สวัสดีเมื่อวันที่ 8 สิงหาคมฉันคลอดลูกแฝดฉันมีท้องใหญ่หลังการผ่าตัดคลอด ฉันอยากรู้ว่าเมื่อไหร่ที่ฉันจะเริ่มวิ่งได้เช่นเพื่อไม่ให้ตะเข็บเสียหายและเป็นไปได้ไหมที่ท้องจะกลับสู่สภาพเหมือนก่อนตั้งครรภ์ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบ
การไปพบแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ผ่าตัดคลอดซึ่งจะสามารถประเมินการรักษาได้ดีที่สุด ฉันเชื่อว่าการวิ่งจ็อกกิ้งแบบเข้มข้นสามารถเริ่มได้หลังจากผ่านไปประมาณสี่เดือนหาก puerperium เป็นไปตามสรีระ
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Monika Sieńkowska - Kamińskaนรีแพทย์นักเซลล์วิทยาเยี่ยมชมPułtusk, Krajewski 5.
--waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
