Presuicidal syndrome เป็นอาการทางจิตที่เกิดขึ้นกับบุคคลก่อนฆ่าตัวตาย เป็นการระบุความผิดปกติของ comorbid หลายอย่างที่เป็นอันตรายถึงชีวิตอย่างแท้จริง ความช่วยเหลือทางจิตเวชอย่างมืออาชีพเป็นทางรอดเดียวสำหรับผู้ที่มีอาการของโรค presuicidal syndrome วิธีการรับรู้ Presuicidal syndrome และตรวจพบว่ามีโอกาสตลอดชีวิต?
Presuicidal syndrome เป็นอาการที่ตั้งชื่อในปีพ. ศ. 2496 โดยนักประสาทวิทยาและจิตแพทย์ชาวออสเตรีย - Erwin Ringiel จากการตรวจสอบจิตใจของการฆ่าตัวตายเขาพบว่าการฆ่าตัวตายส่วนใหญ่นำหน้าด้วยพฤติกรรมเฉพาะ แม้จะมีแรงจูงใจที่หลากหลายในการเอาชีวิตของตัวเอง แต่สภาพจิตใจของการฆ่าตัวตายเกือบจะเหมือนกันใน 80% ของกรณี ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะแยกความแตกต่างระหว่างองค์ประกอบถาวรที่ทำซ้ำได้
อาการของโรค presuicidal
Presuicidal syndrome หมายถึงสภาวะทางจิตที่สามารถแยกแยะและตั้งชื่อองค์ประกอบพื้นฐานสามอย่างซึ่งสามารถถือว่าเป็นความผิดปกติทางจิตได้ องค์ประกอบเหล่านี้เป็นพฤติกรรมเฉพาะของมนุษย์ที่อาจบ่งบอกถึงความเต็มใจที่จะฆ่าตัวตายในอนาคตอันใกล้ Presuicidal syndrome ประกอบด้วย: การลดการรับรู้การยับยั้งการรุกรานและการเปลี่ยนเส้นทางสู่ตนเองการจินตนาการและความคิดฆ่าตัวตาย คนที่อยากฆ่าตัวตายมีพฤติกรรมอย่างไร?
การ จำกัด การรับรู้หมายถึงการมองเห็นสิ่งที่เรียกว่า อุโมงค์. คนที่ต่อสู้กับมันไม่สามารถมองเห็นโอกาสและความเป็นไปได้ในการแก้ปัญหาของพวกเขา ดังนั้นเขาจึงถือว่าเขาไม่มีทางเลือกอื่นสำหรับชีวิตปกติ เนื่องจากสติสัมปชัญญะที่แคบลงเป็นความผิดปกติทั่วไปรูปแบบที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นจึงมีความโดดเด่น:
- การ จำกัด สถานการณ์ ตามที่เขากล่าวความสามารถของมนุษย์มีน้อยเกินไปที่จะตอบสนองความต้องการของสิ่งแวดล้อม มนุษย์มองว่าตัวเองเป็นคนไร้ที่พึ่งอ่อนแอในโลกที่เป็นศัตรูและเป็นศัตรูกัน มันเกินปัญหาที่กำลังดิ้นรน แสงสว่างเดียวในอุโมงค์ที่จะออกจากปัญหาคือความตายสำหรับเขา
- การ จำกัด แบบไดนามิก มันเป็นความรู้สึกกดดันกดดันจากพลังภายนอกบางอย่างเพื่อยุติชีวิตของคุณโดยเร็วที่สุด ความต้านทานเดียวที่เหลืออยู่คือความมุ่งมั่นซึ่งจะอ่อนลงเมื่อเวลาผ่านไป นี่เป็นช่วงเวลาที่สายตามืดมนมองโลกในแง่ร้ายลึก ๆ และมองไม่เห็นสิ่งดีๆ ชีวิตดูเหมือนจะล้มเหลวหลายครั้งไม่มีที่ว่างสำหรับการปลอบใจใด ๆ อยู่ในสายตา
- ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่แคบลง ทันใดนั้นคน ๆ หนึ่งก็ขาดคนที่สองที่ใกล้ชิดและไว้วางใจซึ่งสามารถช่วยเขาได้ บางทีบุคคลเช่นนี้อาจล่วงลับไปแล้ว แต่อาจเป็นผลมาจากการแยกจากครอบครัวและเพื่อนฝูง การฆ่าตัวตายในอนาคตเต็มไปด้วยความว่างเปล่าความเหงาเพิ่มขึ้นเขาเริ่มขาดความหมายในชีวิต มีความกลัวการถูกปฏิเสธที่ทำให้คุณไม่สามารถสร้างความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับใครได้ ความสัมพันธ์มักจะเป็นไปอย่างผิวเผิน อาการปวดภายในทวีความรุนแรงขึ้นเนื่องจากตามคนที่เป็นโรค presuicidal ไม่มีใครสามารถช่วยในสถานการณ์นี้ได้
- ทำให้โลกแห่งคุณค่าแคบลง มันหมายถึงการขาดคุณค่าในชีวิตการขาดความหลงใหลและความสนใจ สิ่งที่เคยมีความสำคัญบางอย่างสำหรับมนุษย์ตอนนี้ไม่เกี่ยวข้อง ค่านิยมตื้นและไม่จำเป็นต้องได้รับการปกป้อง กระทั่งไปถึงจุดที่บุคคลไม่ยึดติดกับค่านิยมอันเป็นบรรทัดฐานที่ยอมรับกันทั่วไปในชีวิตทางสังคม ดังนั้นบุคคลดังกล่าวจึงแปลกแยกและถือว่าเป็นคนแปลกประหลาด การขาดคุณค่าในชีวิตทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองลดลงอย่างมาก มนุษย์คิดว่าตัวเองเป็นคนไร้ค่าโดยสิ้นเชิงไม่จำเป็นในโลกนี้
การฆ่าตัวตายเป็นรูปแบบที่ร้ายแรงที่สุดของการรุกรานโดยอัตโนมัติดังนั้นการชี้นำความก้าวร้าวต่อตนเองจึงถูกจัดอยู่ในกลุ่มอาการของการฆ่าตัวตาย ความก้าวร้าวมาจากความไม่พอใจของบุคคลที่ไม่สามารถรับมือกับปัญหาได้และสะสมอารมณ์ไว้ในตัวเพื่อระบายออก ประการแรกความก้าวร้าวต่อผู้อื่นมักเกิดขึ้นหลังจากผ่านไประยะหนึ่งการรุกรานภายนอกดังกล่าวจะถูกยับยั้งและความก้าวร้าวจะเกิดขึ้นแทน
องค์ประกอบสุดท้ายของกลุ่มอาการ presuicidal คือจินตนาการในการฆ่าตัวตาย คนที่เป็นโรค prescuicidal มักจะคิดถึงความตาย แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่จะเพ้อฝันเกี่ยวกับความตายของคุณเอง แต่ความคิดเหล่านี้มักเกิดขึ้นบ่อยขึ้นกับการฆ่าตัวตายในอนาคต มันกลายเป็นเรื่องน่าตกใจเมื่อคน ๆ หนึ่งมุ่งเน้นไปที่ภาพสะท้อนเหล่านี้เกี่ยวกับรูปแบบเฉพาะของการฆ่าตัวตายและความคิดฆ่าตัวตายเหล่านี้สะสมอยู่ตลอดเวลา พวกเขาล่วงล้ำมากขึ้นเรื่อย ๆ และเมื่อถึงจุดหนึ่งก็เริ่มเป็นจริงและคน ๆ หนึ่งเริ่มเตรียมตัวสำหรับความตายอย่างแม่นยำโดยวางแผนในทุกรายละเอียด
คุ้มค่าที่จะรู้ในโปแลนด์มีคนพยายามฆ่าตัวตาย 15 คนต่อวัน - 11 คนประสบความสำเร็จ จำนวนคนที่สละชีวิตของตนเองเพิ่มขึ้นในอัตราที่น่าตกใจ
ย้อนกลับไปในปี 1998 การฆ่าตัวตายเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับที่ 8 ของโลก แต่ตอนนี้พวกเขาย้ายมาอยู่ในอันดับที่ 4 แล้ว
ในโปแลนด์มีผู้เสียชีวิตจากการฆ่าตัวตายมากกว่าอุบัติเหตุบนท้องถนน ในปี 2560 มีผู้เสียชีวิต 5,276 คน (2,831 คนจากอุบัติเหตุ)ด้วยจำนวนคนฆ่าตัวตาย 14 คนต่อ 100,000 คน ผู้อยู่อาศัยในแต่ละปีสูงกว่าค่าเฉลี่ยของสหภาพยุโรป
อัตราการฆ่าตัวตายของวัยรุ่นเป็นเรื่องที่น่ากังวลเป็นพิเศษ ข้อมูลจากกองบัญชาการตำรวจแสดงให้เห็นว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาการฆ่าตัวตายเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับสองหรือสามในกลุ่มอายุ 10-19 ปีรองจากการบาดเจ็บและอุบัติเหตุทางถนน วัยรุ่น 115 คนเอาชีวิตตัวเองในปี 2560
ผู้เชี่ยวชาญจิตแพทย์และนักฆ่าตัวตายระบุมานานแล้วว่าจำเป็นต้องมีนโยบายของรัฐที่แข็งขันในด้านการป้องกันการฆ่าตัวตาย
จะช่วยคนที่เป็นโรค presuicidal ได้อย่างไร?
ความผิดปกติที่อธิบายไว้ซึ่งบ่งบอกลักษณะของกลุ่มอาการ presuicidal อาจเป็นอาการของความผิดปกติทางจิตหลายอย่างและไม่ได้รับการยอมรับว่าเป็นสัญญาณของการฆ่าตัวตาย ปัญหาในการรับรู้คือความจริงที่ว่าการฆ่าตัวตายในอนาคตแยกออกจากคนอื่น การขาดการติดต่อกับบุคคลดังกล่าวทำให้ยากที่จะสังเกตเห็นพฤติกรรมรบกวนและไม่ยอมให้มีปฏิกิริยาตอบสนองในเวลา
อย่างไรก็ตามมีสถานการณ์เกิดขึ้นบ่อยครั้งเมื่อการฆ่าตัวตายในอนาคตแบ่งปันแผนการของตนกับผู้อื่น เรากำลังพูดถึงสิ่งที่เรียกว่า ประกาศการฆ่าตัวตาย จากข้อมูลของ Ringiel ผู้ฆ่าตัวตายในอนาคตมากถึง 85% แบ่งปันแผนการฆ่าตัวตายกับคนอื่น ๆ
ด้วยวิธีนี้บุคคลดังกล่าวต้องการดึงดูดความสนใจของสิ่งแวดล้อมให้มาที่ปัญหาของเขา นี่เป็นการร้องขอความช่วยเหลือ แต่น่าเสียดายที่ไม่ได้ผลเสมอไปเพราะบ่อยครั้งที่การพูดคุยเกี่ยวกับแผนการเอาชีวิตของคุณไม่ได้ถูกนำมาใช้อย่างจริงจังหรือไม่ถูกมองข้าม
แม้ว่าคนที่มีอาการ presuicidal syndrome จะอยากตายและไม่เห็นทางเลือกอื่นในการแก้ปัญหาของเขา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะไม่สามารถช่วยได้ด้วยการห้ามไม่ให้ทำเช่นนั้น ขอให้เราจำไว้ว่าชายคนนี้ไม่ได้มีเป้าหมายในการพิจารณาของเขาและความตายเป็นทางออกเดียวที่อยู่ในใจของเขาเพื่อยุติชีวิตปัจจุบันของเขา
ด้วยเหตุนี้ทุกอย่างต้องทำไม่เพียงเพื่อป้องกันไม่ให้เขาฆ่าตัวตาย แต่ยังต้องเปลี่ยนชีวิตที่ไม่มีความสุขของเขาด้วย ดังนั้นเราจึงมีหน้าที่ตอบสนองต่อสัญญาณของการฆ่าตัวตายและให้ความช่วยเหลือแก่บุคคลดังกล่าวอย่างทันท่วงที
สิ่งที่สำคัญที่สุดในทั้งหมดนี้คือการสนับสนุนและการสนทนาอย่างจริงใจ แต่คุณควรรู้ว่ายิ่งกลุ่มอาการ presuicidal สูงขึ้นเท่าไรก็ต้องได้รับการรักษาเฉพาะทางมากขึ้นเท่านั้น การฆ่าตัวตายจะได้รับความช่วยเหลืออย่างมืออาชีพที่สุดจากจิตแพทย์ดังนั้นจึงควรชักชวนให้เขาไปที่สำนักงานของเขา ก่อนที่จะสายเกินไป.
อ่านเพิ่มเติม: คอมเพล็กซ์: เกิดขึ้นได้อย่างไรและจะจัดการกับมันอย่างไร? จิตแพทย์นักจิตวิทยานักจิตอายุรเวชและโค้ช - ใครจะติดต่อกับ ... ไซโคลธีเมียของคุณ - สาเหตุอาการและการรักษาอารมณ์แปรปรวนที่เป็นโรคPresuicidal Syndrome - การฆ่าตัวตายสามารถป้องกันได้
ตั้งแต่เดือนสิงหาคม 2559 มีการดำเนินงานทีมสหสาขาวิชาชีพเพื่อการดูแลสุขภาพที่สภาการสาธารณสุขของกระทรวงสาธารณสุข การป้องกันการฆ่าตัวตายและภาวะซึมเศร้า อันเป็นผลมาจากกิจกรรมดังกล่าวได้มีการเปิดตัวศูนย์ช่วยเหลือตลอด 24 ชั่วโมงสำหรับผู้ที่อยู่ในภาวะวิกฤตทางจิตซึ่งดำเนินการโดยมูลนิธิ ITAKA
คุณสามารถติดต่อศูนย์สนับสนุน:
- ทางโทรศัพท์: 800 70 2222 (สายฟรีทำการตลอด 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์)
- ทางอีเมล: tips @ support line
- ผ่านแชทผ่านเว็บไซต์ Linieawsparcia.pl
เว็บไซต์ยังมีแอปพลิเคชันมือถือพร้อมฐานข้อมูลการติดต่อของสถาบันช่วยเหลือซึ่งช่วยให้ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือได้รับข้อมูลที่ต้องการด้วยวิธีที่รวดเร็วและง่ายขึ้น
มีการสร้างความเป็นไปได้ของการเปลี่ยนเส้นทางร่วมกันของรายงานเกี่ยวกับวิกฤตทางจิตและความเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายซึ่งได้รับจากศูนย์การแจ้งเหตุฉุกเฉิน (หมายเลขโทรศัพท์ฉุกเฉิน 112) และศูนย์สนับสนุน กำลังดำเนินการเพื่อชี้แจงความร่วมมือด้านเทคนิคและเนื้อหาที่เกี่ยวข้องกับสัญญาณเตือนภัยทั้งสองสายนี้
ผู้ให้บริการ 112 หมายเลขแต่ละราย (1,000 รายทำงานในศูนย์วอยซ์วอเตอร์ชิป 17 แห่ง) ยังได้รับรายงานการพยายามฆ่าตัวตาย โดยเฉลี่ยแล้วศูนย์รับแจ้งเหตุฉุกเฉินแต่ละแห่งจะได้รับรายงานดังกล่าว 7-8 ครั้งต่อวัน
ผู้ปฏิบัติงานเตรียมพร้อมที่จะสัมภาษณ์บุคคลที่ประกาศว่าพวกเขาเต็มใจที่จะเอาชีวิตของตัวเองกำลังอยู่ระหว่างการดำเนินการดังกล่าวเป็นพยานในการฆ่าตัวตายหรือพบบุคคลที่เอาชีวิตเขา
อย่างไรก็ตามผู้ปฏิบัติงานไม่ใช่นักจิตวิทยาพวกเขาทำหน้าที่เฉพาะกิจในสถานการณ์ที่คุกคามถึงชีวิตโดยยังคงสนทนาจนกว่าความช่วยเหลือที่ร้องขอจากเจ้าหน้าที่ (ตำรวจหน่วยดับเพลิงบริการรถพยาบาล) จะมาถึง
ตัวเลือกในการเปลี่ยนเส้นทางรายงานการฆ่าตัวตายไปยังศูนย์สนับสนุนจะสร้างโอกาสเพิ่มเติมในการให้ความช่วยเหลือแก่ผู้โทรและขยายเวลาเนื่องจากโทรศัพท์ให้บริการโดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญนักบำบัดนักการศึกษาจิตแพทย์ตลอดจนนักสังคมสงเคราะห์และทนายความที่สามารถช่วยเหลือผู้ที่อยู่ในภาวะวิกฤตทางจิตได้อย่างมืออาชีพ ในการแก้ปัญหาเฉพาะของตน
เหตุใดการติดต่อแบบไม่เปิดเผยตัวจึงมีความสำคัญ
บ่อยครั้งที่ผู้ที่อยู่ในภาวะวิกฤตทางจิตใจรู้สึกอับอายหรือกลัวที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความยากลำบากหรือประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งอาจทำให้ยากที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญโดยตรง
ข้อดีของการติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่ปฏิบัติหน้าที่ตามสายด่วนคือความเป็นไปได้ในการรักษาการไม่เปิดเผยตัวตนอย่างสมบูรณ์ ในความสัมพันธ์ที่สะดวกสบายและปลอดภัยกับคู่สนทนาบุคคลที่อยู่ในภาวะวิกฤตมักจะใช้ขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุดในการขอความช่วยเหลือให้กับตัวเอง
เป็นผู้ติดต่อที่ตัดสินใจว่าจะขอความช่วยเหลือเมื่อใดและที่สำคัญสามารถรับการสนับสนุนได้ทันทีโดยไม่ต้องลงทะเบียนและรอการนัดหมาย บ่อยครั้งประสบการณ์เชิงบวกครั้งแรกในการติดต่อโดยไม่เปิดเผยตัวกับนักจิตวิทยาความเข้าใจและการสนับสนุนที่ได้รับจะตัดสินใจเกี่ยวกับการติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญและเริ่มการรักษาต่อไป
จะไปขอความช่วยเหลือได้ที่ไหน112 - หมายเลขฉุกเฉินในสถานการณ์ฉุกเฉินที่คุกคามชีวิตเมื่อจำเป็นต้องแทรกแซงกับตำรวจบริการรถพยาบาลหรือหน่วยดับเพลิง
800 70 2222 - ศูนย์สนับสนุนทางโทรศัพท์ฟรีตลอด 24 ชั่วโมงสำหรับผู้ที่อยู่ในภาวะวิกฤตทางจิตภาวะซึมเศร้าและความคิดฆ่าตัวตายที่ดำเนินการโดยมูลนิธิ ITAKA
116111 - สายด่วนสำหรับเด็กและเยาวชน - โทรได้ตั้งแต่เวลา 12.00 - 2.00 น. ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันอาทิตย์ซึ่งดำเนินการโดยมูลนิธิเสริมพลังเด็ก
800100100 - โทรศัพท์สำหรับผู้ปกครองและครูเกี่ยวกับความปลอดภัยของเด็กดำเนินการโดยมูลนิธิเสริมพลังเด็ก (เปิดจันทร์ - ศุกร์ 12.00-15.00 น.)
800 120 002 - หมายเลขโทรศัพท์ฟรี 24/7 ของศูนย์บริการฉุกเฉินแห่งชาติสำหรับผู้ถูกกระทำด้วยความรุนแรงในครอบครัว "สายสีน้ำเงิน"
เว็บไซต์ที่คุณสามารถสนทนาหรือส่งคำถามทางอีเมล: www.pokonackryzys.pl, www.liniawsparcia.pl
อย่าละเลยสัญญาณ
การคิดฆ่าตัวตายไม่ได้เกิดในชั่วข้ามคืน แต่เป็นผลมาจากกระบวนการที่ยาวนาน ไม่มีเหตุผลเดียวมักเป็นผลมาจากปัญหาหลายอย่างที่ทับซ้อนกันและทำให้เกิดความรู้สึกหมดหนทางสิ้นหวังสูญเสียความรู้สึกที่มีความหมายมากขึ้นสิ่งเหล่านี้เป็นที่มาของภาวะซึมเศร้า (ความเสื่อมโทรมของสถานการณ์ทางการเงินความเจ็บป่วยเรื้อรังการไว้ทุกข์การสลายความสัมพันธ์ประสบการณ์ความรุนแรง)
ดังนั้นจึงไม่ควรเพิกเฉยต่อข้อความที่ถูกโยนทิ้งอย่างไม่ตั้งใจ: "ฉันคิดว่าฉันจะฆ่าตัวตาย", "ถึงเวลาตายแล้ว" เป็นตำนานที่ใครก็ตามที่พูดถึงการฆ่าตัวตายจะไม่มีวันทำ
เมื่อเราเห็นว่าคนที่คุณรักจมอยู่กับปัญหาของพวกเขาให้พูดคุยชักชวนให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญหรือโทรหาศูนย์สนับสนุนด้วยตัวเองและค้นหาว่าจะขอความช่วยเหลือได้จากที่ใด และเมื่อพบเห็นการพยายามฆ่าตัวตายเราควรโทรไปที่หมายเลขฉุกเฉิน 112 ทันที
บทความแนะนำ:
อย่ากลัวที่จะไปเยี่ยม PSYCHIATRA - ดูสิ่งที่แพทย์อาจถามคุณ
