วันที่อุดมสมบูรณ์และมีรอบเดือนสั้น

วันที่อุดมสมบูรณ์และมีรอบเดือนสั้น



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
การคุมกำเนิดตั้งแต่วันที่ 5 ของรอบ
การคุมกำเนิดตั้งแต่วันที่ 5 ของรอบ
ฉันมีประจำเดือนมากผิดปกติทุก 19-20 วัน ฉันใช้เครื่องคิดเลขที่มีอยู่บนอินเทอร์เน็ต แต่ทุกคนบอกว่ามีบางอย่างที่แตกต่างออกไป ในการคำนวณวันเจริญพันธุ์ให้นับความยาวของรอบประจำเดือน 12 ครั้งล่าสุด ลบ 11 วันจากยาวที่สุดและจากสั้นที่สุด