การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ - วิธีหลีกเลี่ยงปัญหา

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมักเกิดในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ทำไมผู้หญิงจึงมีแนวโน้มที่จะเกิดการอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ? ทางเดินปัสสาวะอักเสบมีอาการอย่างไรและจะรักษาอย่างไรศ. Włodzimierz Baranowski จากภาควิชานรีเวชวิทยาและมะเร็งนรีเวชทางทหาร

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมักจะเริ่มต้นเหมือนกัน ขั้นแรกเมื่อคุณปัสสาวะคุณรู้สึกแสบเล็กน้อย จากนั้นแรงกดบนกระเพาะปัสสาวะทำให้คุณต้องวิ่งเข้าห้องน้ำเป็นระยะ ๆ เมื่ออยู่ในนั้นคุณแทบจะไม่สามารถบีบออกได้ไม่กี่หยด บ่อยครั้งที่มีอาการแสบร้อนอย่างรุนแรงและปวดบริเวณท่อปัสสาวะ แต่บางครั้งการติดเชื้อก็ไม่แสดงอาการ (asymptomatic bacteriuria) จากนั้นเราจะหาข้อมูลเกี่ยวกับโรคนี้โดยบังเอิญโดยการตรวจปัสสาวะ

การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ - สาเหตุ

- การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ (UTI) เป็นการอักเสบของแบคทีเรียที่พบบ่อยที่สุดในมนุษย์ซึ่งมักเกิดจากเชื้อ Escherichia coli - ศ. Włodzimierz Baranowski จากภาควิชานรีเวชวิทยาและมะเร็งนรีเวชทางทหาร ทั้งผู้หญิงและผู้ชายต้องทนทุกข์ทรมานจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะอย่างไรก็ตามเนื่องจากเหตุผลทางกายวิภาคผู้หญิงจึงมีความเสี่ยงมากที่สุดโดยเฉพาะในช่วงอายุ 20-30 ปีที่มีเพศสัมพันธ์และหลังวัยหมดประจำเดือน

ท่อปัสสาวะที่สั้นช่วยให้เชื้อโรคเข้าถึงกระเพาะปัสสาวะได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังอยู่ติดกับช่องคลอดและทวารหนักโดยตรง - ที่อยู่อาศัยของจุลินทรีย์ ในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติของพวกมันไม่เป็นอันตราย แต่เมื่อถ่ายโอนไปยังท่อปัสสาวะแล้วไปที่กระเพาะปัสสาวะและไตอาจทำให้เกิดการอักเสบได้ ในทางกลับกันหลังหมดประจำเดือนปริมาณเอสโตรเจนที่ลดลงจะทำให้เยื่อเมือกในบริเวณที่ใกล้ชิดชุ่มชื้นไม่ดีและระบบทางเดินปัสสาวะเสื่อมซึ่งมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ

ตามที่ศ. Baranowski การติดเชื้อเป็นที่ชื่นชอบโดย:

• ความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ
• โรคเบาหวาน (ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงโดยปัจจัย 3 แต่ในผู้หญิงเท่านั้น)
• ปัจจัยทางพันธุกรรม
• การปรากฏตัวของครอบครัว
• กิจกรรมทางเพศสูงโดยเฉพาะก่อนอายุ 15 ปี
• การใช้สารฆ่าเชื้ออสุจิในรูปแบบของโฟม (ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นห้าเท่า)
• การตั้งครรภ์
• การปรากฏตัวของแบคทีเรียที่ผิดปกติในช่องคลอด (bacterial vaginosis, BV)
• ขั้นตอนการผ่าตัด
• ภาวะแทรกซ้อนหลังการผ่าตัด (fistulas)
• โรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อม (ส่วนใหญ่เกิดจากความจำเป็นในการใส่สายสวน)

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญศ. Włodzimierz Baranowski, EvaClinic

การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ - ตำนาน

หนึ่งในตำนานเกี่ยวกับ UTI คือการติดเชื้อจะ "ชอบ" โดยการอาบน้ำบ่อยขึ้นแทนที่จะอาบน้ำประเภทของชุดชั้นใน (ถ้าทำจากเส้นใยธรรมชาติ) หรือสุขอนามัยที่ใกล้ชิด "มากเกินไป" การใช้ถุงยางอนามัยและยาคุมกำเนิดไม่เจ็บ คู่นอนยังเป็นแหล่งแพร่เชื้อที่หายาก ความถี่ของการปัสสาวะก็ไม่เกี่ยวข้องในกรณีนี้ การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะจะไม่สามารถป้องกันได้โดยการปัสสาวะหลังจากมีเพศสัมพันธ์ - มันไม่สำคัญ

อ่านเพิ่มเติม: แครนเบอร์รี่ - คุณสมบัติต่อสุขภาพข้อห้าม กินแครนเบอร์รี่อย่างไร? กระเพาะปัสสาวะ: โครงสร้างการทำงานโรค Pollakiuria: สาเหตุ ปัสสาวะบ่อยแสดงอะไร?

การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ - อาการ

• dysuria ซึ่งเป็นอาการปวดเมื่อปัสสาวะ
• Pollakiuria
• ปวดในช่องท้องส่วนล่าง
• nocturia - ต้องตื่นตอนกลางคืนเพื่อปัสสาวะ
• ไม่ค่อยมีปัสสาวะ
• ไข้
• ปวดหลัง

อย่างไรก็ตามอาการที่คล้ายกันอาจเกิดจากโรคไตและมะเร็งของระบบทางเดินปัสสาวะ - เน้นศ. Baranowski

การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ - ภาวะแทรกซ้อน

• ปัสสาวะตกค้าง (ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานคงที่ - POP)
• ความจำเป็นในการใส่สายสวนแบบถาวรหรือบ่อยๆ (30-70%)
• การไหลย้อนของปัสสาวะวาล์ว
• การติดเชื้อซ้ำบ่อยครั้ง (40-60%) - หากสาเหตุยังไม่ถูกลบออก

การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ - การรักษา

ในกรณีของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะจะใช้การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ

สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆในชีวิตประจำวันซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะส่วนล่างได้อย่างมีนัยสำคัญ รวมถึงและอื่น ๆ

• สุขอนามัยส่วนบุคคลที่เหมาะสม
• ดื่มของเหลวในปริมาณที่เหมาะสม
• การป้องกันความเย็นของร่างกายส่วนล่าง
• สุขอนามัยที่เหมาะสม (เช่นของคู่นอน) ก่อนและหลังการมีเพศสัมพันธ์
• การเปลี่ยนสารฆ่าเชื้ออสุจิเป็นวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่น

นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงนิสัยในชีวิตประจำวันแล้วการเตรียมการเพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำก็มีความสำคัญเช่นกัน การเตรียมการดังกล่าวควรมีผลอย่างครอบคลุมในการฟื้นฟูการทำงานที่เหมาะสมของระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง: ขับปัสสาวะ, ป้องกันแบคทีเรียไม่ให้เกาะผนังกระเพาะปัสสาวะ (ป้องกันการติดกาว), ต้านการอักเสบ, ไดแอสโตลิก หลังจากใช้ยาปฏิชีวนะหรือฟูราจินระบบทางเดินปัสสาวะจะได้รับการฆ่าเชื้อและมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อซ้ำดังนั้นการป้องกันโรคจึงเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างเกราะป้องกันตามธรรมชาติขึ้นมาใหม่ - ศ. Baranowski

ปัญหา

ในระหว่างตั้งครรภ์ความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะจะเพิ่มขึ้น

เนื่องจากในช่วงเวลานี้เนื้อเยื่อจะได้รับการผ่อนคลายโดยฮอร์โมนเพื่อให้ทารกเติบโตได้อย่างอิสระภายในมดลูกจากนั้นจะคลอดออกมาทางช่องคลอดที่แคบ ปัญหาคือไม่เพียง แต่อวัยวะสืบพันธุ์ของผู้หญิงเท่านั้นที่ขยายตัว แต่ยังรวมถึงท่อไตกระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะทำให้จุลินทรีย์เดินทางผ่านทางเดินปัสสาวะได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้มดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นทำให้เกิดแรงกดดันต่อระบบทางเดินปัสสาวะมากขึ้นซึ่งทำให้ปัสสาวะถูกกักไว้ในกระเพาะปัสสาวะ การเป็นโรคไตอักเสบในการตั้งครรภ์นั้นง่ายพอ ๆ กัน บางครั้งก็เกิดขึ้นแม้ว่าผู้หญิงจะไม่รู้สึกว่ามีอาการติดเชื้อมาก่อนก็ตาม นั่นคือเหตุผลที่สำคัญสำหรับคุณแม่ที่มีครรภ์ในการวิเคราะห์ปัสสาวะอย่างเป็นระบบ หากมีแบคทีเรียปรากฏขึ้นแพทย์มักจะแนะนำให้รักษาด้วยยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรค

ทางเดินปัสสาวะอักเสบ - การรักษาที่บ้าน

หากคุณตอบสนองทันทีโอกาสที่การติดเชื้อจะไม่รุนแรงและจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว เหนือสิ่งอื่นใดดื่มมาก ๆ ในช่วงเริ่มต้นให้ดื่มของเหลวทุกๆครึ่งชั่วโมงเพื่อเร่งการชะล้างจุลินทรีย์ออกจากระบบทางเดินปัสสาวะ ปัสสาวะที่เจือจางจะไม่ทำให้เกิดอาการแสบเวลาฉี่ น้ำแร่เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่สุด แต่ประเภทของเครื่องดื่มไม่สำคัญ เพียงหลีกเลี่ยงกาแฟและชาดำเพราะมันจะทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคือง chokeberry หรือน้ำผลไม้แบล็คเคอแรนท์เจือจางเป็นสิ่งที่ดีเนื่องจากช่วยยับยั้งการเพิ่มจำนวนของแบคทีเรียเนื่องจากมีวิตามินซีสูง

การทานยาลดน้ำและการใช้ยาขับปัสสาวะเพิ่มเติมอาจเป็นอันตรายต่อคุณได้ นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรได้รับการเตรียมสมุนไพรโดยไม่ได้รับความรู้จากแพทย์

เข้าถึงส่วนผสมสมุนไพร (Uropatia, Urtica fix, Urosan fix, Urosan) หรือวางเพื่อระงับ (Debelizyna, Fitolizyna) และหากการฉีดยาและยาหยอดไม่ผ่านคอคุณสามารถช่วยตัวเองได้ด้วยแท็บเล็ตหรือแกรนูลที่มีองค์ประกอบคล้ายกัน (Urosal, Urosept, Urogran, Albotyl) ล้วนมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับปัสสาวะ ใช้ตามคำแนะนำในแผ่นพับ หากคุณเป็นโรคหัวใจหรือปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิตควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

เอาขวดน้ำร้อนซ่อนไว้ใต้ผ้าคลุม ความร้อนช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเยื่อบุทางเดินปัสสาวะซึ่งจะทำให้การรักษาเร็วขึ้น คุณจะได้รับการอุ่นเครื่องด้วยดอกคาโมไมล์สมุนไพรและถ้วยเซจ (มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียด้วย) รวมแครนเบอร์รี่ไว้ในอาหารของคุณเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียสะสมที่ผนังของระบบทางเดินปัสสาวะ คุณสามารถกินแยมดื่มน้ำผลไม้วันละ 2-3 แก้วหรือเพิ่มผลไม้สดลงในอาหารก็ได้ เตรียมสารสกัดจากแครนเบอร์รี่ (Vitabutin, Urinal) กินผักชีฝรั่งรากผักชีฝรั่งและใบจูนิเปอร์ตามต้องการ ทำความสะอาดไตและทางเดินปัสสาวะได้ดี

ศ. Włodzimierz Baranowski ทุกขั้วโลกที่หกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะปัสสาวะไวเกิน

ที่มา: lifestyle.newseria.pl

คุ้มค่าที่จะรู้

การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ - ประเภท

• กระเพาะปัสสาวะอักเสบเฉียบพลัน (เป็นตอน ๆ ) และท่อปัสสาวะอักเสบ
• pyelonephritis เฉียบพลัน
• UTI ที่เกิดซ้ำและไม่ซับซ้อน (มากกว่า 3 ครั้งต่อปี)
• การอักเสบที่ซับซ้อนของระบบทางเดินปัสสาวะ
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะที่ไม่มีอาการ

จะทำอย่างไรถ้าการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะยังคงดำเนินต่อไป

หากอาการยังคงอยู่ภายในสองวันหลังการรักษาที่บ้านให้ไปพบแพทย์ อย่ารอช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีไข้ปวดหลังหรือปัสสาวะเป็นเลือด คุณจะต้องทำการวิเคราะห์ปัสสาวะควบคู่ไปกับการเพาะเชื้อ จากผลลัพธ์แพทย์จะสั่งการรักษา การติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะต้องไม่ประมาทเพราะกระเพาะปัสสาวะอักเสบอาจทำให้เกิดไตอักเสบได้ ดังนั้นหลังจากเสร็จสิ้นการบำบัดแล้วควรทำการตรวจปัสสาวะเพื่อตรวจสอบว่าแบคทีเรียถูกทำลายหรือไม่ หากละเลยการติดเชื้อมีความเสี่ยงที่จะเกิดการอักเสบซ้ำของไตหรืออวัยวะสืบพันธุ์ ดังนั้นเส้นทางตรงไปสู่ไตวายและภาวะมีบุตรยาก