โปรดแจ้งให้ฉันทราบว่าฉันควรรับประทานอาหารแบบใดในกรณีที่มีลมพิษเม็ดสี ควรยกเว้นอาหารที่อุดมไปด้วยฮีสตามีนหรือมากกว่าอาหารที่กระตุ้นฮิสตามีนจากเซลล์แมสต์เช่นมีซาลิไซเลตนิเกิล เป็นไปได้ไหมที่จะกินกล้วยมะม่วงมันฝรั่งในอาหารดังกล่าว? มีข้อมูลที่ขัดแย้งกันมากมายในอินเทอร์เน็ต ...
บทบาทของอาหารฮิสตามีน - ไทรามีนใน mastocytosis เป็นเรื่องที่น่าสงสัย ในทางทฤษฎีคุณสามารถรับประทานอาหารต่อต้านฮีสตามีนได้ดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยง:
- ผลิตภัณฑ์หมัก
- ชีสสุกและสีฟ้า
- ข้าวสาลี (และธัญพืชกลูเตนอื่น ๆ )
- ช็อคโกแลต,
- เนื้อดิบและสุก
- ปลาและอาหารทะเลอื่น ๆ ที่ไม่ใช่ของสด
- องุ่น
- พืชตระกูลถั่ว
- ถั่วเหลือง
- ส้ม
- สตรอเบอร์รี่,
- เชอร์รี่,
- องุ่น,
- สัปปะรด,
- กล้วย (เพิ่มการหลั่งของฮีสตามีน)
- มะเขือเทศ,
- สีเทียมและสารกันบูด
- ชา (สีเขียวและสีดำ - ลดกิจกรรม DAO)
- เครื่องดื่มอัดลม
- แอลกอฮอล์
- โยเกิร์ต
- kefirs,
- อบเชย
- คาร์เนชั่น
- พริก,
- โป๊ยกั๊ก,
- แกง,
- ลูกจันทน์เทศ.
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Agnieszka Ślusarska
เจ้าของคลินิกอาหาร 4LINE หัวหน้านักกำหนดอาหารประจำคลินิกศัลยกรรมตกแต่งของ Dr. A. Sankowski โทร.: 502 501 596, www.4line.pl
