ตลอดอายุการใช้งานระบบหัวรถจักรต้องมีการสึกหรอตามธรรมชาติอย่างต่อเนื่องเนื่องจากการทำงาน ข้อต่อของเรารวมทั้งกระดูกสันหลังและกระดูกเป็นส่วนของร่างกายที่ต้องเผชิญกับความเครียดมากที่สุด ข้อต่อที่มีสุขภาพดีเท่านั้นที่จะเคลื่อนไหวได้โดยปราศจากความเจ็บปวดและการเสียดสีที่ไม่พึงประสงค์
กระบวนการชราตามธรรมชาติของร่างกายมนุษย์ร่วมกับความเครียดเชิงกลสูงอาจส่งผลต่อสุขภาพของข้อต่อ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่เราจะต้องรักษาความเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของเราให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้นั่นคือการบริโภคสารอาหารพิเศษจากธรรมชาติที่จำเป็นอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ข้อต่ออยู่ในสภาพดี
ข้อต่อ - องค์ประกอบสำคัญของระบบหัวรถจักร
ระบบหัวรถจักรของมนุษย์มีความซับซ้อนและมีกระดูกกระดูกอ่อนเอ็นเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อจำนวนมหาศาล ในระบบที่ซับซ้อนนี้ข้อต่อมีหน้าที่เชื่อมกระดูกด้วยวิธีที่ซับซ้อนและไม่เสียค่าใช้จ่าย ในฐานะที่เป็นตัวยึดกับกระดูกข้อต่อไม่เพียง แต่ช่วยให้เรางอบิดและงอได้ทุกทิศทาง แต่ยังมีบทบาทสำคัญในฐานะโช้คอัพ ประเภทของบ่อที่พบมากที่สุดคือสิ่งที่เรียกว่า ข้อต่อไขข้อซึ่งประกอบด้วยแคปซูลข้อต่อโพรงข้อต่อและกระดูกอ่อนที่ละเอียดอ่อนปกคลุมพื้นผิวข้อทำให้การเคลื่อนไหวของกระดูกราบรื่นโดยไม่มีแรงเสียดทานกระดูกของแต่ละข้อจะแยกออกจากกันด้วยเรียกว่า บริเวณภายในข้อต่อที่มีน้ำมันหล่อลื่น ของเหลวนี้เรียกอีกอย่างว่าน้ำไขข้อช่วยให้กระดูกอ่อนมีสารอาหารที่สำคัญและป้องกันการเสียดสีของชั้นกระดูกอ่อน
โรคข้ออักเสบและโรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้ออักเสบบริเวณข้อต่อ (กล้ามเนื้อเส้นเอ็นเอ็น) และการเปลี่ยนแปลงของการสึกหรอของกระดูกอ่อน (โรคข้อเข่าเสื่อม) เป็นปัญหาทางอารยธรรมที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับอายุ การสึกหรอของกระดูกอ่อนร่วมเป็นกระบวนการทางธรรมชาติและคำอธิบายที่ง่ายที่สุดก็คือความเครียดที่คงที่ในข้อต่อของเรา ดังนั้นผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปีจึงมักได้รับผลกระทบจากโรคข้อเข่าเสื่อม นอกจากนี้ปัจจัยต่างๆเช่นโรคอ้วนความบกพร่องทางพันธุกรรมท่าทางและการเคลื่อนไหวที่ไม่เหมาะสมรวมถึงการใช้งานมากเกินไปของข้อต่อที่เกี่ยวข้องกับการเล่นกีฬาหรืออาชีพที่ต้องใช้ความแข็งแรงทางร่างกายก็อาจเป็นปัจจัยชี้ขาดในการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม ข้อเข่าและข้อสะโพกมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้ออักเสบของกระดูกอ่อนผิวข้อ ความสามารถในการดูดซับแรงกระแทกจะลดลงและเช่นเดียวกับเครื่องยนต์ที่น้ำมันใกล้หมดข้อต่อจะมีน้ำมันหล่อลื่นไม่เพียงพอ กระดูกเริ่มเสียดสีกันที่ส่วนปลายทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบในท้องถิ่นซึ่งอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรงและความทนทานต่อความเจ็บปวด โรคข้อเข่าเสื่อม จำกัด การทำงานปกติอย่างต่อเนื่องและสามารถเริ่มได้ตั้งแต่อายุยังน้อย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องมีอาการแรกเช่นความเจ็บปวดจากการเคลื่อนไหวอาการบวมและความตึงของกล้ามเนื้อและกระดูกอ่อนจะได้รับการสนับสนุนด้วยการเสริมในช่วงต้นและสม่ำเสมอ
Super Express อ่านเพิ่มเติม: ARTHRETISM - ตำนานเกี่ยวกับโรคคุณมีกระดูกสันหลังที่ยืดหยุ่นหรือไม่?
