ปัญหาคือฉันไม่มีความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่เลยและฉันไม่รู้ว่าทำไม ฉันอายุเพียง 18 ปี - ในวัยนี้ฉันควรมีความสุขกับชีวิตของฉันและมันตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิงทุกอย่างทำให้ฉันหดหู่ฉันไม่เห็นความรู้สึกแม้แต่น้อยที่จะมีชีวิตอยู่ สิ่งเดียวที่ทำให้ฉันใกล้ชิดกับเขาคือความหลงใหลของฉันซึ่งก็คือ "เบรคแดนซ์" และครอบครัวและไม่มีอะไรอื่น ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรกับมันฉันไม่รู้จะไปหาใคร?
น่าเสียดายที่อารมณ์แปรปรวนดังกล่าวเป็นลักษณะเฉพาะของอายุของคุณ เป็นช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงทางจิตสรีรวิทยาที่รวดเร็วมากที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและเป็นฮอร์โมนที่มักกำหนดว่าเรารู้สึกอย่างไรและอะไรคือสิ่งที่เราเข้าหาโลกในช่วงเวลาหนึ่ง ฉันรู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้าใจและยอมรับมันดูเหมือน - ปัญหาที่ซับซ้อนเช่นความรู้สึกของความหมายและอารมณ์ที่ดีส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่หลั่งออกมาในร่างกายของเราและในปริมาณเท่าใด แต่ก็เป็นเช่นนั้น นี่ไม่ได้หมายความว่าเราต้องยอมจำนนและหยุดทำอะไรเลย ไม่นะ! แต่ยังแสดงให้เห็นว่าไม่จำเป็นต้องโศกนาฏกรรมและการตัดสินใจที่อาจส่งผลร้ายต่อชีวิตต่อไป ทุกอย่างจะผ่านพ้นเปลี่ยนไป แค่ให้โอกาสตัวเอง อย่าละทิ้งความหลงใหลและการติดต่อทางสังคม ถ้าตอนนี้คุณยังมีชีวิตอยู่ด้วยการเต้นรำและครอบครัวก็เพียงพอแล้ว รายการต่อไปที่คุณต้องมีความสุขอาจจะปรากฏขึ้นในบางครั้ง เพียงแค่ค้นหาต่อไป ความหมายของชีวิตและความพึงพอใจไม่ได้เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติและโดยอัตโนมัติคุณต้องทำงานกับพวกเขาเล็กน้อยมองหาพวกเขาเป็นผู้ใหญ่กับพวกเขา กระบวนการนี้ไม่สั้นและง่าย แต่น่าสนใจ ขอแสดงความนับถือ Tatiana Ostaszewska-Mosak
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Tatiana Ostaszewska-Mosakเขาเป็นนักจิตวิทยาสุขภาพคลินิก
เธอจบการศึกษาจากคณะจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยวอร์ซอ
เธอมักให้ความสนใจเป็นพิเศษในประเด็นความเครียดและผลกระทบต่อการทำงานของมนุษย์
เขาใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ psycholog.com.pl และที่ Fertimedica Fertility Center
เธอจบหลักสูตรการแพทย์เชิงบูรณาการกับศาสตราจารย์ชื่อดังระดับโลก Emma Gonikman