ไม่ทราบว่าทำไมเราถึงเป็นมะเร็ง บางคนเป็นกรรมพันธุ์ในระดับหนึ่งบางคนโจมตีโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้าและมีมะเร็งที่เราดำเนินการมาหลายปี เนื่องจากการรักษามะเร็งทำได้ยากและไม่ได้ผลเสมอไปทางออกที่ดีที่สุดคือการป้องกัน - การตรวจตามปกติ
คุณไม่สามารถมั่นใจได้ 100% ว่าจะไม่เป็นมะเร็ง แต่คุณสามารถตรวจพบได้ตั้งแต่เนิ่นๆและเริ่มการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพ เราต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็งเพราะเรามีอายุยืนยาวกว่าบรรพบุรุษของเราเราถูกรายล้อมไปด้วยสารเคมีมากขึ้นสารพิษหลายประเภทเรามักกินอาหารไม่ดีและนำไปสู่วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ มะเร็งผิวหนังและปอดต้องใช้เวลาในการปรากฏตัว หากเด็กอายุ 20 ปีชอบนอนอาบแดดและทำให้ผิวไหม้หลาย ๆ ครั้งในวัย 50 ปีเขาอาจเป็นมะเร็งผิวหนังได้ มะเร็งปอดก็เช่นเดียวกัน
การป้องกันมะเร็ง - รับการทดสอบ
เมื่อใดก็ตามที่เราสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังหรือการทำงานของร่างกาย แพทย์เรียกสิ่งนี้ว่าการตื่นตัวด้านเนื้องอกวิทยา คุณต้องสังเกตร่างกายของคุณอย่างรอบคอบ: ดูและตรวจสอบด้วยการสัมผัส หากเราไม่ทำอย่างเป็นระบบเราอาจพลาดช่วงเวลาที่มะเร็งยังไม่แพร่กระจายและไม่สามารถจัดการได้ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในการทำงานหรือลักษณะของร่างกายของเราควรเปิดไฟสีแดง - ฉันต้องไปพบแพทย์ ดีกว่าที่จะเสียเวลาและรับฟังว่าไม่มีอะไรต้องกังวลไปกว่าการพบว่าสายเกินไปที่จะได้รับความรอด
สำคัญสิ่งที่เปลี่ยนแปลงควรทำให้เรากังวล
- เลือดออกผิดปกติหรือไหลออกจากปากใด ๆ ในร่างกายหรือหัวนม
- ก้อนก้อนในหัวนมและอัณฑะบนผิวหนังริมฝีปากลิ้น
- การเปลี่ยนแปลงรูปร่างขนาดหรือสีของหูดหรือปาน
- แผลหรือบาดแผลที่ไม่หาย
- ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารเป็นเวลานาน
- เสียงแหบและไอที่ปรากฏโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนและไม่นาน
มะเร็งเป็นโรคที่ยุ่งยาก
บางตัวพัฒนาช้าและไม่มีอาการทำให้ตรวจพบได้ยาก เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าการป้องกันโรคเนื้องอกไม่เพียง แต่ประกอบด้วยการป้องกันโรค (เพราะเป็นไปไม่ได้เสมอไป) แต่เหนือสิ่งอื่นใดในการตรวจพบการเปลี่ยนแปลงที่เล็กที่สุดในระยะแรกเมื่อการรักษาอาจมีประสิทธิภาพมากขึ้น
การป้องกันมะเร็ง: หลังสิบแปด
หญิงสาวควรเรียนรู้ที่จะตรวจดูหน้าอกด้วยตนเอง (เดือนละครั้งหลังหมดประจำเดือน) และไปพบสูตินรีแพทย์ปีละครั้งและรับเซลล์วิทยาที่ช่วยให้คุณรับรู้ถึงสภาวะที่เป็นมะเร็งได้ นอกจากนี้ควรดำเนินการโดยผู้หญิงที่กำลังจะเริ่มต้นชีวิตทางเพศ การตรวจนี้ไม่เจ็บปวดและมีค่าใช้จ่ายส่วนตัวประมาณ 30-40 PLN ชายหนุ่มเสี่ยงเป็นมะเร็งอัณฑะ ดังนั้นควรตรวจอัณฑะด้วยตนเองเป็นครั้งคราวและหลังจากสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยที่ไม่เคยมีมาก่อนให้รีบไปพบแพทย์ทันที
การป้องกันมะเร็ง: ในวัย 30 ปีของคุณ
ผู้หญิงต้องได้รับ Pap smear และการตรวจทางนรีเวชเป็นประจำปีละครั้ง ควรทำอัลตราซาวนด์ปีละครั้ง มะเร็งเต้านมและการตรวจเต้านมซึ่งถือเป็นการทดสอบที่ดีที่สุดในการวินิจฉัยมะเร็งเต้านมในระยะเริ่มต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่มารดาย่าหรือป้าป่วยเป็นมะเร็งนี้ การตรวจแมมโมแกรมที่ดีไม่ควรทำให้มั่นใจได้อย่างสมบูรณ์ เป็นที่น่ารู้ว่าการเปลี่ยนแปลงของเนื้องอกบางอย่างไม่สามารถมองเห็นได้ในรังสีเอกซ์ของเต้านม ดังนั้นควรไปพบแพทย์พร้อมแจ้งผล การตรวจไม่เจ็บปวดแม้ว่าคุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวกับหน้าอกที่บอบบางมาก เป็นการส่วนตัวค่าใช้จ่ายในการตรวจประมาณ 100 PLN ผู้ชายควรตรวจดูอัณฑะของตนเองอย่างเป็นระบบอย่างน้อยทุกๆหกเดือน
การป้องกันมะเร็ง: ในวัยสี่สิบของคุณ
