น้ำหนักเพิ่มมาจากไหน?

น้ำหนักเพิ่มมาจากไหน?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
อาหารแช่แข็ง - วิธีการแช่แข็งและละลายอาหารอย่างถูกต้อง
อาหารแช่แข็ง - วิธีการแช่แข็งและละลายอาหารอย่างถูกต้อง
ฉันดิ้นรนกับการเพิ่มน้ำหนักมาหลายปีแล้ว ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นสองสามกิโลทุกปี ฉันเริ่มไปยิมกินมากขึ้น แต่น้อยลงผักผลไม้มากขึ้นดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรน้ำหนักของฉันก็ยังคงเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ฉันสังเกตเห็นขนที่หน้าอกและหน้าท้อง จำนวนน้อย