โรคอ้วนในเด็กชายอายุ 11 ปี

ขอให้เป็นวันที่ดี. อยากทราบว่าจะช่วยลูกชายวัย 11 ปีที่มีปัญหาเรื่องอ้วนได้อย่างไร คำแนะนำทั้งหมดของกุมารแพทย์ที่ฉันขอความช่วยเหลือได้มุ่งเน้นไปที่เคล็ดลับเช่นกินน้อยลงเปลี่ยนวิธีกิน ... แต่อันที่จริงมันไม่ง่ายอย่างนั้น ลูกชายของฉันเข้าสู่วัยแรกรุ่นและโรคอ้วนนี้รบกวนเขามาก แต่ในขณะเดียวกันเขาก็ปิดกั้นและเช่นเล่นกีฬาเล็ก ๆ น้อย ๆ เพราะโรคอ้วนนี้เป็นอุปสรรคสำหรับเขา และวงกลมเสร็จสมบูรณ์ การไปพบนักกำหนดอาหารช่วยเราได้ไหม ฉันสามารถใช้อาหารสำหรับลูกชายของฉันได้หรือไม่? Monika, Kamienna Góra

แน่นอน! ในเด็กสามารถควบคุมอาหารได้เท่านั้นและการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง! เด็กควรได้รับการอธิบายว่าการปิดกั้นจะทำให้สถานการณ์ของเขาแย่ลงนั่นเป็นเพียงการฝึกกีฬาเท่านั้นที่คุณจะมีหุ่นที่ดีได้ ร่วมกับเด็กคุณต้องหารูปแบบกิจกรรมที่จะยอมรับได้ ฉันแนะนำให้คุณใส่ใจกับน้ำผลไม้และเครื่องดื่มรสหวานและสิ่งที่เรียกว่า ของว่างที่เด็ก ๆ บริโภคมากเกินไป

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

นอกเหนือจากความเชี่ยวชาญในโรคภายในแล้วเขายังดูแลเรื่องการลดน้ำหนักอย่างมืออาชีพเขาทำงานที่ DAMIANA Medical Center และโพลีคลินิก "Czajkowscy" ใน Piaseczno (14 Kilińskiego Street)