อาการสะอึกมักเป็นอาการที่ไม่เป็นอันตราย แต่เป็นปัญหาของการระคายเคืองกะบังลม สิ่งนี้เกิดขึ้นเช่นเมื่อเรากินอย่างตะกละเกินไป อย่างไรก็ตามบางครั้งมันก็บ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง ตัวอย่างเช่นอาจเกิดจากโรคเบาหวานตับอักเสบหรือเนื้องอกในสมอง สาเหตุของอาการสะอึกคืออะไร? การรักษาอาการสะอึกคืออะไร?
อาการสะอึกเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเหนื่อยมาก ทุกคนมีวิธีแก้อาการสะอึกที่ชื่นชอบ แต่ถ้าคุณมีอาการสะอึกบ่อยและเป็นเวลานานควรไปพบแพทย์เพราะอาการสะอึกอาจเป็นอาการของโรคร้ายแรง
ฟังว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการสะอึกและวิธีการรักษา นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับหากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
อาการสะอึก: สาเหตุ
เมื่อเราหายใจในอากาศกะบังลมจะหดตัวและลดระดับลง เป็นผลให้หน้าอกเพิ่มปริมาตรและปอดเต็มไปด้วยอากาศ เมื่อคุณหายใจออกกะบังลมจะคลายตัว การเคลื่อนไหวของมันถูกควบคุมโดยเส้นประสาท phrenic ที่นำมาจากไขสันหลังในบริเวณคอ หากส่วนปลายของเส้นประสาท phrenic หงุดหงิดพวกมันจะส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อที่กระตุ้นสิ่งที่เรียกว่า การหดเกร็งของกล้ามเนื้อกระตุก กะบังลมทำงานไม่เป็นจังหวะเราจึงหายใจไม่สม่ำเสมอ
เมื่อเราหายใจเข้าอย่างแรงสายเสียงและสายเสียงจะปิดและปิดการไหลของอากาศนั่นคือหายใจเข้า มาแล้วเสียงที่รู้จักกันดีจากปาก - ฟ่อ!
อาการสะอึกในผู้ใหญ่อาจเกิดจากการระคายเคืองในกะบังลม มันจะเป็นปฏิกิริยาต่อการกินแบบ "แห้ง" แบบตะกละกินมากเกินไปทำให้ท้องขึ้นอัดกะบังลม นอกจากนี้ยังสามารถระคายเคืองในลำคอหรือกระเพาะอาหารด้วยของเหลวที่ร้อนจัดหรือเย็นจัด ปฏิกิริยาเดียวกันนี้จะเกิดจากแอลกอฮอล์ส่วนเกิน (เป็นพิษต่อร่างกายด้วย) หรือ uremia นั่นคือการกักเก็บผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมไว้ในร่างกาย เป็นเรื่องยากที่จะระบุรายการสาเหตุของอาการสะอึกทั้งหมดเนื่องจากตามที่แพทย์ระบุไว้อาจเกิดจากเหตุการณ์ใดก็ได้
อ่านเพิ่มเติม:
- การหาวมีประโยชน์ต่อสุขภาพ - สาเหตุของการหาว
- การหายใจที่เหมาะสม - เทคนิคและวิธีการ
โรคที่อาจทำให้สะอึก
- โรคประสาท: ได้รับการวินิจฉัยจากการสัมภาษณ์และการตรวจระบบประสาทเฉพาะทาง
- โรคทางระบบประสาท: โรคประสาทอักเสบเนื้องอกในสมองหลายเส้นโลหิตตีบ อาจมาพร้อมกับการรบกวนทางสายตาการทรงตัวการประสานการเคลื่อนไหวและการเป็นลม เนื้องอกในสมองได้รับการวินิจฉัยโดยการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก เมื่อสงสัยว่าเป็น MS จะมีการสั่งให้มีการตรวจระบบประสาทและการตรวจน้ำไขสันหลังโดยผู้เชี่ยวชาญ
- การระคายเคืองแก้วหูเช่นจากสิ่งแปลกปลอม ผู้เชี่ยวชาญด้านกล่องเสียงตรวจหูด้วยเครื่องถ่าง บางครั้งก็เพียงพอที่จะล้างหูเพื่อแก้ปัญหา
- การบาดเจ็บที่ช่องท้องหรือหน้าอก (เช่นซี่โครงหัก) เพื่อหาสาเหตุควรทำการเอกซเรย์ทรวงอกและอัลตราซาวนด์ช่องท้อง
- โรคของคอหรือโรคกล่องเสียง: นอกเหนือจากการตรวจร่างกายแล้วยังสามารถใช้การตรวจสเมียร์และการส่องกล้องเพื่อปรับแต่งการวินิจฉัย
- ความผิดปกติของการเผาผลาญเช่นเบาหวานซึ่งอาจรวมถึงความอ่อนแอความหิว (ต้องตรวจระดับน้ำตาลในเลือด) หรือภาวะยูรีเมียซึ่งอาจรวมถึงความหงุดหงิดเบื่ออาหารคลื่นไส้ชาแขนขาและปวดศีรษะ (แนะนำให้วินิจฉัยโดยการตรวจเลือด อัลตราซาวนด์ของไตการตรวจสอบปริมาณของเหลวและการถ่ายปัสสาวะ)
- ไส้เลื่อนกระบังลม: เจ็บหน้าอกกลืนลำบากอิจฉาริษยาอาจบ่งบอกถึงโรค ควรทำการตรวจส่องกล้องระบบทางเดินอาหารส่วนบน, X-ray, manometry, เอกซเรย์คอมพิวเตอร์และ ECG แบบฝึกหัด
- ฝีหนอง: อาการเพิ่มเติม ได้แก่ ปวดท้องอาเจียนไข้สูงหนาวสั่น การวินิจฉัยได้รับการยืนยันโดย X-ray ของทรวงอกและอัลตราซาวนด์ของช่องท้อง
- ปอดบวมหรือเยื่อหุ้มปอดอักเสบ: อาการอื่น ๆ ได้แก่ ไอหายใจถี่มีไข้ การวินิจฉัยสามารถทำได้โดยใช้เอกซเรย์ทรวงอก
- เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ: อาการทั่วไป ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอกซึ่งแพร่กระจายไปที่ไหล่หลังหน้าท้องไอแห้งหายใจถี่และมีไข้ แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคได้จากเสียงพึมพำทั่วไปโดยการตรวจคนไข้ด้วยเครื่องตรวจฟังเสียง นอกจากนี้จะมีการสั่ง ECG และการสะท้อนของหัวใจการเอ็กซ์เรย์หน้าอกโปรตีน C-reactive ในเลือดและ ESR
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย: แสดงให้เห็นโดยการเพิ่มความเจ็บปวดในหน้าอกแผ่ไปที่ไหล่และแขนซึ่งมักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนปวดท้องหายใจถี่; การวินิจฉัยได้รับการยืนยันโดย EKG
อย่านอนตะแคงขวา
กะบังลมทำงานตลอดชีวิตของเราโดยไม่หยุดพักแม้แต่ครั้งเดียว ประสิทธิภาพของระบบทางเดินหายใจขึ้นอยู่กับกิจกรรมของมัน มันทำจากสองโดม: โดมซ้ายและโดมขวาสูงกว่าเล็กน้อย พวกเขาแยกช่องท้องซึ่งรวมถึงอื่น ๆ ท้องห่างจากหน้าอกตรงที่ปอดและหัวใจพอดี ควรจำไว้ว่าตัวอย่างเช่นหลังจากกินมากเกินไปอย่านอนตะแคงขวาอย่านวดกระบังลมมากเกินไปและอย่าทำให้เกิดปัญหาในการหายใจ
อาการสะอึกพบได้บ่อยในผู้ที่มีอาการทางประสาท
เป็นที่ทราบกันดีว่ามักเกิดกับคนหนุ่มสาวที่มีอาการของโรคประสาท นักวิจัยชาวฝรั่งเศสแนะนำว่าหนึ่งในวงจรประสาทในสมองของเรามีส่วนทำให้เกิดอาการสะอึก
เซลล์ประสาทชุดนี้ที่สืบทอดมาจากบรรพบุรุษทำให้สามารถควบคุมการระบายของเหงือกได้ ในสัตว์สะเทินน้ำสะเทินบกสมัยใหม่ควบคุมการปิดของช่องคลอดเนื่องจากน้ำถูกสูบผ่านเหงือกเพื่อไม่ให้เข้าสู่ปอด การสะท้อนกลับนี้จะหยุดลงเมื่อความเข้มข้นของคาร์บอนไดออกไซด์ในน้ำเพิ่มขึ้น แต่มนุษย์ไม่มีเหงือก
นี่เป็นเรื่องจริง แต่วิธีเดียวที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ในการหยุดอาการสะอึกคือการเพิ่มความเข้มข้นของก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในอากาศที่คุณหายใจ วิธีที่ง่ายที่สุดคือหายใจเข้าและหายใจออกจากถุงกระดาษ นักวิทยาศาสตร์อีกกลุ่มหนึ่งชี้ให้เห็นว่าในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอาการสะอึกเป็นภาพสะท้อนที่สอนให้ทารกดูดนมจากเต้า ปรากฏขึ้นก่อนที่ทารกจะออกจากท้องแม่ จากนั้นในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิตทารกจะมีอาการสะอึกหลังรับประทานอาหารเกือบทุกมื้อ
โดยไม่คำนึงถึงทฤษฎีของการสะอึกอย่างไรก็ตามเมื่อใช้เวลาหลายชั่วโมงมันมักจะกลับมาซึ่งเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างผิดปกติกับอวัยวะภายใน จากนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์
เมื่อสะอึกต้องได้รับการรักษา
บางคนมีอาการสะอึกอย่างหนักก่อนที่จะพบคนแปลกหน้าหรือทำสิ่งต่างๆให้เสร็จในสำนักงาน หากแพทย์ของคุณคิดว่าความเครียดเป็นโทษเขาหรือเธออาจแนะนำให้คุณทานยากล่อมประสาทหรือยาคลายเครียด เมื่อความเครียดถูกแยกออกจากกลุ่มผู้ต้องสงสัยจำเป็นต้องมีการวิจัยอย่างรอบคอบมากขึ้น
สาเหตุของโรคอาจเป็นโรคของระบบประสาทส่วนกลางหรือโรคที่ทำให้ความดันในกะโหลกศีรษะเพิ่มขึ้นเช่นไตวายเรื้อรังเบาหวาน
อาการสะอึกอาจเป็นผลมาจากเยื่อบุช่องท้องอักเสบลำไส้อุดตันและตับอักเสบ
คนที่เป็นเนื้องอกในหน้าอกและบริเวณคอ แต่ยังมีอาการคอหอยพอกโตหรือหน้าอกอักเสบเฉียบพลันก็จะมีอาการคล้ายกัน
อาการสะอึกยังหลอกหลอนผู้ที่เป็นเนื้องอกในสมองอีกด้วยเนื้องอกดังกล่าวจะระคายเคืองเส้นประสาทวากัสที่ไหลผ่านคอไปยังหน้าอกและกะบังลม ปฏิกิริยาเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทนี้ได้รับความระคายเคืองจากปรสิตที่ทำรังอยู่ในหู
อย่างไรก็ตามบางครั้งการทดสอบในภายหลังไม่อนุญาตให้ระบุสาเหตุของโรค เมื่อยาระงับประสาทหรือ antispasmodics ไม่สามารถช่วยได้อาการสะอึกถือเป็นภาวะภายนอกที่ต้องเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับ ในสถานการณ์ที่รุนแรงบางครั้งอาจมีการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับการตัดเส้นประสาทเฟรนิก
อ่านเพิ่มเติม: จาม - หมายความว่าอย่างไร? สาเหตุอะไร
ทำอย่างจำเป็นไปพบแพทย์หากมีอาการสะอึกร่วมด้วย:
- ปวดท้องอย่างแรง
- ท้องอืด, เรอ, เบื่ออาหาร, ไม่อยากกินเนื้อสัตว์
- ท้องเสียอย่างรุนแรง
- เจ็บหน้าอกหายใจถี่และกระอักเลือด
- ปวดศีรษะอย่างรุนแรงหรือเวียนศีรษะการรบกวนทางสายตา
สถานการณ์ต่อไปนี้ต้องการคำปรึกษา:
- เมื่อเกิดอาการสะอึกหลังจากทานยาใหม่
- เมื่อสะอึกในผู้ใหญ่นานกว่า 8 ชั่วโมงในเด็ก - 3 ชั่วโมง
บทความแนะนำ:
การแก้ไขอาการสะอึก วิธีกำจัดอาการสะอึกอย่างได้ผล"Zdrowie" รายเดือน