ปัญหาวัยรุ่น

ฉันเป็นวัยรุ่นที่มีความสุข แต่ก็เหมือนคนอื่น ๆ บางครั้งฉันก็มีปัญหา โรงเรียนเพื่อนครอบครัวความรัก เมื่อฉันมีมันมากเกินไปฉันไม่สามารถช่วยตัวเองได้ ฉันแยกตัวเองจากโลกร้องไห้และลืมทุกสิ่ง ฉันคุยกับแม่ไม่ได้ ผู้ติดต่อของเราไม่ได้แย่ แต่เช่นเมื่อมันมาถึงความรัก ... ? ฉันไม่อยากพูดอะไรและมีปัญหาใหม่เกิดขึ้น ... ทะเลาะกับแม่ บางครั้งฉันก็เบื่อหน่าย ... ฉันจะทำอย่างไรเพื่อลืมความทุกข์และปัญหาของฉัน? ทุกคนมีหรือมี แต่ฉันคนเดียวที่รู้สึกแย่?

สวัสดี Milena! ทุกคนทำแน่นอน เราแต่ละคนรู้สึกแย่เป็นครั้งคราวเศร้าและไม่สามารถรับมือกับปัญหาในชีวิตประจำวันได้ นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ - เราไม่ได้ถูกแต่งขึ้น - ในฐานะชุมชนมนุษย์ของบุคคลระดับสูง แต่เป็นมนุษย์ธรรมดาที่ไม่สมบูรณ์แบบ บางคนประสบกับสภาวะดังกล่าวไม่บ่อยนักในขณะที่บางคนรู้สึกว่าไร้ความสามารถและความล้มเหลวทั่วไปแทบจะตลอดเวลา ปัญหาไม่ได้มีให้ลืม แต่ต้องแก้ไข และด้วยความเศร้าก็จัดการตัวเองด้วยวิธีที่เป็นไปได้ทั้งหมด บางครั้งมันก็ไม่เจ็บที่จะละทิ้งความเศร้านี้สักนิดสัมผัสกับมันสัมผัสกับสิ่งที่มาพร้อมกับมัน นี่คือความมีชีวิตชีวาของชีวิตที่เต็มไปด้วยอารมณ์ที่เราไม่ได้ล่องลอยอยู่ในน้ำอุ่น ๆ ของอารมณ์ที่น่าพอใจ แต่เราสามารถมีได้หลายแบบ ไม่มีความสุขปราศจากความเศร้าไม่มีความสงบปราศจากความโกรธไม่มีความสับสน - ความสามัคคี เราคงไม่สามารถชื่นชมพวกเขาได้ และไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้ากับพ่อแม่ของคุณเมื่อคุณอายุสิบขวบ ในแง่หนึ่งพวกเขาต้องการที่จะเข้าใจ แต่พวกเขาก็คิดถึงพัฒนาการการเติบโตและอนาคตของคุณด้วย พวกเขาผสมกับ - ความปรารถนาที่จะขอความช่วยเหลือและการเอาใจใส่พร้อมกับความวิตกกังวลในเวลาเดียวกันสำหรับคุณและนอกจากนี้พวกเขาอาจมีปัญหาของตัวเองซึ่งพวกเขาไม่ได้รับมือมากนัก ทั้ง (วัยรุ่นและผู้ปกครอง) มีความคาดหวังซึ่งกันและกันสูงมากและทำให้การติดต่อเป็นเรื่องยาก แต่ควรคำนึงด้วยว่าไม่จำเป็นต้องดีเลิศเสมอไปทุกครั้งที่จะมีความสุขกับใครสักคนโดยรวม บางครั้งมันก็จะดีและบางครั้งมันก็จะแย่ลงเล็กน้อยและก็ไม่เป็นไรเช่นกัน หากคุณสามารถให้อภัยตัวเองได้หลังจากมีปากเสียงกันและคุณยังคงพยายามเพื่อความใกล้ชิดนั่นหมายความว่าทุกอย่างจะเรียบร้อยสำหรับคุณและคุณจะต้องเข้าใจตัวเองมากขึ้นเท่านั้นและมันจะดีขึ้นเรื่อย ๆ ขอแสดงความนับถือ Tatiana Ostaszewska-Mosak

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

เขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก

เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ

เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์

เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center

เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman