Creatine คุ้มค่าหรือไม่?

ฉันต้องการเริ่มใช้ Creatine เพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้นในโรงยิม ครึ่งปีที่แล้วฉันมีผลการตรวจที่ตับไม่ดีและยังมีอาการกระเพาะและลำไส้อักเสบด้วยถ้าตอนนี้ฉันรู้สึกสบายดีฉันจะเริ่มทานครีเอทีนได้หรือไม่ ขอแสดงความนับถืออย่างสูง

ลองใช้ครีเอทีน แต่หากมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารให้หยุดและโชคร้ายได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์ จากการเตรียมครีเอทีนจำนวนมากให้เลือกสิ่งที่นักกีฬาใช้ในสารประกอบกีฬา เป็นที่ทราบกันดีว่าพวกมันจะปราศจากสิ่งเจือปนเช่นฮอร์โมนสเตียรอยด์ 100% ฉันอยากจะแนะนำผลิตภัณฑ์ของ Nutrichem และร้านค้า Strefa Mocy ขอแสดงความนับถืออย่างสูง

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน