โรคหัวใจคุกคามคนหนุ่มสาวมากขึ้นเรื่อย ๆ

โรคหัวใจพบมากขึ้นในคนหนุ่มสาว ในเด็กและวัยรุ่นปัญหาความผิดปกติของไขมันความดันโลหิตสูงและน้ำหนักเกินกำลังเพิ่มมากขึ้นซึ่งในอนาคตอาจส่งผลที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพเช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง

ผลการวิจัยที่ดำเนินการโดยทีมผู้เชี่ยวชาญในภูมิภาคต่างๆของประเทศของเราแสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวจำนวนเพิ่มขึ้นต้องเผชิญกับปัญหาการมีน้ำหนักเกินและความดันโลหิตสูง

โรคหัวใจส่งผลกระทบต่อหนุ่มสาวมากขึ้นเรื่อย ๆ

จากการวิจัยล่าสุดที่ดำเนินการในกลุ่ม 28,000 คน เด็กและวัยรุ่นอายุ 3-19 ปีในŁódźมากถึง 14.5 เปอร์เซ็นต์ คนหนุ่มสาวมีน้ำหนักเกินและ 3.8 เปอร์เซ็นต์ เป็นโรคอ้วน ปัญหานี้ส่งผลกระทบต่อเด็กชายและเด็กหญิงในระดับเดียวกัน ในเวลาเดียวกัน 11 เปอร์เซ็นต์ เด็กและวัยรุ่นได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูงและใน 4.4% ความดันโลหิตสูง ควรเน้นว่าข้อมูลเหล่านี้คล้ายคลึงกับผลการศึกษาทางระบาดวิทยาจากสภาพแวดล้อมในเมืองอื่น ๆ
แนวโน้มที่ไม่เอื้ออำนวยเหล่านี้ได้รับการยืนยันโดยผลการสำรวจในปี 2550 ที่จัดทำขึ้นในกลุ่มเด็กอายุ 15 ปีในโซพอต การวิเคราะห์ข้อมูลพบว่า 10 เปอร์เซ็นต์ มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วนในจำนวนเดียวกัน ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นพบได้ในคนหนุ่มสาวทุกๆสิบคนและมากกว่า 8% ภาวะความดันโลหิตสูง

การสูบบุหรี่อาหารที่ไม่ดีและการขาดการออกกำลังกายมีส่วนทำให้เกิดโรคหัวใจ

ปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือดก็ไม่เอื้ออำนวยเช่นกัน หนึ่งในสี่ของเด็กอายุสิบห้าปีประสบความสำเร็จในผลการแข่งขันและมากกว่า 8 เปอร์เซ็นต์ มูลค่าสูงเกินไป เกือบหนึ่งในสิบของผู้ที่มีอายุ 15 ปี (เป็นผู้หญิงมากกว่าเด็กผู้ชาย!) ประกาศว่าพวกเขาสูบบุหรี่เป็นประจำ
- ข้อมูลจากการวิจัยน่าตกใจ พวกเขาระบุอย่างชัดเจนว่าในอนาคตคนหนุ่มสาวจำนวนมากจะป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด - ศ. Wojciech Drygas ผู้ประสานงานโครงการ Polkard Media Junior จากสถาบันโรคหัวใจในวอร์ซอ - ดังนั้นในกรณีของเด็กและวัยรุ่นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้อง จำกัด การเกิดปัจจัยเสี่ยงโดยเฉพาะการเพิ่มกิจกรรมทางกายและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ - ศ. Drygas.

การใช้ชีวิตที่ไม่ถูกสุขลักษณะก่อให้เกิดโรคหัวใจ

ผลการวิจัยที่จัดทำขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของโครงการ Polkard Media Junior ยืนยันว่าคนหนุ่มสาวน้อยเกินไป (66.6%) ฝึกกีฬาในปริมาณที่แนะนำเช่น 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาอย่างน้อย 45 นาทีโดยไม่หยุดพัก เด็กและวัยรุ่นใช้เวลาอยู่หน้าคอมพิวเตอร์หรือทีวีมากเกินไป พวกเขาใช้เวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมงทุกวันและ 5-6 ชั่วโมงในวันอาทิตย์และวันหยุด การรับประทานอาหารที่ไม่ดีก็เป็นภัยคุกคามใหญ่เช่นกัน เด็กและวัยรุ่นสัดส่วนที่สำคัญกินอาหารน้อยเกินไปในระหว่างวัน ในกลุ่มคนอายุ 11-16 ปีมีมากถึง 13 เปอร์เซ็นต์ เด็กผู้หญิงและมากกว่า 7 เปอร์เซ็นต์ เด็กผู้ชายไม่กินอาหารเช้าก่อนออกจากบ้าน ภัยคุกคามที่ร้ายแรงต่อคนหนุ่มสาวคือการบริโภคของว่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพมากเกินไปเช่นขนมกรอบบาร์และเครื่องดื่มอัดลมรสหวาน การสูบบุหรี่อย่างต่อเนื่องการบริโภคแอลกอฮอล์และความเครียดเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดในคนหนุ่มสาว

ความเสี่ยงของโรคหัวใจในเด็กเพิ่มขึ้นทุกปี

ผลการวิจัยและข้อมูลทางสถิติบ่งชี้อย่างชัดเจนถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจและหลอดเลือดในประชากรเด็กและวัยรุ่น ดังที่แสดงให้เห็นจากประสบการณ์ของประเทศในยุโรปเช่นเดียวกับสหรัฐอเมริกาแคนาดาและญี่ปุ่นโครงการการศึกษาเชิงป้องกันระดับชาติสามารถมีส่วนช่วยในการย้อนกลับแนวโน้มที่เป็นอันตรายนี้ได้ บทบาทของผู้ปกครองและโรงเรียนก็มีความสำคัญเช่นกัน ยิ่งเราเริ่มให้ความรู้แก่ผู้ที่อายุน้อยที่สุดเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น คุณต้องเริ่มดูแลโภชนาการที่เหมาะสมของลูก ... ในช่วงตั้งครรภ์และวัยทารก หลังจากนั้นควรส่งเสริมให้เด็ก ๆ ได้เคลื่อนไหวร่างกาย (ควรยกตัวอย่างด้วยตัวเอง) และสอนพวกเขาให้เลือกอย่างมีเหตุผลในครัว ยิ่งเด็กอ้วนจะลดน้ำหนักที่ไม่จำเป็นในอนาคตได้ยากกว่าเด็กที่มีรูปร่างผอมซึ่งจะเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในวัยผู้ใหญ่