TENS - วิธีแก้ปัญหาการเจ็บครรภ์

วิธีการบรรเทาอาการปวดของแรงงาน TENS คืออะไร? ความรู้สึกเจ็บปวดถูกปิดกั้นโดยกระแสไฟฟ้าความถี่ต่ำ การดมยาสลบวิธีนี้ใช้ง่ายไม่รุกรานและปลอดภัยมาก TENS ทำงานอย่างไร? มีข้อห้ามในการใช้ TENS ในการคลอดบุตรหรือไม่?

ในตะวันตก TENS เป็นที่รู้จักและใช้เป็นยาบรรเทาอาการปวดในการคลอดบุตรมานานหลายปี การวิจัยเกี่ยวกับการใช้วิธีนี้ในสูติศาสตร์เริ่มขึ้นในปี 1970 และได้นำไปปฏิบัติแล้วในสวีเดนจากนั้นในบริเตนใหญ่สหรัฐอเมริกาเยอรมนีและเนเธอร์แลนด์ TENS เป็นที่นิยมมากโดยเฉพาะในบริเตนใหญ่ซึ่งมีการใช้ประมาณ 20 เปอร์เซ็นต์ การคลอดบุตร แผนกนำส่งโรงพยาบาลหลายแห่งมี TENS ไว้คอยบริการที่นั่นหมอตำแยทุกคนรู้ว่ามันคืออะไรและจะใช้อย่างไร ในโปแลนด์วิธีการบรรเทาความเจ็บปวดจากการทำงานเป็นเพียงการเข้าถึงการรับรู้ของสาธารณะจนถึงขณะนี้มีการเสนอโดยโรงพยาบาลและพยาบาลผดุงครรภ์อิสระเพียงไม่กี่แห่ง อย่างไรก็ตามอุปกรณ์ที่จำเป็นสามารถซื้อได้อย่างง่ายดายทางออนไลน์ (PLN 300-500) หรือเช่า (PLN 100-200) และนำติดตัวไปที่ห้องคลอด

อ่านเพิ่มเติม: วิธีคำนวณวันเกิด

TENS คืออะไร

TENS ย่อมาจาก Transcuta-neous Electrical Nerve Stimulation ซึ่งในภาษาโปแลนด์หมายถึง: การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง ฟังดูน่ารังเกียจ แต่ก็ไม่ได้แย่อะไร - ค่อนข้างตรงกันข้าม เครื่องกระตุ้น TENS เป็นอุปกรณ์ขนาดเท่าโทรศัพท์มือถือที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่สร้างกระแสอิมพัลส์ความถี่ต่ำ (1-150 Hz)
อิเล็กโทรดเจลแบนสี่อันเชื่อมต่อกับเครื่องกระตุ้นหัวใจด้วยสายไฟซึ่งติดกาวเหมือนแผ่นแปะที่หลังของเด็ก TENS แรงงานยังมีรีโมทคอนโทรลซึ่งใช้เพื่อเปลี่ยนความรุนแรงของการกระตุ้น เมื่อการหดตัวของแรงงานเจ็บปวดเริ่มขึ้นควรติดอิเล็กโทรดที่ด้านหลังของผู้หญิงที่คลอดบุตร (ในบริเวณบั้นเอว) และควรเปิดอุปกรณ์ ในช่วงเวลาที่การหดตัวเริ่มขึ้นหญิงสาวในวัยแรงงานกดปุ่มบนรีโมทคอนโทรลเพื่อควบคุมความแรงของชีพจรไฟฟ้า แรงกระตุ้นนี้ไปถึงร่างกายที่มีการติดอิเล็กโทรดทำให้เกิดผลระงับปวด - แทนที่จะหดตัวผู้หญิงจะรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยและกล้ามเนื้อหลังตึงเล็กน้อยในบริเวณอิเล็กโทรด

TENS - มันทำงานอย่างไร

ฤทธิ์แก้ปวดของอุปกรณ์นี้มีสองเท่า ประการแรกการไหลของกระแสไฟอ่อน ๆ จะเพิ่มการหลั่งเอนดอร์ฟิน ("ฮอร์โมนแห่งความสุข") ในร่างกายซึ่งทำหน้าที่เป็นยาบรรเทาความเจ็บปวดตามธรรมชาติ ประการที่สองการกระตุ้นประสาทรับความรู้สึกในปัจจุบันบางส่วนบล็อกสิ่งเร้าความเจ็บปวดไม่ให้ส่งไปยังสมอง แสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นเส้นประสาทรับความรู้สึกที่บริเวณที่เกิดความเจ็บปวดช่วยลดจำนวนสิ่งกระตุ้นความเจ็บปวดและส่งผลให้การรับรู้ของมันอ่อนแอลง - แทนที่จะเจ็บปวดผู้หญิงที่เจ็บครรภ์จะรู้สึกเสียวซ่า

เหตุใดจึงเกิดขึ้น ประเด็นคือเซลล์ประสาทสามารถส่งแรงกระตุ้นได้ครั้งละหนึ่งครั้งเท่านั้น (เช่นความรู้สึกเสียวซ่าหรือความรู้สึกเจ็บปวด) แรงกระตุ้นที่จะส่งผ่านขึ้นอยู่กับความแรงของมัน ดังนั้นหากแรงกระตุ้นทางประสาทสัมผัสเทียมที่แข็งแรงกว่าถูกส่งไปยังเซลล์ที่ได้รับแรงกระตุ้นจากความเจ็บปวดตามธรรมชาติสิ่งนั้นจะถูกส่งต่อไป นอกจากนี้เส้นประสาทรับความรู้สึกยังหนากว่าและส่งสัญญาณได้เร็วกว่าเส้นประสาทรับความเจ็บปวด ดังนั้นสมองเมื่อรับรู้สิ่งเร้าทางประสาทสัมผัสจึงไม่สามารถติดตามการประมวลผลของสิ่งเร้าความเจ็บปวดและมีส่วนร่วมในสิ่งเร้าที่รุนแรงกว่าได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งเครื่องกระตุ้น TENS ให้สิ่งเร้าทางประสาทสัมผัสเพื่อมีส่วนร่วมกับระบบประสาทและหันเหความสนใจจากสิ่งเร้าความเจ็บปวด ประสบความสำเร็จหรือไม่

ประสิทธิผลของวิธี TENS

การวิจัยของอังกฤษแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่ใช้ TENS ส่วนใหญ่พึงพอใจมากถึง 80 เปอร์เซ็นต์ ของพวกเขาพบว่า TENS ช่วยลดความรู้สึกเจ็บปวดได้อย่างมาก ความคิดเห็นในเชิงบวกยังมีอยู่ในกลุ่มผู้ใช้ชาวโปแลนด์ในวงแคบ ๆ อย่างไรก็ตามมีสองสิ่งที่น่าสังเกต ประการแรก TENS บรรเทาอาการปวดหลังเป็นหลักในขณะที่มีผลเพียงเล็กน้อยต่ออาการปวดท้องส่วนล่าง ดังนั้นผู้หญิงที่มีอาการปวดหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการคลอดบุตรจะได้รับประโยชน์มากที่สุด ในขณะเดียวกันอาการปวดท้องน้อยมักรุนแรงที่สุด
หมายเหตุ: ไม่สามารถวางอิเล็กโทรดบนท้องคนท้องได้! ประการที่สองวิธีการบรรเทาอาการปวดนี้ใช้ได้ผลในระยะหนึ่งของการเจ็บครรภ์เมื่อสิ่งเร้าความเจ็บปวดตามธรรมชาติยังไม่แรงมากและสิ่งกระตุ้นทางประสาทสัมผัสที่เกิดจากการประดิษฐ์ขึ้นเองก็สามารถกลบสิ่งเหล่านี้ออกไปได้ อย่างไรก็ตามเมื่อการขยายตัวถึง 6–7 ซม. ขึ้นไปการหดตัวของมดลูกจะรุนแรงมากจน TENS ไม่น่าจะช่วยลดความรู้สึกเจ็บปวดได้ นอกจากนี้ควรจำไว้ว่าความอ่อนแอต่อความเจ็บปวดเป็นเรื่องเฉพาะบุคคลเสมอไปและไม่มีการรับประกันว่าหากมีสิ่งใดช่วยคนหนึ่งคนจะช่วยคนอื่นได้

ข้อดีของ TENS

อย่างไรก็ตามควรพิจารณาใช้ TENS โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากโรงพยาบาลที่เลือกไม่มีตัวเลือกในการระงับความรู้สึกแก้ปวดเมื่อร้องขอ วิธีนี้มีข้อดีหลายประการ ประการแรกปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ - ไม่พบผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ในระหว่างการทดสอบหลายครั้ง TENS ปลอดภัยอย่างสมบูรณ์สำหรับทั้งหญิงที่คลอดบุตรและทารกของเธอ ดังนั้นจึงสามารถเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับยาเช่นโดลาร์แกนซึ่งไม่สนใจแม่และทารก นี่เป็นข้อได้เปรียบที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากมุมมองของผู้หญิงที่ต่อต้านการคลอดบุตรทางการแพทย์และต้องการหลีกเลี่ยง TENS ถือเป็นวิธีการที่ไม่รุกราน
ไม่เหมือนยาเสพติด TENS ไม่มึนงงหรือทำให้ผู้หญิงเข้านอนและการรับรู้ของเธอจะไม่ถูกรบกวน แต่อย่างใด ยิ่งไปกว่านั้นความสามารถในการตัดสินใจเกี่ยวกับความแรงของแรงกระตุ้นในการป้องกันการหดตัวทำให้ผู้หญิงสามารถควบคุมความเจ็บปวดได้ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อจิตใจของเธอและสิ่งนี้แปลว่าเป็นการทำงานที่มีประสิทธิภาพ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า TENS ระยะแรกของการคลอดสั้นลงแม่จึงเหนื่อยน้อยลงเมื่อถึงระยะความกดดัน ข้อได้เปรียบที่ยอดเยี่ยมของวิธีนี้คือความคล่องตัว - ในระหว่างการกระตุ้นคุณสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ: เดินและดำรงตำแหน่งที่คุณสบาย ก่อนที่จะลงไปในอ่างอาบน้ำหรือฝักบัวสิ่งที่คุณต้องทำคือถอดอิเล็กโทรดออกแล้วติดกลับเข้าไปใหม่

ข้อห้ามสำหรับ TENS

มีไม่มากนัก แต่คุณจำเป็นต้องรู้จักพวกเขาให้มากขึ้น ดังนั้น: อย่าวางอิเล็กโทรดบนผิวหนังที่ระคายเคืองและมีบาดแผลใช้ในระยะน้อยกว่า 1 ม. จากอุปกรณ์ HF ที่ใช้งานอยู่ ไม่ควรใช้ TENS โดยมารดาที่มีเครื่องกระตุ้นหัวใจ, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง (จำเป็นต้องมีความเห็นของแพทย์โรคหัวใจ) หรือโรคลมชัก (ต้องมีความเห็นของนักประสาทวิทยาและขั้นตอนการทดลองภายใต้การควบคุม)

รับเครื่องที่ไหน?

คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าออนไลน์หลายแห่ง
หากคุณตัดสินใจซื้ออุปกรณ์อาจมีประโยชน์หลังการคลอดบุตรเนื่องจากสามารถต่อสู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นปวดประจำเดือนปวดหลังและปวดไขข้อ
นอกจากนี้ยังมีสถานที่เพียงไม่กี่แห่งที่สามารถเช่าเครื่องกระตุ้นหัวใจได้ นี่คือตัวอย่างของสถานประกอบการดังกล่าว:
พอซนาน - ชมรมเกิดและโรงเรียน Good Begin โทร. (61) 66 19413, 606 95 99 92,
Bygdoszcz โทร. 600326 654 (15.00 - 20.00 น.)

ยาระงับความรู้สึกสำหรับการคลอดบุตร

รูปแบบของการบรรเทาอาการปวดที่ผู้หญิงในช่วงคลอดสามารถใช้ประโยชน์ได้? ฟังผู้เชี่ยวชาญของเรา

เราพัฒนาเว็บไซต์ของเราโดยการแสดงโฆษณา

การบล็อกโฆษณาหมายความว่าคุณไม่อนุญาตให้เราสร้างเนื้อหาที่มีคุณค่า

ปิดการใช้งาน AdBlock และรีเฟรชหน้า