โรคประสาทวิตกกังวล: อาการและการรักษาโรคประสาทวิตกกังวล

โรคประสาทวิตกกังวลเป็นรูปแบบหนึ่งของโรคประสาทที่พบได้บ่อย ปัจจุบันหนึ่งใน 50 คนเป็นโรคประสาทวิตกกังวล มันเกิดขึ้นในช่วงต่างๆของชีวิต เป็นการยากที่จะระบุสาเหตุของโรคประสาทวิตกกังวล ทั้งปัจจัยทางชีววิทยาจิตใจและสิ่งแวดล้อมมีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้

โรคประสาทวิตกกังวลหรือวิตกกังวลธรรมดา? เราทุกคนเคยกลัวอะไรบางอย่างมาระยะหนึ่งแล้วในบางสถานการณ์ในช่วงหนึ่งของชีวิต ... อะไรคือความแตกต่างระหว่างความวิตกกังวลเล็กน้อยปกติกับโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD)?

สารบัญ:

1. โรคประสาทวิตกกังวลคืออะไร
2. อาการทางจิตของโรคประสาทวิตกกังวล
3. โรคประสาทวิตกกังวล - อาการทางกายภาพของความวิตกกังวล
4. สาเหตุของโรคประสาทวิตกกังวล
5. การรักษาโรคประสาทวิตกกังวล

ฟังเกี่ยวกับโรคประสาทวิตกกังวล นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ

หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ

โรคประสาทวิตกกังวลคืออะไร

โรควิตกกังวลทั่วไปหรือโรคประสาทวิตกกังวลเป็นโรคเรื้อรัง เผยให้เห็นความกลัวของสถานการณ์สถานะและสิ่งต่างๆมากมาย ความกลัวไม่มีกำหนดและถาวร

อ่านเพิ่มเติม: โรคประสาทในกระเพาะอาหาร - สาเหตุอาการและการรักษาโรคประสาทกระเพาะอาหาร Alprazolam - การออกฤทธิ์ปริมาณและผลข้างเคียงของการใช้

คนที่เป็นโรคประสาทวิตกกังวลมักจะกลัว ความกลัวไม่ได้ทิ้งพวกเขาไว้แม้จะอยู่ในสถานการณ์ที่ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แม้กระทั่งผ่อนคลาย

เป็นลักษณะที่คนที่เป็นโรคประสาทวิตกกังวลจะจำไม่ได้ว่ารู้สึกผ่อนคลายเมื่อใด ยิ่งความวิตกกังวลที่ไม่ได้กำหนดไว้มากเท่าใดความรุนแรงก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

ความกลัวป้องกันไม่ให้คนป่วยทำกิจกรรมต่างๆได้อีกทั้งยังขัดขวางการทำงานตามปกติ ในกรณีที่รุนแรงผู้ป่วยไม่เคยออกจากบ้านแม้จะมีอาการหลอนก็ตาม

อาการทางจิตของโรคประสาทวิตกกังวล

โรควิตกกังวลทั่วไปส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อวิธีคิดพฤติกรรมความรู้สึกและแม้กระทั่งวิถีชีวิตของคุณ

ชีวิตที่เต็มไปด้วยอารมณ์ของเขาถูกครอบงำโดย: ความวิตกกังวลและความกลัวความรู้สึกของการคุกคามความรู้สึกของการอยู่บนขอบ (เส้นประสาทถูกบีบรัดจนถึงขีด จำกัด สุดท้ายผู้ป่วยใกล้จะตื่นตระหนกเขารู้สึกว่ามีบางอย่างกำลังจะตกใส่เขาหรือเขาจะทำบางสิ่งที่คาดเดาไม่ได้) หุนหันพลันแล่น และพฤติกรรมก้าวร้าวที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์การโจมตีเสียขวัญการระคายเคืองความกังวลใจความไม่อดทนความฟุ้งซ่านรวมถึงความเศร้าความไม่มั่นคงและความยากลำบากในการจดจ่อ

โรคประสาทวิตกกังวล - อาการทางกายภาพของความวิตกกังวล

ความวิตกกังวลและความตึงเครียดทางจิตใจอย่างรุนแรงทำให้เกิดอาการทางร่างกายมากมาย พวกเขามักจะรบกวนมากจนเพิ่มระดับความวิตกกังวลมากยิ่งขึ้น

อาการที่ผู้ป่วยประสบ ได้แก่ :

• เวียนหัว
• ความแน่นของคอ
• ใจสั่น
• เหงื่อออกมากเกินไป
• หายใจสั้นและตื้น
• ปากแห้ง
• ความยากลำบากในการนอนหลับหรือนอนไม่หลับ
• ความง่วง
• รู้สึกเสียวซ่าและชาที่แขนขา
• อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ.

อาจมีอาการปวดท้องท้องเสียปวดศีรษะกระหายน้ำมากปัสสาวะบ่อยปวดหรือประจำเดือนมาไม่ปกติ

สาเหตุของโรคประสาทวิตกกังวล

พวกเขาไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้และชุดของปัจจัยที่ทำให้เกิด GAD นั้นแตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย เป็นที่ทราบกันดีว่าความวิตกกังวลเกิดจากการรบกวนในการหลั่งสารสื่อประสาทที่สำคัญสองชนิดในสมอง ได้แก่ เซโรโทนินและนอร์อิพิเนฟริน

อย่างไรก็ตามนอกเหนือจากปัจจัยทางชีววิทยาแล้วปัจจัยทางจิตก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน: การขาดความรู้สึกปลอดภัยขั้นพื้นฐานซึ่งเกิดขึ้นในเด็กปฐมวัยความขัดแย้งทางอารมณ์ความชอกช้ำทางจิตใจความเครียดจากสถานการณ์สถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากหรือสุขภาพที่ไม่ดี (เช่นการวินิจฉัยโรคร้ายแรง)

การรักษาโรคประสาทวิตกกังวล

มาตรการพื้นฐานสองประการที่ใช้ในการรักษาโรคประสาทวิตกกังวล: จิตบำบัดและยา บางครั้งจิตบำบัดก็เพียงพอแล้วในระหว่างที่ผู้ป่วยเรียนรู้วิธีที่จะไม่ยอมจำนนต่อการโจมตีของความวิตกกังวลและความคิดดำวิธีปรับความคิดเชิงลบใหม่และเปลี่ยนรูปแบบการคิด

นอกจากนี้เขายังสามารถตระหนักถึงความกลัวพื้นฐานระบุสถานการณ์ที่ทำให้แย่ลงและพัฒนาและฝึกวิธีอื่น ๆ ในการตอบสนองต่อสถานการณ์ดังกล่าวกับนักบำบัด อย่างไรก็ตามบางครั้งมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเริ่มงานทางจิตวิทยาเพราะความกลัวนั้นรุนแรงเกินไป จากนั้นคุณต้องช่วยตัวเองด้วยเภสัชบำบัด

อ่าน: OCD - อาการการวินิจฉัยและการรักษาความผิดปกติ