เอ็นร้อยหวายมีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกายของเราซึ่งไม่ได้ปกป้องจากความเสียหาย ไวเหมือนส้นเท้าของฮีโร่ในตำนานเขาได้รับบาดเจ็บเช่นเมื่อจู่ๆเราก็กระโดดลงไปวิ่ง สาเหตุและประเภทของการบาดเจ็บของเอ็นร้อยหวายคืออะไร? การรักษาอาการบาดเจ็บดังกล่าวเป็นอย่างไร?
เอ็นร้อยหวายประกอบด้วยกล้ามเนื้อสองส่วนที่สร้างน่อง: gastrocnemius และ soleus เอ็นร้อยหวายเชื่อมต่อกับเท้าใกล้กับเนื้องอกแคลคานีอุสโครงสร้างที่ซับซ้อนนี้ช่วยให้เราสามารถยืนบนปลายเท้างอเท้าและยกและลดระดับลงได้ในขณะที่เราก้าวไปแต่ละก้าว
การบาดเจ็บของเอ็นร้อยหวายต้องได้รับการฟื้นฟู
เอ็นร้อยหวายมักได้รับความเสียหายจากผู้ชายในวัยสี่สิบเศษ ผู้ชายหลายคนในวัยนี้ต้องการปรับปรุงสภาพร่างกายและเริ่มออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง การออกกำลังกายโดยไม่มีการอุ่นเครื่องอย่างเหมาะสมมักก่อให้เกิดความเสียหายต่อเส้นเอ็น ที่แย่ไปกว่านั้นคือเมื่อเวลาผ่านไปปริมาณเลือดที่เรียกว่า โครงสร้างเอ็นกล้ามเนื้อ มันอ่อนแอกว่าและแตกง่าย ถ้าเอ็นร้อยหวายตึงหรือแตกเพียงบางส่วนก็เพียงพอที่จะตรึงขาไว้ได้เป็นเวลาสามสัปดาห์ หลังจากถอดพลาสเตอร์ออกแล้วจำเป็นต้องมีการพักฟื้นที่ยาวนานหกสัปดาห์ หากเส้นเอ็นแตกหมดจำเป็นต้องผ่าตัด
ความเสียหายต่อเส้นเอ็น Achilles ทำให้เกิดอาการปวด
การเคลื่อนไหวครั้งเดียวซ้ำ ๆ เป็นเวลานานหรือการออกแรงมากเกินไปในขณะที่เดินบนพื้นผิวที่ไม่เรียบอาจทำให้เส้นเอ็นเสียหายได้ ถ้าเส้นเอ็นฉีกน่องจะบวมและเปลี่ยนเป็นสีแดง อาจมีรอยช้ำแสดงว่ามีเลือดกระจายเข้าไปในเนื้อเยื่อ ความเสียหายเล็กน้อยอาจกลายเป็นการอักเสบเรื้อรัง
การบาดเจ็บทั้งหมดของเส้นเอ็นนี้มาพร้อมกับความเจ็บปวด เริ่มแรกจะเกิดกับการเคลื่อนไหวของเท้าบางส่วนเท่านั้น อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปมันกลายเป็นความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องและรุนแรง เมื่อเอ็นร้อยหวายอักเสบบางครั้งคุณอาจได้ยินเสียงแตกหรือรอยขีดข่วนทุกครั้งที่มีการเคลื่อนไหวของขา เสียงเหล่านี้เกิดจากของเหลวที่สร้างขึ้นในปลอกหุ้มที่ล้อมรอบ gastrocnemius และเส้นเอ็น หากไม่ได้รับการรักษาตามเวลาการยึดติดจะก่อตัวขึ้นภายในปลอกหุ้มเอ็น ขาดังกล่าวต้องอยู่ในปูนปลาสเตอร์หรือโคลงพิเศษเป็นเวลาสามสัปดาห์หรือกายภาพบำบัด: เลเซอร์อัลตราซาวนด์หรือการบำบัดด้วยความเย็น
เอ็นร้อยหวายอาจล้มเหลวหากกลายเป็น bursitis เรามีสอง burses ในแต่ละเท้า จุดหนึ่งตื้น ๆ อยู่ใต้ผิวหนังซึ่งเป็นจุดสิ้นสุดของรองเท้าแบบคลาสสิก ความพอดีที่ไม่ดีกับส้นเท้าแข็งจะกดดันเธอ แม้หลังจากเดินใส่รองเท้าไปแล้ว 1 วันส้นเท้าจะบวมและความเจ็บปวดจะทำให้วางเท้าได้ยากตามปกติ เบอร์ซาที่สองลึกอยู่ใต้เอ็นร้อยหวายและมีการอักเสบน้อยกว่า เมื่อเกิดขึ้นความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวจะเหมือนกับ bursitis ตื้น
การรักษาเอ็นร้อยหวายโดยการผ่าตัด
การแตกของเอ็นร้อยหวายอย่างสมบูรณ์ต้องได้รับการผ่าตัด ศัลยกรรมกระดูกร่วมสมัยใช้หลายวิธีที่เรียกว่า anastomosis เอ็นเช่นการเชื่อมต่อกับจุดสิ้นสุด ส่วนใหญ่มักแสดงโดยเยาวชนและนักกีฬา ผู้สูงอายุหลายคนกลัวการรักษาบาดแผลที่ไม่ดีมักจะได้รับสิ่งที่เรียกว่า ฟิวชั่นเส้นเอ็นใต้ผิวหนัง ความสำเร็จของการผ่าตัดขึ้นอยู่กับประสบการณ์ของศัลยแพทย์เสมอเพราะเขาต้องใช้นิ้วคลำปลายเอ็นผ่านผิวหนังแล้วเย็บเข้าด้วยกัน เอ็นที่ฉีกขาดจะเข้าร่วมได้เสมอภายใต้การดมยาสลบ หลังการผ่าตัดขาจะต้องถูกตรึงไว้เป็นเวลาหกสัปดาห์ ขั้นตอนต่อไปของการรักษาคือการฟื้นฟูสมรรถภาพหกสัปดาห์ซึ่งปรับให้เข้ากับความสามารถทางกายภาพของผู้ป่วยเสมอ การเลือกแบบฝึกหัดยังขึ้นอยู่กับว่าเขากำลังทำงานในท่ายืนเล่นกีฬาอย่างมืออาชีพหรือใช้เอ็นและกล้ามเนื้อมากเกินไป
ทำอย่างจำเป็น
