คาร์โบไฮเดรตทำให้สิวรุนแรงขึ้นหรือไม่?

คาร์โบไฮเดรตทำให้สิวรุนแรงขึ้นหรือไม่?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เป็นไปได้ในช่วงวันหยุด
ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เป็นไปได้ในช่วงวันหยุด
หลังจากมองหน้าและควบคุมอาหารมาหลายเดือนฉันก็ได้ข้อสรุปว่าอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูงทำให้สิวแย่ลง เมื่อฉันกินปลาเพียงไม่กี่วันสิวของฉันก็ลดลงอย่างเห็นได้ชัด คืออะไร