เสานำอีกครั้ง - คราวนี้เกิดจากความเครียด!

ปรากฎว่าชาวโปแลนด์อยู่ในระดับแนวหน้าของประเทศที่รู้สึกโดดเดี่ยวมากที่สุดเนื่องจากการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา เราเครียดมากกว่าคนอื่น ๆ แต่ไม่ใช่เพราะไวรัสเท่านั้น

เครือข่าย IRIS ได้ทำการสำรวจซึ่งแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าชาวโปแลนด์อยู่ในอันดับที่ 5 ในกลุ่มผู้ที่กลัวการตกงานมากที่สุด (45%) และกลัวการลดเงินเดือน (55%)

ที่น่าสนใจคือเราประกาศในระดับที่ใกล้เคียงกับชาวออสเตรียไอร์แลนด์และอังกฤษว่าเราไม่ได้ลดค่าใช้จ่ายเนื่องจากความเสี่ยงในการลดเงินเดือน (27%)

เช่นเดียวกับพลเมืองของประเทศอื่น ๆ ในช่วงวิกฤตเราคิดถึงการใช้จ่ายยา (54%) อาหาร (49%) และเครื่องทำความร้อน (44%) เป็นอันดับแรก ค่าใช้จ่ายด้านการศึกษาและการเกษียณอายุมีความสำคัญน้อยกว่าสำหรับเรา

ชาวโปแลนด์ร่วมกับชาวเกาหลีใต้ส่วนใหญ่ยังระบุว่าสุขภาพร่างกายและจิตใจของพวกเขาแย่ลงเนื่องจากความโดดเดี่ยว

ขอแนะนำ: ส่งต่อโดยเฉลี่ย 2 กก. ในการกักกัน และคุณ?

ที่มา: การสำรวจดำเนินการในวันที่ 27 มีนาคม - 15 เมษายน br. ใน 15 ประเทศผ่านเครือข่ายของหน่วยงานวิจัยอิสระ IRIS ในโปแลนด์การสำรวจดำเนินการโดย ARC Rynek i Opinia โดยใช้วิธี CAWI บนแผง ePanel.pl กับกลุ่มตัวอย่าง 1,009 คนซึ่งเป็นตัวแทนในแง่ของเพศอายุการศึกษาภูมิภาคที่อยู่อาศัยและขนาดของเมือง

คุณจัดการกับความเครียดอย่างไร?

นี่เป็นคำถามที่ดี เมื่อเรานั่งอยู่ที่บ้านและเราไม่ยุ่งเราเริ่มคิดมาก เกี่ยวกับชีวิตการงานและสุขภาพ มันเกิดขึ้นจากการที่เราจัดลำดับความสำคัญของตัวเองใหม่และคิดว่าจะทำอะไรต่อไป

พวกเราหลายคนเครียดจากปัจจัยที่กล่าวมาข้างต้น แม้ไม่รู้ตัว แต่ก็ยัง. และความเครียดเป็นต้นตอของโรค คุณจัดการกับความเครียดอย่างไร? ค้นหาโดยทำแบบทดสอบด้านล่าง: