การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา: มันคืออะไรและได้รับการรักษาอย่างไร?

การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา: มันคืออะไรและได้รับการรักษาอย่างไร?



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
คุณวางแผนทริปพักผ่อนกันแล้วหรือยัง? ดูสิ่งที่คุณต้องตรวจสอบก่อนจ่ายเงินสำหรับการพักค้างคืน
คุณวางแผนทริปพักผ่อนกันแล้วหรือยัง? ดูสิ่งที่คุณต้องตรวจสอบก่อนจ่ายเงินสำหรับการพักค้างคืน
Cognitive Behavioral Therapy เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและได้รับการวิจัยมาเป็นอย่างดี ส่วนใหญ่จะใช้ในการรักษาความผิดปกติทางจิตของภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล การบำบัดทางปัญญาคืออะไร