กรดโฟลิกในการตั้งครรภ์

กรดโฟลิกในการตั้งครรภ์



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
ดัชนีน้ำตาล (IG): ตาราง ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่มี GI ต่ำ?
ดัชนีน้ำตาล (IG): ตาราง ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่มี GI ต่ำ?
ฉันควรทานกรดโฟลิกในปริมาณเท่าใดในระหว่างตั้งครรภ์ แล้วก่อนท้องจะเป็นยังไง? ลูกคนแรกของฉันมี spina bifida และถ้าฉันทานกรดโฟลิกร่วมกับชุดของวิตามินซึ่งก็จะรวมกรดโฟลิกเข้าไปด้วยเช่นกัน