หากอาการเจ็บคอหมดลงและเสียงแหบยังคงอยู่ให้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูกเพื่อป้องกันตนเองจากโรคที่ร้ายแรงกว่าเช่นติ่งเนื้อของเส้นเสียง

บทความแนะนำ:

การรักษาโรคหวัด - 5 ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับผู้เขียน

Anna Jarosz นักข่าวที่มีส่วนร่วมในการเผยแพร่สุขศึกษามากว่า 40 ปี ผู้ชนะการแข่งขันมากมายสำหรับนักข่าวที่เกี่ยวข้องกับยาและสุขภาพ เธอได้รับและอื่น ๆ รางวัล Trust Award "Golden OTIS" ในหมวด "Media and Health", St. คามิลได้รับรางวัลเนื่องในโอกาสวันผู้ป่วยโลกเป็นสองเท่า "ปากกาคริสตัล" ในการแข่งขันระดับประเทศสำหรับนักข่าวส่งเสริมสุขภาพและรางวัลและความแตกต่างมากมายในการแข่งขัน "นักข่าวการแพทย์แห่งปี" ที่จัดโดยสมาคมนักข่าวเพื่อสุขภาพแห่งโปแลนด์

อ่านบทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้