ความรักจะอยู่รอดได้หรือไม่หากคู่ครองห่างกันหลายร้อยกิโลเมตร? จะช่วยรักษาความสัมพันธ์ทางไกลที่ถูกครอบงำโดยความไม่แน่นอนความปรารถนาและความเหงาได้อย่างไร? เป็นเรื่องยากมาก - ประสบความสำเร็จเมื่อการแยกคู่ค้าเป็นเพียงชั่วคราว
ในแต่ละวันเราไม่ได้ตระหนักถึงความสะดวกสบายแบบใดที่จิตใจจะสามารถกอดคนที่คุณรักได้ตลอดเวลาพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาในชีวิตประจำวันดื่มชาด้วยกันหรือรับประทานอาหารเช้าหลังค่ำคืนด้วยกัน น่าเสียดายที่ในการแสวงหางานหรืออาชีพผู้คนจำนวนมากขึ้นจึงตัดสินใจเดินทางออกจากประเทศ นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์มากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อคู่ค้าพบกันเช่นผ่านทางอินเทอร์เน็ตอาศัยอยู่ในเมืองอื่นและพบกันเดือนละครั้ง โดยปกติแล้วพวกเขาจะมีความรู้สึกต่อความคิดของอีกฝ่ายเพราะพวกเขาไม่ค่อยรู้เรื่องของพวกเขา ในระยะยาวไม่มีคู่ใดได้รับประโยชน์จากความสัมพันธ์ทางไกลเพราะมันสวนทางกับความต้องการตามธรรมชาติของพวกเขาที่จะอยู่กับคนที่พวกเขารัก อย่างไรก็ตามกิโลเมตรไม่จำเป็นต้องแยกเราโลกกลายเป็นหมู่บ้านสากลและมีหลายวิธีในการติดต่อสื่อสารในแต่ละวัน ดังนั้นคุณสามารถรักษาสายสัมพันธ์ที่ผูกมัดเราคุณเพียงแค่ต้องการความมุ่งมั่นเพิ่มเติม
รับฟังความสัมพันธ์จากระยะไกล จะทำอย่างไรเพื่อรักษาความสัมพันธ์ดังกล่าว? นี่คือเนื้อหาจากวงจร LISTENING GOOD พอดคาสต์พร้อมเคล็ดลับ
หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งาน JavaScript และพิจารณาการอัปเกรดเป็นเว็บเบราว์เซอร์ที่รองรับวิดีโอ
กฎทองในการรักษาความสัมพันธ์ในระยะไกล
- การตัดสินใจที่จะลาควรทำร่วมกันจัดทำแผนปฏิบัติการกฎสำหรับการทำงานของความสัมพันธ์และลักษณะการสื่อสาร
- เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การมอบสิ่งที่จะทำให้เขานึกถึงเรา
- คุณต้องติดต่อกันให้บ่อยที่สุด: โทรศัพท์, Skype, โซเชียลเน็ตเวิร์ก (กำหนดวันและเวลาที่แน่นอน, เว็บแคมก็มีประโยชน์เช่นกัน), SMS, จดหมาย พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่อย่างอบอุ่นร่าเริงไม่มีคำตำหนิมานึกถึงความทรงจำพูดถึงความฝันและความรักของเรามากแค่ไหนหลีกเลี่ยงฉากหึงหวงแสดงความไว้วางใจ
- มันคุ้มค่าที่จะทำข้อตกลงว่าเราทำสิ่งที่เหมือนกันแม้ว่าจะแยกกัน (เราอ่านหนังสือบทความดูหนังเรื่องเดียวกัน) จากนั้นเราจะพูดถึงมัน
- ให้เราไปเยี่ยมกันแล้วทำสิ่งต่างๆร่วมกันให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้และเฉลิมฉลองช่วงเวลาของเราด้วยกัน
- อย่าให้เราท่วมท้นคู่ของเราในเรื่องที่ต้องตัดสิน - ความสัมพันธ์ทางไกลต้องการความเป็นอิสระมากขึ้นในการตัดสินใจ
- การคิดเชิงบวกเป็นพื้นฐานลองหาข้อดีของสถานการณ์นี้ (เช่นฉันมีเวลามากขึ้นสำหรับความสนใจของฉัน) อย่าปิดตัวเองในกำแพงทั้งสี่มองหา บริษัท เพื่อนร่วมกัน
เรียนรู้เรื่องราวของความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันสามแบบซึ่งฮีโร่อาศัยอยู่จากระยะไกลด้วยเหตุผลหลายประการ แต่ละสถานการณ์ได้รับการวิเคราะห์โดยนักจิตวิทยาซึ่งอธิบายกลไกการออกฤทธิ์และแนะนำว่าต้องทำอย่างไรเพื่อรักษาความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์ทางไกล - แอนนา: ฉันไปหาครอบครัว
ฉันอาศัยอยู่ในลอนดอนอย่างถาวร ฉันเป็นพยาบาลฉันมีงานที่ดีและมีเงินพอสมควร ตอนแรกมันยากมากสำหรับฉันฉันคิดถึงครอบครัวของฉัน Monika และ Marek เป็นวัยรุ่น แต่ในวัยนี้พวกเขาก็ต้องการแม่เช่นกัน ฉันกังวลว่าสามีและพ่อแม่ของฉันจะโอเคไหม เราร่วมกันตัดสินใจเกี่ยวกับการจากไปของฉันเพราะเป็นโอกาสเดียวที่จะปรับปรุงการเงินและเพิ่มคุณสมบัติ ฉันคิดว่าฉันจะกลับมาในอีกหนึ่งปีและประสบการณ์ที่ฉันได้รับจะส่งผลให้ได้รับเงินเพิ่มและเลื่อนตำแหน่ง ฉันแน่ใจว่าจะบินกลับบ้านทุกๆ 2 สัปดาห์ ในทางปฏิบัติปรากฎว่าการเดินทางไปโปแลนด์มีราคาแพงเกินไปและฉันต้องปฏิบัติหน้าที่ในช่วงสุดสัปดาห์ อินเทอร์เน็ตและโทรศัพท์ยังคงอยู่ หลังจากนั้นหนึ่งปีฉันกลับไปที่โปแลนด์และทุกอย่างไม่ถูกต้องไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มหรือการเลื่อนตำแหน่งและเงินก็ละลายหายไปอย่างรวดเร็ว เมื่อปรากฎว่าฉันและครอบครัวสามารถย้ายไปอยู่ที่ลอนดอนอย่างถาวรได้ฉันไม่ลังเลเลยแม้แต่นาทีเดียว เด็ก ๆ ก็มีความสุขเช่นกัน ปัญหาเดียวคือสามีของฉัน เขาไม่มั่นใจแม้ว่าจะไม่มีงานถาวรในโปแลนด์ก็ตาม เขาบอกว่าเขาไม่รู้ภาษาหรือมีใครอยู่ที่ไหนและเขาก็กลัว ฉันใส่ทุกอย่างไว้ในการ์ดใบเดียว - คุณจะไปกับฉันและลูก ๆ หรือคุณถูกทิ้งให้อยู่คนเดียว ฉันไม่ได้คาดหวังว่าเขาจะติดมัน ฉันจากไปและเขาก็รับโทษ มันแย่มาก เด็ก ๆ ต้องการพ่อและพวกเขาไม่พอใจกับการประชุมในวันหยุด ฉันรู้สึกผิด. ฉันทำผิดพลาดสามารถแก้ไขได้หรือไม่? ฉันไม่ต้องการกลับไปที่โปแลนด์ แต่ฉันยังคงคิดถึง Piotr เราจะหย่ากันไหม?
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ: แอนนี่ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างแน่นอน การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อม - ประเทศวัฒนธรรมภาษาการสละและการแยกจากกันเป็นต้นทุนทางจิตใจที่เธอต้องแบกรับ เธอคาดหวังสิ่งตอบแทน ดูเหมือนว่าเธอไม่ได้รับการสนับสนุนจากสามีของเธอ ก่อนที่จะจากไปมันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การสร้างร่วมกันว่าเขาจะไปเยี่ยมเธอเป็นประจำดูว่าเธอใช้ชีวิตอย่างไรที่นั่นและคุ้นเคยกับสถานการณ์ใหม่ จากนั้นจึงตัดสินใจย้ายได้ง่ายขึ้น การที่แอนนาวางเคสบนคมมีดไม่ได้ช่วย Piotr บางทีเขาอาจรู้สึกว่าถูกกดติดกับกำแพง ตอนนี้ต้องทำทุกอย่างเพื่อป้องกันการหย่าร้าง ถ้าแอนนี่ใส่ใจสามีเธอควรสื่อสารกับเขา บางทีเธอควรมาหา Piotr เพื่อจุดประสงค์นี้ ฉันขอแนะนำให้ปรึกษากับคนกลาง
ความสัมพันธ์ทางไกล - คาเซีย: สามีของฉันทำอาชีพในเมืองอื่น
เมื่อมีโอกาสในการทำงานที่ยอดเยี่ยม Marek ออกจากเมืองของเราไปยังวอร์ซอ อาชีพของสามีในเมืองใหญ่ก็ล่อลวงฉันเช่นกัน เขามีรถของ บริษัท พบกับผู้มีอิทธิพลและเจ้านายได้สัญญาว่าจะนำมันไปด้วยเมื่อเขาสูงขึ้น มันยากสำหรับฉันที่อยู่กับเด็ก ๆ เพียงลำพังเพราะทุกอย่างถูกทิ้งไว้ในใจ ฉันทำงานจนถึง 18 และยังมีช้อปปิ้งทำอาหารซักผ้าประชุม มาเร็คไม่โทรหาเขาตลอดทั้งสัปดาห์เพราะเขาควรจะทำงานตั้งแต่เช้าจรดค่ำ เขามาถึงคืนวันศุกร์และเริ่มที่จะเข้ามาดำรงตำแหน่งหัวหน้าครอบครัว เขาวางทุกคนไว้ที่มุมกำหนดบทลงโทษและฉันต้องบังคับใช้พวกเขาในระหว่างสัปดาห์ ในตอนเย็นเราทะเลาะกันเพราะเธอคิดว่าเกรดไม่ดีที่โรงเรียนเป็นความผิดของฉันเพราะฉันเลี้ยงลูกไม่ดี และฉันกำลังพยายามจริงๆ ดังนั้นหลังอาหารเย็นแทนที่จะโหยหาคนเดียวฉันมักจะดึงผ้านวมมาคลุมหูมากขึ้นเรื่อย ๆ มาเร็คเปลี่ยนไปมากตั้งแต่เขาจากไป ในอดีตวันหยุดสุดสัปดาห์เป็นงานเลี้ยงของครอบครัวเรา - อาหารเย็นที่ดีออกไปข้างนอกด้วยกัน ในตอนแรกเรารอกับเด็ก ๆ สำหรับการเยี่ยมชมของเขาเป็นรางวัล ตอนนี้แตกต่างออกไป เราถอนหายใจอย่างโล่งอกเมื่อถึงเวลากล่าวคำอำลา ฉันรู้ว่าเมื่อมาเร็คจากไปมันคงไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับฉัน แต่ฉันไม่ได้คาดหวังว่าการแยกทางกันครั้งนี้จะทำให้เราต้องถอยห่างจากกัน
ความคิดเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ: เป็นไปไม่ได้ที่จะชดเชยชีวิตครอบครัวในเวลาเพียงไม่กี่วัน ความใกล้ชิดสนับสนุนและสร้างทางหนีชุมชน จำเป็นต้องพูดคุยและวางแผนร่วมกันสำหรับครอบครัว Katarzyna ควรเตรียมตัวให้พร้อม เป็นเรื่องดีถ้าพวกเขาอยู่คนเดียวในเย็นวันนี้ ในบรรยากาศที่สงบเธอจะสามารถบอกได้ถึงความกลัวและความคาดหวังที่มีต่อสามีของเธอ คู่สมรสมีหลายอย่างที่เหมือนกันดังนั้นจึงควรค่าแก่การเฉลิมฉลองเมื่ออยู่ด้วยกัน อีกขั้นหนึ่งในทิศทางที่ถูกต้องคือการสร้าง "หน้าที่" ใหม่ที่น่าพอใจ - พ่อแม่แต่ละคนจัดกิจกรรมสำหรับทั้งครอบครัวเช่นการเดินทางไปลานน้ำแข็งในช่วงฤดูหนาวการเที่ยวชมเมืองวอร์ซอภายใต้การนำของพ่อของฉัน สิ่งนี้จะเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว บางทีทางออกที่ดีที่สุดคือการย้ายไปหาสามีของคุณ?
ความสัมพันธ์ทางไกล - มาร์ทา: เรารู้จักกันทางอินเทอร์เน็ตเป็นหลัก
ฉันอายุ 29 ปี เพื่อนของฉันทุกคนเริ่มสร้างครอบครัว ฉันกำลังมองหาความสุขใน Singles Portal และพบมัน อันดับแรกคืออีเมลโทรศัพท์และการโทรผ่าน Skype เป็นเวลานาน ฉันจำได้ว่าตอนที่ฉันกลัวการพบกันครั้งแรก ฉันรู้ว่าทอมหน้าตาเป็นยังไงเพราะเว็บแคมทำให้ฉันเห็นหน้าเขา แต่ที่เหลือล่ะ? เขาจะชอบฉันไหม ความรักของเราเริ่มต้นจากการออกเดทครั้งแรกที่แท้จริง ยากเพราะเราอยู่ห่างออกไป 385 กม. เราทั้งคู่ทำงานและไม่สามารถเดินทางบ่อยได้ และมันไม่เกี่ยวกับเงินเพราะ Tomek มีรายได้ดี แต่เกี่ยวกับเวลา เขาบอกว่าเขามีธุระบางอย่างและเขาต้องคอยจับชีพจร เขาเลี่ยงที่จะคุยเรื่องงาน แต่ตอนนั้นฉันไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้ เวลาผ่านไปหลายเดือนและความรู้สึกก็แข็งแกร่งขึ้น อย่างไรก็ตามความเหงาและความโหยหาก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ฉันกังวล - เขาได้พบกับผู้หญิงคนหนึ่งหรือไม่? ในวันเกิดปีที่ 35 ของฉัน Tomek เชิญฉันไปที่เมืองกดัญสก์ในช่วงสุดสัปดาห์ มันวิเศษมาก คิดว่าฉันจะอยู่กับเขาได้ ที่ธนาคารที่ฉันทำงานฉันพบว่าจะไม่มีปัญหากับการโอนเงินเพราะเรามีสาขาในกดัญสก์ นึกแปลกใจเมื่อที่รักของฉันประหลาดใจกับข่าวนี้! ดูเหมือนเขาจะมีความสุข แต่ก็เริ่มพูดบางอย่างเกี่ยวกับ บริษัท ของเขาทันทีว่าฉันไม่ควรชอบอะไรที่นั่น ฉันคิดว่าเขาไม่ได้รักฉันหรือซ่อนอะไรไว้ ฉันตัดสินใจที่จะตรวจสอบ สองสามวันต่อมาฉันไปที่กดัญสก์ ฉันรอแท็กซี่ฝั่งตรงข้ามถนนมาตั้งแต่เช้า เขาจากไปขึ้นรถแล้วขับไปในตัวเมือง ฉันติดตามเขา เขาจอดรถที่หน้าร้านขายบริการทางเพศและก้าวเข้าไปข้างใน หนึ่งในสี่ของชั่วโมงผ่านไปวินาที หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงฉันตัดสินใจที่จะตรวจสอบ ฉันไม่เคยอยู่ในสถานที่แบบนี้! ชายหนุ่มคนหนึ่งยืนอยู่หลังเคาน์เตอร์ ฉันกำลังถามถึงชายในเสื้อแจ็คเก็ตหนังที่มาเมื่อหนึ่งชั่วโมงก่อน "เจ้านายผู้หญิงบางคนสำหรับคุณ" เขาพูดและมองไปด้านหลัง ... และทุกอย่างก็ชัดเจน - ธุรกิจที่เฟื่องฟูนี้เป็นร้านขายบริการทางเพศไม่กี่แห่ง Tomek อยากพาฉันไปGdańskมานานแล้ว แต่เขาไม่รู้จะบอกยังไงว่ากำลังทำอะไรอยู่ ในเมืองของฉันร้านขายบริการทางเพศยังคงเป็นเรื่องต้องห้าม ฉันไม่รู้จะทำยังไง - ฉันเบื่อกับการรออีเมลฉันอยากตื่นมาพร้อมกับเขาทุกเช้า
ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ: เรื่องราวของ Marta และ Tom แสดงให้เห็นว่าการทำความรู้จักใครสักคนให้ดีนั้นยากเพียงใดเมื่อเราห่างกัน คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ได้ แต่ยากที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่จริงจังโดยอาศัยความไว้วางใจ คู่ครองที่สนิทกันทุกวันมักจะบอกเราเกี่ยวกับตัวเขาชีวิตของเขาโดยไม่รู้ตัว นั่งอยู่ในห้องถัดไปเราได้ยินสิ่งที่เขาคุยทางโทรศัพท์เราเห็นเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานของเขาในเมือง หลายแง่มุมของการทำงานชัดเจนขึ้นพร้อมใช้งานทันที ตอนนี้มาร์ทามีปัญหาเพราะเธอมีส่วนร่วมโดยไม่รู้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับทอมโชคดีที่มีการชี้แจงประเด็นสำคัญซึ่งก็คืออาชีพของพันธมิตร มันคุ้มค่าที่ Marta จะถือว่าเป็นโอกาสสำหรับการสนทนาอย่างจริงจังพูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความคาดหวังของเธอและฟัง Tomek ว่าเขามองเห็นอนาคตของพวกเขาด้วยกันอย่างไร ท้ายที่สุดแล้วการพบปะกันจะไม่แทนที่ชีวิตประจำวัน มาร์ธาต้องตัดสินใจว่าอะไรคือความสำคัญของเธอ: ความคิดเห็นของผู้อื่นหรือความสุขของเธอเอง หากทั้งคู่อยากลองจริงๆคุณสามารถอยู่ด้วยกันได้เช่นในช่วงวันหยุดพักผ่อน การตัดสินใจย้ายควรพิจารณาอย่างรอบคอบ
บทความแนะนำ:
ความปรารถนา: คุณจะจัดการกับมันได้อย่างไร? ทำไมเราถึงพลาด?"Zdrowie" รายเดือน
