การตรวจพื้นฐานป้องกันควรทำปีละครั้ง การตรวจป้องกันที่ง่ายที่สุดคือการตรวจเลือดและสัณฐานวิทยา นอกจากนี้ยังควรทำการตรวจป้องกันเพื่อทราบว่าคอเลสเตอรอลของเราเป็นอย่างไรและน้ำตาลของเราเพิ่มขึ้นหรือไม่
การตรวจป้องกันขั้นพื้นฐานหรือที่เรียกว่าการตรวจทั่วไปประกอบด้วยการตรวจเลือดและปัสสาวะ แพทย์แนะนำว่าควรทำการตรวจป้องกันขั้นพื้นฐานโดยไม่คำนึงถึงจำนวนมากปีละครั้ง การตรวจป้องกันขั้นพื้นฐานให้ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับสุขภาพของคุณและช่วยในการสังเกตเห็นภัยคุกคามในระยะเริ่มต้นก่อนที่อาการของโรคจะปรากฏขึ้นดังนั้นจึงควรดำเนินการอย่างสม่ำเสมอ
คุณควรไปรับการตรวจเลือดเพื่อป้องกันโรคนี้ในขณะท้องว่าง นอกจากนี้ควรรับประทานอาหารเย็นมื้อเบา ๆ ในวันก่อนหน้าเวลา 18.00 น. อย่างช้าที่สุด การรับประทานอาหารมื้อหนักในช่วงดึกจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอลสูงขึ้น จากนั้นเราจะกลัวโดยไม่จำเป็น
ฟังเกี่ยวกับการตรวจเชิงป้องกันขั้นพื้นฐานในเอกสารนี้จากซีรี่ส์ LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ
หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
การตรวจป้องกันขั้นพื้นฐาน - การนับเม็ดเลือด
การตรวจนับเม็ดเลือดเป็นการตรวจที่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับส่วนประกอบของเลือดของคุณ ประกอบด้วยจำนวนเม็ดเลือดแดง (เม็ดเลือดแดง) เม็ดเลือดขาว (เม็ดเลือดขาว) และเกล็ดเลือดในเลือด mm3 ฮีมาโตคริตซึ่งเป็นเปอร์เซ็นต์ขององค์ประกอบที่เลือนรางในมวลเลือดทั้งหมดความเข้มข้นของฮีโมโกลบินและเปอร์เซ็นต์ของเม็ดเลือดขาวชนิดต่างๆตามจำนวนทั้งหมด จากข้อมูลเหล่านี้จะคำนวณปริมาตรเม็ดเลือดแดง (MCV) และค่าเฉลี่ยเม็ดเลือดแดงเฮโมโกลบิน (MCH) และฮีโมโกลบินในมวลเม็ดเลือดแดงทั้งหมด (MCHC)
เตรียมบริจาคโลหิตอย่างไร?
แนวข้อสอบป้องกันเบื้องต้น - สตง
ESR หรือการทดสอบของ Bernacki เป็นการทดสอบโดยอาศัยการวัดอัตราการตกตะกอนของเม็ดเลือดแดงซึ่งวางไว้ในท่อที่ปรับเทียบแล้วหลังจากเพิ่มสารยับยั้งการแข็งตัวของเลือด บรรทัดฐานของ OB แตกต่างกันไปตามอายุและเพศ ต่ำที่สุดในทารกแรกเกิด (2 มม. ต่อชั่วโมง) และสูงสุดในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 60 ถึง 30 มม. ต่อชั่วโมง
การตรวจป้องกันขั้นพื้นฐาน - ระดับน้ำตาลในเลือด
การทดสอบเชิงป้องกันสำหรับระดับน้ำตาลในทางเทคนิคที่เรียกว่าระดับน้ำตาลในเลือดหรือระดับน้ำตาลในเลือดนั้นวัดจากตัวอย่างเดียวกันที่นำมาตรวจนับเม็ดเลือด การทดสอบระดับน้ำตาลในเลือดบริเวณปลายแขนทำได้ดีที่สุดก่อนหรือมากกว่าสองชั่วโมงหลังอาหารรับประทานอินซูลินหรือออกกำลังกาย การตรวจเลือดปลายนิ้วจะดำเนินการภายใน 2 ชั่วโมงหลังอาหารการบริโภคอินซูลินหรือการออกกำลังกายหรือเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดอาจผันผวนอย่างรวดเร็ว
การตรวจป้องกันขั้นพื้นฐาน - คอเลสเตอรอล
การทดสอบโปรไฟล์ไขมัน (lipid profile) ประกอบด้วยคอเลสเตอรอลรวมไตรกลีเซอไรด์ HDL cholesterol และ LDL cholesterol ด้วยการตรวจวัดไขมันเราจะพบว่าระดับคอเลสเตอรอลในเลือดโดยรวมของเราเป็นอย่างไรและสิ่งที่สำคัญมากคือระดับของ HDL คอเลสเตอรอลที่ดีและคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ข้อมูลนี้มีความสำคัญเนื่องจากบางครั้งระดับคอเลสเตอรอลโดยรวมของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ LDL ของคุณสูงเกินไปซึ่งทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดและต้องการมาตรการรับมือ ลิพิโดแกรมยังให้ข้อมูลเกี่ยวกับระดับของไตรกลีเซอไรด์ - ไขมันซึ่งสามารถนำไปสู่การก่อตัวของรอยโรค atherosclerotic และเป็นอันตรายต่อสุขภาพของระบบไหลเวียนโลหิตมากกว่าคอเลสเตอรอลสูง
การตรวจป้องกันขั้นพื้นฐาน - การตรวจปัสสาวะทั่วไป
ควรทำการตรวจปัสสาวะโดยทั่วไปปีละครั้งซึ่งจะตรวจสอบการทำงานของไตและระบบทางเดินปัสสาวะทั้งหมดและอาจเป็นตัวบ่งชี้การติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้นได้
คุ้มค่าที่จะรู้
ตราบใดที่เราไม่มีอะไรผิดปกติและไม่มีอาการรบกวนก็เพียงพอแล้วหากเราทำการตรวจ ESR การตรวจนับเม็ดเลือดระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอลและการตรวจปัสสาวะทั่วไปปีละครั้ง
