ขาในการเหวี่ยงหลังจากหักขาส่วนล่าง - จะเร่งการฟื้นตัวได้อย่างไร?

ฉันอยู่ในทีมนักแสดงมาสามสัปดาห์แล้วและยังมีอีกสองเรื่อง ฉันสงสัยว่า: ฉันไม่ควรปวดขาตลอดเวลานี้หรือไม่? เปลี่ยนพลาสเตอร์เพราะขาลดน้ำหนักตามที่หมอบอกและฉันไม่รู้ว่าจะทำอะไรให้หายเร็วและง่ายขึ้นในภายหลัง สะโพกของฉันปวดแล้วเมื่อฉันใช้ไม้ค้ำยัน ฉันขอเพิ่มเติมว่าฉันหนักประมาณ 50 กก. ส่วนสูง 156 ซม. บางทีฉันอาจจะทำแบบฝึกหัดง่ายๆด้วยตัวเองก็ได้ คุณยื่นขอการฟื้นฟูสมรรถภาพด้วยหรือไม่เพราะระยะเวลารอคอยโดยเฉลี่ย 2 เดือน ฉันแค่รู้สึกสับสนและขอข้อมูลที่มีความหมาย

กระบวนการรักษากระดูกหัก (ระยะเวลาในการตรึง) นำมาซึ่งการชดเชยมากมายทั่วร่างกาย ภาระทั่วโลกกำลังเปลี่ยนแปลง (จริงๆแล้วมันไม่สมมาตรและเกินพิกัด) และน่าเสียดายที่นอกเหนือจากการรักษากระดูกหักแล้วกระบวนการปรับปรุงในภายหลังควรเกี่ยวข้องกับอุปกรณ์มอเตอร์ทั้งหมด (กระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลัง) น่าเสียดายที่ฉันไม่รู้แน่ชัดว่ากระดูกหักมีลักษณะอย่างไร (กลไกของการบาดเจ็บประเภทของกระดูกหักและกระดูกชนิดใด ... ) จึงเป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะบอกว่าเมื่อคุณสามารถเริ่มรับน้ำหนักขาได้เต็มที่ ข้อมูลนี้ควรให้คุณโดยแพทย์ที่เข้าร่วม เมื่อพูดถึงขาตัวเองน่าเสียดายที่คุณต้องอดทนที่นี่และรอให้กระดูกหาย

อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การพิจารณาเกี่ยวกับการฟื้นฟู - หากคุณอยู่ที่กองทุนสุขภาพแห่งชาติลองสมัครตอนนี้เพื่อไม่ให้ปรากฎว่าหลังจากเอาปูนปลาสเตอร์ออกแล้วคุณจะถูกทิ้งไว้บนน้ำแข็ง หากเป็นเชิงพาณิชย์โปรดไปพบนักกายภาพบำบัดเพื่อดูแลปัญหากระดูกสันหลังและสะโพก (การบำบัดด้วยกล้ามเนื้อและการบำบัดด้วยตนเอง) - ปัจจุบันการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมในช่วงระยะเวลาของการใส่พลาสเตอร์ แต่หลังจากนั้นจะช่วยให้กลับมาทำงานได้ตามปกติ คุณจะสามารถเน้นที่ขาเป็นหลักและไม่เริ่ม "ต่อสู้" ทุกอย่างตั้งแต่เริ่มต้น หวังว่าคุณจะหายเร็ว ๆ นี้

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Mateusz Idzikowski - เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกและข้อและการกีฬา เขาจบหลักสูตรและการฝึกอบรมมากมายในสาขาการบำบัดด้วยตนเองการบำบัดด้วยเนื้อเยื่ออ่อนและการฝึกอบรมด้านมอเตอร์ ทำการฝึกอบรมคลื่นกระแทก เป้าหมายหลักคือการฟื้นฟูให้ผู้ป่วยมีสมรรถภาพและการออกกำลังกายอย่างเต็มที่

ตอบคำถามเกี่ยวกับการฟื้นฟูและกายภาพบำบัด