ครอบครัวปิกนิกเพื่อสุขภาพที่ Krakow Specialist Hospital

Krakow Specialist Hospital Jana Pawła II เข้าร่วมในแคมเปญ Open Days of European Funds ทั่วประเทศซึ่งจะมีขึ้นในวันที่ 10-12 พฤษภาคม 2019

โรงพยาบาลของเราสามารถนำเสนอโครงการที่ดำเนินการหลายโครงการซึ่งได้รับทุนสนับสนุนจากสหภาพยุโรปรวมถึงโครงการลงทุนเช่นการสร้างศูนย์สหวิทยาการสำหรับโรคมะเร็งวิทยาและการปลูกถ่ายอวัยวะและโครงการส่งเสริมสุขภาพ

การเข้าร่วมงานทั่วประเทศจะเป็นโอกาสในการส่งเสริมกิจกรรมการป้องกันสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับโครงการของสหภาพยุโรปที่ดำเนินการอยู่ในปัจจุบัน:

•“ คิดถึงสมอง - โครงการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง”
• "การออกกำลังกายเพื่อหัวใจ - การดำเนินการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายเป็นส่วนหนึ่งของการป้องกันการสูญเสียความสามารถในการทำงานเนื่องจากโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้ที่อาศัยอยู่ในภูมิภาคMałopolskaอายุ 36-55"
• "หายใจลึก ๆ"
•“ ตรวจเต้า - ดูแลสุขภาพ!”

ที่. เวลา 10.00 น. ผู้เข้าพักจะได้รับการต้อนรับจาก Anna Prokop-Staszecka, MD, PhD - ผู้อำนวยการโรงพยาบาล

ข้อมูลสนับสนุนโครงการดังกล่าวข้างต้นจะจัดเตรียมไว้สำหรับผู้ป่วยที่ศูนย์ประชุมและฝึกอบรม คุณสามารถรับข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจป้องกันได้ฟรีที่โรงพยาบาล Krakow Specialist จอห์นพอลที่ 2

ในพื้นที่ออกกำลังกายโดยเฉพาะนักกายภาพบำบัดจะแสดงชุดการออกกำลังกายที่ช่วยในการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ในระหว่างการปิกนิกของครอบครัวจะมีการจัดเตรียมพื้นที่เล่นสำหรับเด็กซึ่งภายใต้การดูแลของแอนิเมเตอร์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเด็ก ๆ จะสามารถเล่นทำงานศิลปะวาดภาพใบหน้าของพวกเขาพ่อแม่และปู่ย่าตายายสามารถเข้าร่วมในการบรรยายและการวิจัยได้ในช่วงเวลานี้

จะมีการเตรียมอาหารว่างสำหรับผู้เข้าร่วม

• ปิกนิกของครอบครัวเพื่อสุขภาพจะจัดขึ้นที่โรงพยาบาลผู้เชี่ยวชาญคราคูฟ John Paul II ในวันเสาร์ที่ 11 พฤษภาคม 2019 เวลา 10.00 - 13.00 น

• ที่อยู่: Krakowski Szpital Specjalistyczny im. Jana Pawła II, ul. Prądnicka 80 ห้องในศูนย์ประชุมและฝึกอบรม (Pavilion A-V)

• เข้าฟรี

บรรยายเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ "คิดถึงสมอง - โครงการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง":

• 10.00-11.00 กลูโคส: เชื้อเพลิงและยาพิษ - dr MichałBłaż (ห้อง 2)
• 11.00-12.00 สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง - Krzysztof Banaszkiewicz, MD, PhD (ห้อง 2)

เวิร์คช็อปภายในโครงการ "คิดถึงสมอง - โครงการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง":

• 12.00-13.00 น. การประชุมเชิงปฏิบัติการทางจิตวิทยา: วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี - บรรลุเป้าหมาย - Katarzyna Luzar - Błaż, MA (ห้องหมายเลข 2)

• 11.00-13.00 เวิร์กช็อปลดน้ำหนัก: ตรวจสอบน้ำหนักตัวที่ถูกต้องหรือไม่ - Agnieszka Gąsior, MA (ห้อง 3)

หลักสูตรการตรวจเต้านมด้วยตนเองและเรียนรู้ที่จะตรวจจับการเปลี่ยนแปลง

• 11.00-13.00 น. จะใช้ภูตผีตรวจเต้านมเพื่อการเรียนรู้ (ห้อง 3)

มะเร็งเต้านมเป็นเนื้องอกมะเร็งที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงในโลก จำนวนผู้ป่วยเพิ่มขึ้นตามอายุโดยมากถึง 80% เป็นผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 69 ปี ในระยะเริ่มต้นมะเร็งอาจไม่แสดงอาการใด ๆ ดังนั้นการป้องกันโรคที่ดำเนินการอย่างถูกต้องเท่านั้นที่จะช่วยให้สามารถตรวจพบเนื้องอกได้ในระยะเริ่มแรกซึ่งในที่สุดจะให้โอกาสที่ดีที่สุดในการรักษา องค์ประกอบพื้นฐานและสำคัญของการป้องกันมะเร็งเต้านมคือการตรวจเต้านมด้วยตนเอง ดำเนินการอย่างถูกต้องตรวจพบการเปลี่ยนแปลงของเนื้องอกในระยะเริ่มต้นของการพัฒนาของโรค การตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นการตรวจที่ง่ายและไม่รุกรานซึ่งผู้หญิงสามารถทำได้ด้วยตนเองที่บ้าน แนะนำให้ตรวจเต้านมด้วยตนเองสำหรับผู้หญิงทุกวัยและหลังจากอายุ 20 ปีก็ควรติดเป็นนิสัยที่ทำต่อเนื่องตลอดไป

บุคคลที่สอน: mgr Katarzyna Olbrych

ค้นคว้าฟรี (ห้องหมายเลข 3)

• 11.00-13.00 BMI test - ตรวจน้ำหนักตัวที่ถูกต้อง

BMI (ดัชนีมวลกาย) คือดัชนีที่คำนวณโดยการเปรียบเทียบความสูงกับน้ำหนักของคุณ คุณค่าของมันช่วยในการประเมินความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักเกินเช่นหลอดเลือดหรือโรคหลอดเลือดหัวใจ ยิ่งค่า BMI ต่ำความเสี่ยงต่อการเกิดโรคก็จะยิ่งลดลง ผู้ที่ทำการทดสอบจะให้คำแนะนำแก่ผู้เข้าร่วมการทดสอบด้วย

หัวหน้างานวิจัย: Agnieszka Gąsior, MA

• 10.00-13.00 น. ทดสอบการวัดค่าคาร์บอนมอนอกไซด์ที่หายใจออกด้วยการใช้เครื่องสูบบุหรี่อุปกรณ์รุ่นล่าสุดที่ช่วยให้สามารถวิเคราะห์ความเข้มข้นของคาร์บอนมอนอกไซด์ (CO) ได้

การทดสอบดำเนินการโดย: lek. med. Justyna Dolna-Michno

• 10.00-13.00 การตรวจ Pulse oximeter

เครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนเป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้สำหรับการวัดความอิ่มตัวของเลือดแบบไม่รุกราน เพื่อจุดประสงค์นี้จะใช้วิธีการวัดความอิ่มตัวของออกซิเจน - วัดระดับการดูดซึมโดยเนื้อเยื่อของรังสีที่มีความยาวคลื่นต่างกันสองช่วง การทดสอบ Pulse oximeter จะดำเนินการในผู้ที่มีความเสี่ยงต่อความดันออกซิเจนในเลือดต่ำบางส่วนกล่าวคือส่วนใหญ่เป็นโรคทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืดหรือโรคปอดอุดกั้นขอแนะนำสำหรับผู้ที่ทำงานและฝึกกีฬาในที่สูง

การทดสอบจะดำเนินการโดยยา med. Emanuel Kolanko

• 10.00-13.00 - ทดสอบความดัน

การวัดความดันโลหิตช่วยให้คุณสามารถระบุได้ว่าเลือดที่หัวใจสูบฉีดไปกระทบกับผนังหลอดเลือดในร่างกายของเราเป็นอย่างไร ค่าความดันจึงขึ้นอยู่กับปริมาณเลือดและแรงที่ขับออกจากหัวใจและความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด ยิ่งแข็งมากเท่าไหร่ความดันก็ยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น อย่างน้อย 30 นาทีก่อนที่จะรับความดันโลหิตหลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนสูบบุหรี่และรับประทานยาที่เพิ่มความดันโลหิต (เช่นยาที่ช่วยลดอาการบวมของเยื่อบุจมูก) หลีกเลี่ยงการออกแรงและออกกำลังกายในช่วงเวลานี้เช่นกัน

การออกกำลังกายสำหรับหัวใจ

• 11.30 - 12.30 น. จากแผนกฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจจะแสดงชุดการออกกำลังกายที่สามารถทำได้เองที่บ้าน ช่วยป้องกันโรคหัวใจ