ผู้หญิงถ้าไม่มีภาระทางพันธุกรรมควรตรวจแมมโมแกรมและอัลตร้าซาวด์ปีละครั้งหรือทุกสองปี หน้าอก. สิ่งนี้ช่วยให้คุณระบุประเภทของรอยโรค (เช่นถุงน้ำพังผืด) ที่อาจเกิดขึ้นในเต้านม คุณต้องไปหานรีแพทย์ปีละครั้งและขอเซลล์วิทยา มะเร็งปากมดลูกสามารถป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพดังนั้นจึงควรได้รับการทดสอบอย่างเป็นระบบ กลุ่มอายุนี้มีความเสี่ยงต่อมะเร็งรังไข่และมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก ไม่มีการทดสอบเพื่อวินิจฉัยโรคเหล่านี้ในระยะแรก การไปพบนรีแพทย์เป็นประจำเท่านั้นที่สามารถป้องกันได้ มะเร็งรังไข่ไม่มีอาการและตรวจพบได้ยาก แนะนำให้ตรวจอัลตราซาวนด์ประจำปีสำหรับผู้หญิงที่มีภาระทางพันธุกรรม อวัยวะสืบพันธุ์ บางครั้งการผ่าตัดเอารังไข่ออกและการให้ฮอร์โมนทดแทนในช่วงวัยหมดประจำเดือนเพื่อป้องกันผู้หญิงจากมะเร็ง
การป้องกันมะเร็ง: ในวัยห้าสิบปีของคุณ
ผู้หญิงควรทำแมมโมแกรมและอัลตร้าซาวด์ปีละครั้ง เต้านมการตรวจทางนรีเวชและเซลล์วิทยา ทุกๆสองปี (บ่อยขึ้นในกรณีที่มีอาการเจ็บป่วย) ผู้ชายจะทำการตรวจทางทวารหนัก (ผ่านทวารหนัก) เพื่อตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของต่อมลูกหมาก (ต่อมลูกหมาก) หากปรากฏคุณต้องไปพบแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะและทำการอัลตราซาวนด์ ต่อมลูกหมากและกำหนดระดับ PSA เช่นแอนติเจนต่อมลูกหมาก การทดสอบเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอเนื่องจากมะเร็งบางชนิดของต่อมนี้พัฒนาขึ้นด้วยระดับ PSA ปกติ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตรวจดูอัณฑะด้วยตนเอง
การป้องกันมะเร็ง: ในวัยหกสิบเศษ
ผู้หญิงต้องไปพบนรีแพทย์ปีละครั้งทำเซลล์วิทยาแมมโมแกรมและอัลตราซาวนด์ หน้าอก. ไม่ควรละเลยการตรวจเต้านมด้วยตนเอง (เดือนละครั้งก็เพียงพอแล้ว) ผู้ชายควรทำการตรวจทางทวารหนักทุก ๆ หกเดือนและไปพบแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะปีละครั้งเพื่อรับเครื่องหมาย PSA
การป้องกันมะเร็ง: ทุกวัย
มะเร็งผิวหนัง - พบได้บ่อยขึ้น ดังนั้นปีละครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ผลิเราควรไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาและขอตรวจผิวหนังของเราอย่างละเอียด หากเนื้องอกวิทยาแนะนำให้กำจัดการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังออกคุณควรมารับการผ่าตัดดังกล่าว ไม่มีอะไรต้องกลัว ไม่เป็นความจริงที่การตัดออกจากแผลที่ผิวหนังอาจเป็นอันตรายได้ การกำจัดรอยโรคมะเร็งแต่ละครั้งให้โอกาสในการฟื้นตัวเต็มที่ ข้อยกเว้นของกฎนี้คือระยะขั้นสูงของมะเร็งผิวหนังหรือมะเร็งผิวหนังซึ่งแม้จะมีการกำจัดออกไปและไม่ได้เป็นเพราะเหตุนี้โอกาสในการฟื้นตัวก็จะลดลง
มะเร็งลำไส้ใหญ่ - การป้องกันโรคประกอบด้วยการส่องกล้องลำไส้ใหญ่ (อายุประมาณ 50 ปี) การทดสอบประกอบด้วยการดูลำไส้ใหญ่ทั้งหมด มะเร็งนี้ในระยะเริ่มต้นเมื่อสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพจะไม่แสดงอาการใด ๆ (เช่นเลือดออกเมื่ออุจจาระเป็นอาการของโรคขั้นสูง) ใช้เวลาหลายนาที แต่ไม่เป็นที่พอใจเนื่องจากอุปกรณ์สอดเข้าไปทางทวารหนักและอากาศถูกเป่าเข้า แม้อาจเจ็บปวดเมื่อมีการยึดเกาะในลำไส้ใหญ่หลังการผ่าตัด
มะเร็งปอด - รายชื่อมะเร็งที่ขึ้นกับยาสูบมีความยาว มะเร็งที่ริมฝีปากลิ้นเยื่อบุแก้มเพดานปากกล่องเสียงลิ้นปี่และปอดเท่านั้น วิธีเดียวที่ได้ผลดีในการป้องกันตัวเองจากโรคนี้คืออย่าสูบบุหรี่ และหากมีคนสูบบุหรี่ควรได้รับการเอกซเรย์ปอดปีละครั้งและหากมีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในช่องปากควรไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา มะเร็งกล่องเสียงเป็นการรักษาที่ดีที่สุด มันแสดงออกมาในรูปแบบของเสียงแหบและการเปลี่ยนแปลงของเสียงต่ำ เงื่อนไขในการรักษาคือการวินิจฉัยเนื้องอกในระยะเริ่มต้น หากอาการยังคงมีอยู่นานกว่าสองสัปดาห์แนะนำให้ไปพบ ENT หรือผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยา
