อาการปวดเมื่อยมือเป็นเรื่องปกติ อาจเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บหรือโรคภายในมือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคทางระบบด้วย อย่างไรก็ตามโดยปกติแล้วอาการปวดจะเกี่ยวข้องกับการอักเสบการเสื่อมสภาพหรือการทำงานมากเกินไปในข้อต่อและกล้ามเนื้อที่ล้อมรอบ อะไรคือสาเหตุของอาการปวดมือ?
สารบัญ:
- อาการปวดมือ - การเปลี่ยนแปลงความเสื่อม
- อาการปวดมือ - ภาวะอักเสบ
- ปวดมือ - microtraumas
- ปวดมือ - ปมประสาท
- อาการปวดมือ - de Quervain syndrome
- อาการปวดมือ - ปรากฏการณ์ของ Raynaud
- ปวดมือ - การรักษา
อาการปวดมืออาจทำให้เกิดโรคต่างๆหรือความเสื่อมเปลี่ยนแปลงได้ มือโดยเฉพาะอย่างยิ่งมือมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเราเพราะต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้เราได้รู้จักโลกเราสามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ และมีส่วนร่วมในชีวิตทางสังคมด้วย แต่การทำงานหลายอย่างพร้อมกันของมือของเราทำให้เสี่ยงต่อการบาดเจ็บการใช้งานมากเกินไปและโรคต่างๆ
$config[ads_text1] not found
อาการปวดมืออาจเกิดจากหลายสาเหตุ ส่วนใหญ่การร้องเรียนเกี่ยวกับมือมักถูกอธิบายว่าเป็นอาการตึงของข้อต่ออาการชาการรู้สึกเสียวซ่าความเจ็บปวดบางครั้งอาจเป็นการระงับความรู้สึกที่ผิวหนังหรือรู้สึกแสบ อาการเหล่านี้แต่ละอย่างควรนำเราไปพบแพทย์เนื่องจากสาเหตุของอาการเหล่านี้อาจเป็นโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาเฉพาะอย่างรวดเร็ว
อาการปวดมือ - การเปลี่ยนแปลงความเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นสาเหตุสำคัญของอาการปวดมือ การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมอาจส่งผลต่อข้อต่อใด ๆ หรือเฉพาะบางส่วนของร่างกาย ข้อร้องเรียนแรกที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมอาจปรากฏขึ้นแม้ว่าจะอายุ 40 ปีแล้วก็ตาม
อาการของข้อเสื่อมอาจเป็นอาการปวดมือซึ่งทำให้ทำกิจวัตรประจำวันได้ยาก นอกจากนี้ยังมีความฝืดในข้อต่อระหว่างหน้าและส่วนปลายและฐานของข้อต่อนิ้วหัวแม่มือ
ความรู้สึกไม่สบายจะทวีความรุนแรงขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวและลดลงเมื่อพักผ่อน อย่างไรก็ตามมันเกิดขึ้นที่ความเจ็บปวดจะคงที่เช่นกันในเวลากลางคืน
ควรเพิ่มความเจ็บปวดในมือโดยเฉพาะอาการชาและการรู้สึกเสียวซ่าของนิ้วและบางครั้งทั้งมืออาจมาจากความเสื่อมของกระดูกสันหลังส่วนคอ
$config[ads_text2] not foundอาการที่เป็นลักษณะเฉพาะในกรณีนี้คืออาการชาที่จู้จี้ตามแขนทั้งหมดที่ลงไปจนถึงนิ้วก้อยและนิ้วนาง
อาการปวดมือ - ภาวะอักเสบ
โรคอักเสบของข้อต่อที่แสดงให้เห็นโดยความเจ็บปวดในมือส่วนใหญ่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) และโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน (PsA) โรคเหล่านี้จัดเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองกล่าวคือเมื่อระบบภูมิคุ้มกันโจมตีเนื้อเยื่อของโฮสต์
โรคนี้รักษาไม่หาย แต่สามารถแก้ไขหลักสูตรได้โดยการรักษาที่เหมาะสม เงื่อนไขทั้งสองนี้มาพร้อมกับความเจ็บปวดเกือบตลอดเวลาในข้อต่อเล็ก ๆ (มือ) แต่ยังสามารถทำร้ายข้อศอกและข้อต่อไหล่ได้
ข้อต่อมักจะบวมและเกิดการกระแทกที่ทำให้มือเสียรูป อาการที่เป็นลักษณะเฉพาะคือความฝืดในตอนเช้าของข้อต่อซึ่งหลังจากที่เรียกว่า การเริ่มต้นที่จะย้ายออกไป
อาการอื่น ๆ ของโรคไขข้ออักเสบอาจรวมถึงความอ่อนแอความรู้สึกไม่สบายตัวและไข้ระดับต่ำ
ปวดมือ - microtraumas
อีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดมือและนิ้วและปัญหาการงอคือการอักเสบของปลอกหุ้มเอ็นกล้ามเนื้อ ปลอกมีดที่กว้างขึ้นทำให้เส้นเอ็นเลื่อนระหว่างเคลื่อนไหวได้ยากซึ่งอาจทำให้นิ้วถูกปิดกั้นเช่นนิ้วหัก
tenosynovitis ของ toe flexor มักเป็นผลมาจาก microtrauma ซ้ำ ๆ กันและมักเกิดจากการติดเชื้อหรือโรคร่วมกันน้อยกว่า
$config[ads_text3] not found
กลุ่มอาการ carpal tunnel เกิดจากการบีบอัดเส้นประสาทมัธยฐานเป็นเวลานานและรุนแรงซึ่งอยู่ในอุโมงค์ carpal
การเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่องนำไปสู่ microtraumas นี่เป็นสาเหตุของการบวมของเส้นประสาทและเนื้อเยื่อรอบ ๆ อย่างต่อเนื่องตลอดจนการกระชับของช่องว่างภายในช่องปาก
หนึ่งในอาการแรกคือรู้สึกเสียวซ่าที่ข้อมือและนิ้ว ในขณะที่โรคดำเนินไปกล้ามเนื้อที่เหี่ยวเฉาจะค่อยๆเสื่อมลงซึ่งจะลดความแข็งแรงในการจับ
นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะกำมือแน่น อาการของ carpal tunnel คือนอกจากการเสียวนิ้วแล้วยังปวดข้อมืออย่างรุนแรงอีกด้วย ความเจ็บปวดสามารถแผ่กระจายไปที่ข้อศอกและแม้แต่ที่แขน
ปวดมือ - ปมประสาท
ปมประสาทเป็นก้อนที่พบบ่อยที่สุดที่ข้อมือ แต่ยังอยู่ที่อื่นในร่างกายด้วย ภายในปมประสาทมีของเหลวที่เป็นวุ้นอยู่ภายในเส้นเอ็นและแคปซูลข้อต่อ
โชคดีที่ความเจ็บป่วยนี้ไม่ได้พัฒนาเป็นมะเร็ง แต่ควรแสดงให้แพทย์ทราบเนื่องจากการเพิกเฉยต่อภาวะนี้มักนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของอัมพฤกษ์กล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ในข้อต่อ
ยังไม่เข้าใจสาเหตุของการก่อตัวของปมประสาท อย่างไรก็ตามเป็นที่ทราบกันดีว่าพัฒนาการของพวกเขาได้รับการส่งเสริมจากการรับน้ำหนักมากเกินไปการบาดเจ็บการอักเสบของเส้นเอ็นของกล้ามเนื้อข้อมือและการอักเสบของข้อต่อซึ่งนำไปสู่การผลิตของเหลวในข้อต่อมากเกินไป
ปมประสาทนั้นมองเห็นได้ง่ายเพราะฝ่ามือเห็นก้อนได้ชัดเจนบางครั้งก็มีขนาดเท่าลูกพลัม ความเจ็บป่วยนี้มาพร้อมกับความไวต่อการสัมผัสความเจ็บปวดเมื่อขยับข้อมือการเคลื่อนไหวของข้อ จำกัด อย่างรุนแรงการอักเสบของข้อต่อ
ถุงน้ำสามารถกดทับเส้นประสาทเล็ก ๆ รอบ ๆ ข้อซึ่งจะส่งผลให้เกิดการรบกวนทางประสาทสัมผัสและบางครั้งก็เป็นอัมพาตของกล้ามเนื้อ
$config[ads_text4] not foundอาการปวดมือ - de Quervain syndrome
นี่คือเงื่อนไขที่นำไปสู่การอักเสบของเทโนซิโนวิติสที่ยืดออก อาการของโรคคือปวดอย่างรุนแรงบริเวณนิ้วโป้งและมือ มือทำงานได้ไม่เต็มที่
ความเจ็บปวดอาจแผ่กระจายไปที่ข้อศอก นอกจากนี้ยังมีอาการบวมและอักเสบของข้อ ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของ de Quervain's syndrome
สมมติฐานที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือโรคนี้อาจเป็นผลมาจากการสะสมของ microtraumas จำนวนมากที่เกิดจากการใช้นิ้วโป้งมากเกินไปในระหว่างการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ด้วยนิ้วหัวแม่มือ
ไม่ได้รับการรักษาโรคจะดำเนินไป การขาดการเคลื่อนไหวอย่างอิสระของเส้นเอ็นในปลอกหุ้มทำให้เกิดการหนาขึ้นและการละลายลิ่มเลือดซึ่งสามารถเพิ่มขอบเขตของการอักเสบได้
อาการปวดมือ - ปรากฏการณ์ของ Raynaud
นี่คืออาการกระตุกของหลอดเลือดแดงที่มีผลต่อนิ้วมือเป็นหลัก ส่วนใหญ่มักเกิดจากอุณหภูมิต่ำความเครียดทางอารมณ์หรือไม่มีเหตุผลชัดเจน
โรคนี้ดำเนินผ่านการโจมตีหรือชัก เริ่มจากนิ้วมือเปลี่ยนเป็นสีขาวคล้ายขี้ผึ้งและมีอาการปวดอย่างรุนแรง
จากนั้นนิ้วจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินตามด้วยอาการบวมและแดง
ระยะเวลาของการโจมตีแตกต่างกันไป โรค Raynaud มักมีผลต่อผู้ที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 45 ปี นิ้วมือและนิ้วเท้ามักได้รับผลกระทบ
นอกจากนี้อาการอาจปรากฏในบริเวณใบหูลิ้นจมูกและริมฝีปาก บางคนอาจเกิดแผลที่นิ้วและถึงขั้นเป็นเนื้อร้ายที่ปลายนิ้ว
ปวดมือ - การรักษา
วิธีการรักษาอาการปวดจากมะเร็งขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดขึ้นเสมอ ในกรณีของการบาดเจ็บและการรับน้ำหนักมากเกินไปขอแนะนำให้ใช้ชีวิตอย่าง จำกัด และหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้อาการรุนแรงขึ้น
ผู้ป่วยที่มีอาการปวดมือควรรับประทานยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบในรูปแบบเม็ดหรือขี้ผึ้งเพื่อควบคุมอาการ อาจมีบางครั้งที่แพทย์ของคุณบอกให้คุณทานสเตียรอยด์
องค์ประกอบที่แยกออกจากกันไม่ได้ของการบรรเทาอาการปวดคือการฟื้นฟูสมรรถภาพและการบำบัดทางกายภาพซึ่งไม่เพียง แต่บรรเทาความเจ็บปวดเท่านั้น แต่ยังช่วยให้กลับมามีสมรรถภาพเต็มที่ได้เร็วขึ้น
โดยปกติผู้ป่วยจะได้รับการแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดหรือการบำบัดด้วยความเย็นเป็นพิเศษ (ช่วยลดอาการปวด) ไอออนโตโฟรีซิส (การให้ยาด้วยกระแสตรงจะแสดงฤทธิ์แก้ปวดและต้านการอักเสบ) สนามแม่เหล็ก (ลดอาการปวดและป้องกันการอักเสบ) การรักษาด้วยเลเซอร์ (สนับสนุนกระบวนการฟื้นฟูตามธรรมชาติ) และการอาบน้ำ หมุน (คลายกล้ามเนื้อตึง)
ในบางกรณี (เช่น carpal tunnel) อาจจำเป็นต้องผ่าตัด
บทความแนะนำ:
ปวดนิ้วมือ: สาเหตุและการรักษาเกี่ยวกับผู้แต่ง
อ่านบทความเพิ่มเติมโดยผู้เขียนคนนี้
