การแพ้แลคโตสและโรคกระดูกพรุน

การแพ้แลคโตสและโรคกระดูกพรุน



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
พ่อแม่รับโทษทุกอย่าง!?
พ่อแม่รับโทษทุกอย่าง!?
ฉันแพ้แลคโตส กินอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงโรคกระดูกพรุน? คุณสามารถดูแลกระดูกโดยใช้อาหารที่เหมาะสมและออกกำลังกายเป็นประจำ เป็นประจำเช่นฝึกฝนทุกวันหรือ 5 วันต่อสัปดาห์ในระดับปานกลางโดยไม่เป็นภาระ โม