การฟื้นฟูหลังการผ่าตัดเสริมความยาวเอ็นร้อยหวาย

ในวันที่ 23 ตุลาคมปีนี้ ฉันมีการผ่าตัดขยายเอ็นร้อยหวาย วันที่ 14 พฤศจิกายนเย็บแผลถูกถอดออกและใช้ปูนปลาสเตอร์ตัดใต้เข่า แนะนำให้พักฟื้น แต่ฉันไม่รู้ว่าต้องทำแบบฝึกหัดอะไร ฉันต้องการทราบว่าเช่นการบำบัดด้วยความเย็นการนวดสนามแม่เหล็กเลเซอร์จักรยานออกกำลังกายเป็นไปได้เกือบหนึ่งเดือนหลังการผ่าตัดหรือไม่และเป็นไปได้หรือไม่ที่จะรับน้ำหนักขาได้ถึง 15 กก. ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำตอบ ขอแสดงความนับถืออย่างสูง.

ตอนแรกอยากจะถามว่าทำไมถึงตัดสินใจผ่าตัดขยายเอ็นร้อยหวาย? เกี่ยวข้องกับ MPD และการเขย่งเท้าหรือมีเหตุผลอื่นหรือไม่?

หลังจากถอดเย็บแล้วปูนปลาสเตอร์อาจอยู่ที่นั่นอีกสองสัปดาห์เว้นแต่แพทย์จะบอกเป็นอย่างอื่น

สำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้รับผิดชอบควรสั่งและรับประกันว่าจะเกิดขึ้น ควรระบุการรักษาทั้งหมดไว้ ในตอนแรกหลังจากถอดปูนปลาสเตอร์ผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ที่สุดจะเป็นขั้นตอนด้วยตนเอง - และอื่น ๆ การบำบัดด้วยเนื้อเยื่ออ่อนและการบำบัดด้วยตนเองเพื่อกระตุ้นและทำให้เอ็นร้อยหวายมีความยืดหยุ่นมากขึ้นและเปิดใช้งานข้อเท้าไปยัง dorsiflexion (จำเป็นสำหรับการเดินที่เหมาะสม) จากนั้นคุณจะต้องมุ่งเน้นไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อน่องและแขนขาทั้งหมดรวมทั้งทำงานกับร่างกายทั้งหมด

ขอให้โชคดีในการปรับปรุงและไม่เร่งรีบในบางขั้นตอน ในช่วงเวลาที่ดี ขอแสดงความนับถืออย่างสูง!

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Mateusz Idzikowski - เชี่ยวชาญด้านกายภาพบำบัดเกี่ยวกับกระดูกและข้อและการกีฬา เขาจบหลักสูตรและการฝึกอบรมมากมายในสาขาการบำบัดด้วยตนเองการบำบัดด้วยเนื้อเยื่ออ่อนและการฝึกอบรมด้านมอเตอร์ ทำการฝึกอบรมคลื่นกระแทก เป้าหมายหลักคือการฟื้นฟูให้ผู้ป่วยมีสมรรถภาพและการออกกำลังกายอย่างเต็มที่

ตอบคำถามเกี่ยวกับการฟื้นฟูและกายภาพบำบัด