ความคิดฆ่าตัวตาย - สาเหตุและการรักษา

อาการซึมเศร้าอาการถอนแอลกอฮอล์หรือความผิดปกติของบุคลิกภาพอาจทำให้เกิดความคิดฆ่าตัวตาย ความคิดฆ่าตัวตายเช่น "ฉันดีกว่าจะหายไป" "ชีวิตของฉันไม่มีความหมาย" เป็นความคิดที่เกี่ยวข้องกับความจำเป็นในการใช้ชีวิตของตนเองและด้วยเหตุนี้ - ปลดปล่อยตัวเองจากปัญหาพวกเขาสามารถปรากฏในชีวิตของบุคคลในช่วงต่างๆของวุฒิภาวะ เป็นสิ่งที่พบได้บ่อยและมาพร้อมกับการพิจารณาอัตถิภาวนิยมความคิดฆ่าตัวตายไม่ได้เป็นอันตรายเสมอไปและไม่ได้นำไปสู่การพยายามฆ่าตัวตายเสมอไป แต่ต้องไม่นิ่งนอนใจดูวิธีช่วยคนที่มีความคิดฆ่าตัวตายและวิธีปฏิบัติต่อพวกเขา

ความคิดฆ่าตัวตายอาจปรากฏในบุคคลที่ประสบหรือประสบกับสถานการณ์ที่เป็นลบอย่างกะทันหันเช่นการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักอย่างรุนแรงการสูญเสียสินค้าความสัมพันธ์และคุณค่าที่สำคัญต่อเขาเกินความสามารถในการรับมือกับทั้งอารมณ์และการกระทำ

ความคิดฆ่าตัวตายยังปรากฏในผู้ที่ประสบกับวิกฤตเรื้อรังในระยะยาวโดยไม่มีโอกาสเปลี่ยนแปลงได้ชัดเจน จากนั้นพวกเขาอาจเป็นสาเหตุของแนวโน้มการฆ่าตัวตายเช่นแผนการฆ่าตัวตายโดยเฉพาะและอาจนำไปสู่การพยายามฆ่าตัวตายหรือการสละชีวิตของตนเองอย่างได้ผล

ความคิดฆ่าตัวตายปรากฏในคนที่ไม่มีความสามารถในการจัดการกับความเครียดอย่างสร้างสรรค์และเป็นวิธีปลดปล่อยและหลีกหนีจากปัญหา

สาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้มีความคิดฆ่าตัวตายอาจเป็นปัญหาทางจิต ได้แก่ ความผิดปกติทางอารมณ์โรควิตกกังวลความผิดปกติของบุคลิกภาพโรคจิตเภทการดื่มแอลกอฮอล์และการใช้สารออกฤทธิ์ทางจิตประสาท

ความคิดฆ่าตัวตายและความผิดปกติทางจิต

ความคิดฆ่าตัวตายมักเกี่ยวข้องกับคนที่เป็นโรคซึมเศร้า พวกเขามักปรากฏในช่วงที่มีภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรงและจบลงด้วยการพยายามฆ่าตัวตายใน 15% ของผู้ป่วย

โรคซึมเศร้าได้รับการจัดอันดับโดยองค์การอนามัยโลกให้เป็นปัญหาสุขภาพอันดับสี่ของโลกและการศึกษาทางระบาดวิทยาแสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่อย่างน้อยหนึ่งในห้าคนมีอาการที่สามารถวินิจฉัยได้ว่าเป็นโรคซึมเศร้าและต้องได้รับการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต

ความคิดฆ่าตัวตายยังปรากฏในผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ซึ่งเป็นอาการหลักที่มีอารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรงตั้งแต่คลุ้มคลั่งไปจนถึงภาวะซึมเศร้าจากความกระวนกระวายใจความรู้สึกสบายตัวมากเกินไปความรู้สึกไม่เหมือนใครไปจนถึงความเศร้าเรื้อรังความรู้สึกไร้ค่าและความเทาอย่างท่วมท้น เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่มีอาการคลุ้มคลั่งพร้อมกับอาการซึมเศร้าในรูปแบบของความเกลียดชังต่อชีวิตและความคิดฆ่าตัวตายสถานการณ์ที่คุกคามชีวิตจะเกิดขึ้น

