น้ำมันลินสีดปิดลำไส้หรือไม่และมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไร?
น้ำมันลินสีดมีกรดไขมันโอเมก้า 3 มีฤทธิ์ต้านการอักเสบลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีป้องกันภาวะสมองเสื่อมในวัยชราการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน ลินซีดพื้นดินที่ละลายน้ำแล้ว (จริง ๆ แล้วการแช่) มีคุณสมบัติในการปิดผนึกเยื่อบุผิวทางเดินอาหารด้วยโพลีแซ็กคาไรด์
โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์
Iza Czajkaผู้เขียนหนังสือเรื่อง Diet in a big city ผู้รักการวิ่งและมาราธอน
