มะม่วง: ประโยชน์ต่อสุขภาพ

คำนิยาม มะม่วงเป็นผลไม้เมืองร้อนที่อุดมไปด้วยวิตามินซีเป็นอย่างมากมันเป็นการดีที่จะต่อสู้กับการโจมตีของโรคหัวใจและหลอดเลือดโรคเรื้อรังและโรคมะเร็งบางชนิด (โดยเฉพาะน้ำผลไม้) แท้จริงแล้วมะม่วงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่จะปกป้องเซลล์โดยต่อสู้กับอนุมูลอิสระ มะม่วง (แต่โดยเฉพาะเปลือก) มีสาร mangiferin ที่ต่อสู้กับคอเลสเตอรอลและการอักเสบ