วันจันทร์ที่ 11 มีนาคม 2013 - หากคุณมีปัญหาในการนอนหลับและไม่ได้พักผ่อนให้เพียงพอรู้ว่าโอกาสที่คุณจะเป็นโรคหัวใจล้มเหลวสูงกว่าผู้ที่นอนหลับสนิทถึงสามเท่า นี่คือหลักฐานจากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในสัปดาห์นี้ใน 'European Heart Journal'
จนถึงขณะนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าการนอนไม่หลับในคนที่มีสุขภาพสามารถส่งผลต่อความเสี่ยงในการพัฒนาปัญหาหัวใจในอนาคต ดังนั้นผู้เขียนของการวิจัยนี้ต้องการวิเคราะห์ปัญหาในเชิงลึกและตาม 54, 279 คนอายุระหว่าง 20 และ 89 ปีมานานกว่าทศวรรษ (11 ปี)
“ เราสังเกตว่าคนที่อ้างว่ามีปัญหาในการนอนหลับและรักษาอาการนอนหลับและผู้ที่ยังไม่ตื่นขึ้นในตอนเช้า มีแนวโน้มที่จะพัฒนาหัวใจวายได้สามครั้ง” Lars Laugsand อธิบาย จากกรมสาธารณสุขของมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งนอร์เวย์และผู้ลงนามหลักในการทำงาน
นี่ไม่ได้หมายความว่ามีความสัมพันธ์โดยตรงกับสาเหตุและผลกระทบเน้นผู้เชี่ยวชาญ “ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องดำเนินการตรวจสอบเพิ่มเติมและหากความรับผิดชอบของพวกเขาได้รับการยืนยันเนื่องจาก“ เป็นเงื่อนไขที่รักษาได้ง่ายมันจะให้ประโยชน์เพิ่มเติมในการป้องกันปัญหาหลอดเลือด” เขากล่าว
Enrique Asín Cardiel หัวหน้าแผนกโรคหัวใจที่โรงพยาบาล La Zarzuela และโรงพยาบาล San Francisco de Asís (มาดริด) เห็นด้วยกับมุมมองของเขา "คุณไม่สามารถสรุปได้อย่างชัดเจนมีเพียงว่าคนที่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจล้มเหลว"
แม้ว่าผู้ที่รับผิดชอบในการรับทราบการวิจัยเหตุผลของการเชื่อมโยงนี้ยังไม่ชัดเจน แต่ก็มีหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับ "การนอนไม่หลับสามารถกระตุ้นฮอร์โมนประเภทหนึ่ง (เช่นอะดรีนาลีน) ที่ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น ความดันโลหิตและการใช้ออกซิเจนโดยกล้ามเนื้อ casrdiaco "ขณะที่ดร. Asín Cardiel ผจญภัย ในบรรทัดเดียวกันนั้นมีJuliánVillacastínผู้อำนวยการสถาบันโรคหัวใจของโรงพยาบาลคลินิกซานคาร์ลอสแห่งนี้ซึ่งเชื่อว่าในทางใดทางหนึ่ง“ การเปลี่ยนแปลงของเครื่องส่งสัญญาณที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว”
จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ผู้เชี่ยวชาญทั้งสองเห็นด้วย "มันเป็นการศึกษาที่มั่นคงและมีการดำเนินการเป็นอย่างดี" Laugsand และทีมของเขาได้ติดตามผู้คนมากขึ้น (จากปี 1997 ถึงปี 2008) มากกว่า 54, 279 คนที่รวมอยู่ในการศึกษาสุขภาพ Nord-Trondelag การศึกษาทางระบาดวิทยาในนอร์เวย์
ในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาพวกเขาถูกถามเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาในการนอนหลับและรักษาการนอนหลับของพวกเขาและถ้าพวกเขาตื่นขึ้นมาในเช้าวันถัดไป (สัญญาณของการนอนหลับที่ไม่บูรณะหนึ่งในอาการของโรคนอนไม่หลับ) พวกเขาเข้ารับการตรวจทางคลินิก (โคเลสเตอรอล, ความดันโลหิต, เบาหวาน, น้ำหนัก, ฯลฯ ) อธิบายการดำเนินชีวิตของพวกเขา (การดื่มแอลกอฮอล์ยาสูบการออกกำลังกาย ... ) ระบุการศึกษาอายุเพศและ หากพวกเขากินยาใด ๆ ประเมินอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลและประวัติโรคหัวใจและหลอดเลือด
ดังที่ดร. อาซินคาร์ดิเอลชี้ให้เห็นว่า "สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะหัวใจล้มเหลวคือโรคหลอดเลือดหัวใจเช่นผู้ป่วยที่มีอาการกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือมีแผลที่ลิ้น"
โดยคำนึงถึงปัจจัยเสี่ยงที่สามารถมีอิทธิพลต่อ (ความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานประวัติหลอดเลือดหัวใจ) "เราเห็นว่าความเสี่ยงของภาวะหัวใจล้มเหลวเพิ่มขึ้นปานกลางก่อนที่สัญญาณของการนอนไม่หลับ แต่เมื่อสามเพิ่ม (ความยากลำบากในการล้มและหลับ และส่วนที่เหลือไม่เพียงพอ) อัตราต่อรองถูกคูณด้วยสาม "
ผลลัพธ์เหล่านี้Asín Cardiel กล่าวว่า "เปิดทางสำหรับการศึกษาต่อไปเพื่อวิเคราะห์สาเหตุของความสัมพันธ์นี้และหากคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคนอนไม่หลับเป็นปัจจัยเสี่ยงได้อย่างมีประสิทธิภาพ" ในการปฏิบัติทางคลินิกเขากล่าวเสริมว่า“ การศึกษาครั้งนี้เป็นการตอกย้ำความสำคัญของการนอนหลับพักผ่อนและพอใจ”
ที่มา:
แท็ก:
จิตวิทยา ความรู้สึกเรื่องเพศ การฟื้นฟู
จนถึงขณะนี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่าการนอนไม่หลับในคนที่มีสุขภาพสามารถส่งผลต่อความเสี่ยงในการพัฒนาปัญหาหัวใจในอนาคต ดังนั้นผู้เขียนของการวิจัยนี้ต้องการวิเคราะห์ปัญหาในเชิงลึกและตาม 54, 279 คนอายุระหว่าง 20 และ 89 ปีมานานกว่าทศวรรษ (11 ปี)
“ เราสังเกตว่าคนที่อ้างว่ามีปัญหาในการนอนหลับและรักษาอาการนอนหลับและผู้ที่ยังไม่ตื่นขึ้นในตอนเช้า มีแนวโน้มที่จะพัฒนาหัวใจวายได้สามครั้ง” Lars Laugsand อธิบาย จากกรมสาธารณสุขของมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งนอร์เวย์และผู้ลงนามหลักในการทำงาน
นี่ไม่ได้หมายความว่ามีความสัมพันธ์โดยตรงกับสาเหตุและผลกระทบเน้นผู้เชี่ยวชาญ “ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องดำเนินการตรวจสอบเพิ่มเติมและหากความรับผิดชอบของพวกเขาได้รับการยืนยันเนื่องจาก“ เป็นเงื่อนไขที่รักษาได้ง่ายมันจะให้ประโยชน์เพิ่มเติมในการป้องกันปัญหาหลอดเลือด” เขากล่าว
Enrique Asín Cardiel หัวหน้าแผนกโรคหัวใจที่โรงพยาบาล La Zarzuela และโรงพยาบาล San Francisco de Asís (มาดริด) เห็นด้วยกับมุมมองของเขา "คุณไม่สามารถสรุปได้อย่างชัดเจนมีเพียงว่าคนที่มีปัญหาเรื่องการนอนหลับมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจล้มเหลว"
สาเหตุ
แม้ว่าผู้ที่รับผิดชอบในการรับทราบการวิจัยเหตุผลของการเชื่อมโยงนี้ยังไม่ชัดเจน แต่ก็มีหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับ "การนอนไม่หลับสามารถกระตุ้นฮอร์โมนประเภทหนึ่ง (เช่นอะดรีนาลีน) ที่ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น ความดันโลหิตและการใช้ออกซิเจนโดยกล้ามเนื้อ casrdiaco "ขณะที่ดร. Asín Cardiel ผจญภัย ในบรรทัดเดียวกันนั้นมีJuliánVillacastínผู้อำนวยการสถาบันโรคหัวใจของโรงพยาบาลคลินิกซานคาร์ลอสแห่งนี้ซึ่งเชื่อว่าในทางใดทางหนึ่ง“ การเปลี่ยนแปลงของเครื่องส่งสัญญาณที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับทำให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว”
จากมุมมองทางวิทยาศาสตร์ผู้เชี่ยวชาญทั้งสองเห็นด้วย "มันเป็นการศึกษาที่มั่นคงและมีการดำเนินการเป็นอย่างดี" Laugsand และทีมของเขาได้ติดตามผู้คนมากขึ้น (จากปี 1997 ถึงปี 2008) มากกว่า 54, 279 คนที่รวมอยู่ในการศึกษาสุขภาพ Nord-Trondelag การศึกษาทางระบาดวิทยาในนอร์เวย์
ในช่วงเริ่มต้นของการศึกษาพวกเขาถูกถามเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาในการนอนหลับและรักษาการนอนหลับของพวกเขาและถ้าพวกเขาตื่นขึ้นมาในเช้าวันถัดไป (สัญญาณของการนอนหลับที่ไม่บูรณะหนึ่งในอาการของโรคนอนไม่หลับ) พวกเขาเข้ารับการตรวจทางคลินิก (โคเลสเตอรอล, ความดันโลหิต, เบาหวาน, น้ำหนัก, ฯลฯ ) อธิบายการดำเนินชีวิตของพวกเขา (การดื่มแอลกอฮอล์ยาสูบการออกกำลังกาย ... ) ระบุการศึกษาอายุเพศและ หากพวกเขากินยาใด ๆ ประเมินอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลและประวัติโรคหัวใจและหลอดเลือด
ดังที่ดร. อาซินคาร์ดิเอลชี้ให้เห็นว่า "สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะหัวใจล้มเหลวคือโรคหลอดเลือดหัวใจเช่นผู้ป่วยที่มีอาการกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือมีแผลที่ลิ้น"
โดยคำนึงถึงปัจจัยเสี่ยงที่สามารถมีอิทธิพลต่อ (ความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานประวัติหลอดเลือดหัวใจ) "เราเห็นว่าความเสี่ยงของภาวะหัวใจล้มเหลวเพิ่มขึ้นปานกลางก่อนที่สัญญาณของการนอนไม่หลับ แต่เมื่อสามเพิ่ม (ความยากลำบากในการล้มและหลับ และส่วนที่เหลือไม่เพียงพอ) อัตราต่อรองถูกคูณด้วยสาม "
ผลลัพธ์เหล่านี้Asín Cardiel กล่าวว่า "เปิดทางสำหรับการศึกษาต่อไปเพื่อวิเคราะห์สาเหตุของความสัมพันธ์นี้และหากคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับโรคนอนไม่หลับเป็นปัจจัยเสี่ยงได้อย่างมีประสิทธิภาพ" ในการปฏิบัติทางคลินิกเขากล่าวเสริมว่า“ การศึกษาครั้งนี้เป็นการตอกย้ำความสำคัญของการนอนหลับพักผ่อนและพอใจ”
ที่มา: