การออกกำลังกายหลังการเอามดลูกออก

การออกกำลังกายหลังการเอามดลูกออก



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
โยคะสามารถเสริมสร้างการทำงานของสมองในผู้สูงอายุ
โยคะสามารถเสริมสร้างการทำงานของสมองในผู้สูงอายุ
ฉัน 8 เดือนหลังจากการผ่าตัดเอาเยื่อบุโพรงมดลูกออก ฉันสามารถเล่นกีฬาและออกกำลังกายรวมถึงการวิ่งจ็อกกิ้งกระโดดและยกน้ำหนักได้หรือไม่? คุณสามารถทำอะไรก็ได้ตราบเท่าที่มันไม่เจ็บปวดสำหรับคุณเช่นเดียวกับการยกยกเว้นโดยแพทย์