ผู้ชายฆ่าตัวตายบ่อยกว่าผู้หญิง

เป็นรายชื่อจากข้อมูลของกองบัญชาการตำรวจแห่งชาติมากถึง 86 เปอร์เซ็นต์. คนฆ่าตัวตายในโปแลนด์เป็นผู้ชาย สถิติดังกล่าวเป็นเรื่องน่าประหลาดใจเนื่องจากภาวะซึมเศร้าซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของความคิดฆ่าตัวตายส่งผลกระทบต่อผู้หญิงบ่อยขึ้น อย่างไรก็ตามผู้หญิงมักจะขอความช่วยเหลือมากกว่าผู้ชาย ผู้ชายไม่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับอารมณ์ของพวกเขาพวกเขาตัดสินใจไปพบจิตแพทย์น้อยลง

บทบาททางสังคมของผู้ชายยังรับรู้แตกต่างกัน เขาเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัวของครอบครัว การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่ตกงานมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายมากกว่าคนที่มีงานทำ ความเสื่อมโทรมของสถานการณ์ทางการเงินเป็นภาระทางจิตวิทยาที่สำคัญสำหรับผู้ชาย

ฉันจะช่วยคนที่คิดฆ่าตัวตายได้อย่างไร?

เมื่อเราพบว่ามีคนใกล้ตัวเรามีความคิดฆ่าตัวตายเราควรสนใจประสบการณ์ของพวกเขาอย่างแท้จริงรับฟังพวกเขาแสดงความเข้าใจในสิ่งที่พวกเขากำลังประสบการยอมรับอารมณ์ของพวกเขา

สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตัดสินไม่ตื่นตระหนกไม่ตกอยู่ใต้เงื้อมมือของความกลัว เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การพยายามอดทนและเข้าใจ แต่ในขณะเดียวกันก็หนักแน่นและกระตือรือร้นเมื่อคุณต้องการโน้มน้าวให้ผู้ที่ทุกข์ทรมานไปหาผู้เชี่ยวชาญ

ความคิดฆ่าตัวตายโดยไม่มีแนวโน้ม (นั่นคือการวางแผนอย่างละเอียดเกี่ยวกับการตายของคุณเอง) โดยไม่มีการพยายามฆ่าตัวตายก่อนหน้านี้ไม่ใช่เหตุผลในการเรียกรถพยาบาลหรือเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันที

อย่างไรก็ตามควรสนับสนุนให้บุคคลดังกล่าวเข้ารับคำปรึกษาผู้ป่วยนอกหรือไปที่ห้องฉุกเฉินในโรงพยาบาล (เพื่อรับคำปรึกษาและประเมินสุขภาพ) หากวันที่ไปพบจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยานานเกินไป

เป็นการดีที่จะไปกับคนที่คุณรักเพื่อนัดหมายและพบผู้เชี่ยวชาญหรือ - ถ้าเป็นไปไม่ได้อย่างน้อยก็ควรติดตามสถานการณ์จนกว่าคุณจะพบผู้เชี่ยวชาญ

หากผู้ที่มีความคิดฆ่าตัวตายโดดเดี่ยวไม่มีการสนับสนุนหรือมีบุตรอยู่ในความดูแลควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด ในกรณีของผู้ที่ไม่เพียง แต่มีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย แต่ยังมีแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตายด้วยควรเรียกแพทย์เพื่อประเมินความจำเป็นในการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันทีของผู้ป่วย

ความคิดฆ่าตัวตายและความผิดปกติของบุคลิกภาพ

ความคิดฆ่าตัวตายยังเกี่ยวข้องกับผู้ที่มีความผิดปกติทางบุคลิกภาพเช่นคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีเส้นเขตแดน ความผิดปกติเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นและคงอยู่ตลอดชีวิต ความคิดของพวกเขาเป็นผลมาจากการที่พวกเขาไม่สามารถสร้างวิธีที่สร้างสรรค์ในการจัดการกับปัญหาได้ด้วยตนเอง

ในทางตรงกันข้ามกับตัวอย่างเช่นโรคซึมเศร้าความคิดอยากฆ่าตัวตายในความผิดปกติของบุคลิกภาพยังคงอยู่และเปลี่ยนแปลงได้ยากในระหว่างกระบวนการรักษา จิตบำบัดเป็นเวลาหลายปีและในสถานการณ์ที่จำเป็น - เภสัชบำบัดมีประโยชน์และมีแนวโน้ม หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาจะนำไปสู่ความแปลกแยกคุณภาพชีวิตที่แย่ลงและถึงขั้นฆ่าตัวตาย

ความคิดฆ่าตัวตายและการเสพติด

บ่อยกว่าประชากรอื่น ๆ ผู้ติดยาเสพติดมีอาการซึมเศร้าซึ่งเป็นหนึ่งในอาการที่มีความคิดฆ่าตัวตาย การดื่มแอลกอฮอล์ยังเพิ่มอาการของโรคซึมเศร้า สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าผู้ติดยาเสพติดมีความเสี่ยงสูงที่จะฆ่าตัวตาย

พวกเขามีแนวโน้มที่จะเอาชีวิตของตัวเองมากกว่าประชากรทั้งหมดถึง 100 เท่า ดังนั้นในสถานการณ์ที่ผู้ป่วยยืนยันว่าต้องการฆ่าตัวตายหรืออาการของเขาทำให้เขาไม่สามารถตอบสนองความต้องการพื้นฐานของตนเองได้เขาควรไปที่หอผู้ป่วยจิตเวช

อันตรายดังกล่าวมีอยู่ทั้งในกรณีของความมึนเมาจากแอลกอฮอล์หรือสภาวะการถอนตัว (ระยะเริ่มต้นของการมีสติทางสรีรวิทยา) เมื่อผู้ป่วยรู้สึกแย่มากทั้งทางจิตใจและร่างกาย เมื่อคนที่ติดยาเสพติดเริ่มมีสติขึ้นเขาหรือเธอจะมาพร้อมกับความรู้สึกผิดความอ่อนแอและความอับอาย

เธอพังทลายอย่างสิ้นเชิงเธอมองไม่เห็นอนาคตมีความรู้สึกสำคัญและคุณค่าของตัวเองลดลงอย่างมากขมขื่นและเกลียดตัวเองและคนทั้งโลกรอบตัวเธอ ในผู้ที่ใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและรับประทานสารออกฤทธิ์ทางจิตประสาทอื่น ๆ โรควิตกกังวลโรคจิตและภาวะสมองเสื่อมอาจปรากฏขึ้นซึ่งไม่เพียง แต่ส่งผลให้เกิดความคิดฆ่าตัวตายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการพยายามฆ่าตัวตายด้วย

บทความแนะนำ:

ความคิดฆ่าตัวตาย: ขอความช่วยเหลือได้ที่ไหน

ในสถานการณ์ที่คุณมีความคิดอยากฆ่าตัวตายหรือคนที่คุณรักประสบ - สถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นกับคนจำนวนมากคุณควรใช้ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่สามารถให้ความช่วยเหลือได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่าเลื่อนการตัดสินใจออกไปเพื่อไม่ให้บานปลายด้วยความเหนื่อยล้าประสบปัญหาและไม่ยืดความทุกข์ ขอความช่วยเหลือจากจิตแพทย์นักจิตอายุรเวชและผู้เชี่ยวชาญด้านการแทรกแซงวิกฤต

คุณสามารถค้นหาผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ได้ที่:

• คลินิกสุขภาพจิต
• ศูนย์แทรกแซงวิกฤต
• ศูนย์สวัสดิการสังคม
• คลินิกจิตวิทยาและการสอน
• ศูนย์ช่วยเหลือครอบครัว Poviat
• โรงพยาบาล
• องค์กรพัฒนาเอกชน

พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณแบ่งปันสิ่งที่คุณกำลังประสบกับคนใกล้ตัวมองหาสายด่วนที่คุณจะพบคนว่างที่จะพูดคุยกับคุณเช่นสายด่วนต่อต้านโรคซึมเศร้าของ ITAKA Foundation ที่: (22) 654 40 41