วิธีการคำนวณวันที่อุดมสมบูรณ์?

สวัสดีน่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถทานยาคุมกำเนิดได้ด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ ดังนั้นฉันขอข้อมูลเกี่ยวกับวิธีคำนวณวันเจริญพันธุ์ของฉันได้ไหม ฉันพยายามหาข้อมูลทางอินเทอร์เน็ต แต่ข้อมูลทั้งหมดค่อนข้างคลาดเคลื่อน

คำนวณวันเจริญพันธุ์ของคุณดังนี้คำนวณความยาวของรอบประจำเดือน 12 ครั้งล่าสุด (อย่างน้อย 6) ลบ 18 วันจากวันที่สั้นที่สุดและ 11 วันจากที่ยาวที่สุด ความแตกต่างที่ได้รับเป็นเครื่องหมายขอบเขตของช่วงเวลาที่อุดมสมบูรณ์ วิธีการคำนวณวันเจริญพันธุ์ตามความยาวของรอบประจำเดือนของคุณนั้นไม่ได้ผลมากจนแทบจะไม่แนะนำ

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

ผู้ช่วยศาสตราจารย์ภาควิชาสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยาที่ Medical University of Warsaw ฉันยอมรับแบบส่วนตัวในวอร์ซอที่ ul. Krasińskiego 16 ม. 50 (ลงทะเบียนได้ทุกวัน 8.00 - 20.00 น.)