น้ำมันและน้ำมันเมล็ดองุ่นช่วยลดคอเลสเตอรอลได้หรือไม่

น้ำมันและน้ำมันเมล็ดองุ่นช่วยลดคอเลสเตอรอลได้หรือไม่



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
Post-stroke dementia (PSD): สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดภาวะสมองเสื่อมหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
Post-stroke dementia (PSD): สาเหตุ ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดภาวะสมองเสื่อมหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
ควรรับประทานน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันเมล็ดองุ่นเพื่อลดคอเลสเตอรอลหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นรูปแบบใดที่ดีที่สุดในการบริโภคไขมันที่ดีต่อสุขภาพเหล่านี้? แน่นอนว่าน้ำมันมะกอกและน้ำมันเมล็ดองุ่นช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด