Systemic Therapy: มันคืออะไรและใช้วิธีแก้ปัญหาอะไร?

การบำบัดตามระบบส่วนใหญ่จะใช้เพื่อจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นในครอบครัว แต่ไม่เพียงเท่านั้นยังสามารถใช้ได้กับคู่รักที่ความสัมพันธ์ไม่ดี การบำบัดด้วยระบบเป็นการบำบัดที่น่าสนใจด้วยเหตุผลหลายประการหนึ่งในนั้นคือสำหรับครอบครัวที่มีปัญหาทะเลาะกันตลอดเวลานักบำบัดอาจ ... แนะนำให้มีการทะเลาะวิวาทแบบ "ควบคุม" อ่านว่าระบบบำบัดคืออะไร!

การบำบัดด้วยระบบเป็นหนึ่งในจิตบำบัดประเภทต่างๆ ในหมู่พวกเขาเราสามารถพูดถึงตัวอย่างเช่นจิตบำบัดจิตบำบัดการบำบัดความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมหรือการบำบัดแบบมีมนุษยนิยม จุดเริ่มต้นของการบำบัดด้วยระบบเกี่ยวข้องกับการพัฒนาทฤษฎีระบบทั่วไป (OTS) ผู้เขียนบทความนี้คือ Ludwig von Bertalanffy นักชีววิทยาและนักปรัชญาชาวออสเตรียผู้พัฒนา OTS ในทศวรรษที่ 1940 คุณสามารถค้นหาว่าระบบบำบัดคืออะไรโดยการวิเคราะห์ที่มาของชื่อจิตบำบัดประเภทนี้ แปลจากภาษากรีกระบบนี้ถูกเข้าใจว่าเป็นวัตถุที่โดยทั่วไปถือว่ามีขนาดใหญ่ขึ้นและสอดคล้องกัน นี่เป็นข้อสันนิษฐานพื้นฐานของการบำบัดตามระบบกล่าวคือไม่เพียง แต่มุ่งเน้นไปที่ผู้ป่วยรายหนึ่งที่กำลังมองหาจิตบำบัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงระบบทั้งหมดที่ผู้ป่วยทำงานด้วย

Systemic Therapy คืออะไร?

จิตบำบัดดำเนินการตามแนวทางเชิงระบบมุ่งเน้นไปที่การทำงานของระบบทั้งหมดในกรณีเช่นนี้ระบบอาจเป็นของครอบครัวเป็นหลัก แต่ยังรวมถึงองค์ประกอบที่เล็กกว่าด้วย - การบำบัดด้วยระบบสามารถใช้ได้ทั้งพ่อแม่ที่มีลูกและมีเพียงคู่สมรสเท่านั้น ในการบำบัดเชิงระบบสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการวิเคราะห์ความสัมพันธ์แบบวงกลมไม่ใช่เชิงเส้นที่มีอยู่ในระบบ ในแนวทางเชิงเส้นสันนิษฐานว่าสาเหตุนำไปสู่การปรากฏตัวของผลกระทบ ในทางกลับกันแนวทางแบบวงกลมจะถือว่าปรากฏการณ์หนึ่งนำไปสู่อีกปรากฏการณ์หนึ่งซึ่งจะมีอิทธิพลต่อปรากฏการณ์อื่น ประโยคที่ซับซ้อนนี้สามารถอธิบายได้ค่อนข้างง่าย เรากำลังพูดถึงตัวอย่างเช่นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับวงจรอุบาทว์ เด็กที่ซุกซนอาจทำให้แม่เกิดความไม่เต็มใจขึ้นในขณะที่ผู้ถูกกล่าวหาซึ่งรู้สึกถึงระยะห่างของผู้ปกครองที่มีต่อเขา / เธอในสถานการณ์เช่นนี้อาจแสดงระดับการกบฏต่อเธอที่เพิ่มขึ้น

มีแนวคิดหลายประการที่เกี่ยวข้องกับการบำบัดเชิงระบบที่กำหนดการทำงานของระบบ ตัวอย่าง ได้แก่ :

• การหลอมรวมทางอารมณ์ (ปรากฏการณ์ที่ความผูกพันทางอารมณ์ระหว่างสมาชิกบางคนของระบบนั้นแข็งแกร่งมากจนไม่ทราบว่าพวกเขากำลังประสบกับตัวเองหรือเป็นอารมณ์ของบุคคลเพียงคนเดียวจากระบบ)
• morphogenesis (แนวโน้มของครอบครัวที่จะเปลี่ยนการทำงานของมัน);
• รูปสามเหลี่ยม (ปรากฏการณ์ที่การลดความตึงเครียดระหว่างสมาชิกสองคนของระบบเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาต้องร่วมกันจัดการกับปัญหาของสมาชิกคนอื่นของระบบ)
• morphostasis (ความสามารถของระบบในการรักษาความคงตัว)

อ่านเพิ่มเติม: การบำบัดด้วยครอบครัว - มันเกี่ยวกับอะไร? จิตบำบัด - ประเภทและวิธีการ จิตบำบัดคืออะไร? จะโน้มน้าวพันธมิตรให้ทำจิตบำบัดได้อย่างไร?

นักบำบัดที่ทำการบำบัดด้วยระบบมักจะต้องเผชิญกับงานที่ค่อนข้างยาก ตามสมมติฐานของการบำบัดด้วยระบบควรมีความเป็นกลางมากที่สุด บทบาทของนักบำบัดเชิงระบบไม่ได้เป็นตัวตัดสินว่าใครเป็นผู้รับผิดชอบต่อการเกิดปัญหาในระบบที่กำหนด บุคคลที่ทำการบำบัดคือการสังเกตความสัมพันธ์และข้อเสนอแนะที่มีอยู่ในระบบจากนั้น - บนพื้นฐานของการสังเกตของเขา - ดึงดูดความสนใจของสมาชิกของระบบที่กำหนดให้มีความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขา

มีบางสถานการณ์ที่การบำบัดด้วยระบบไม่ได้ดำเนินการโดยคนเดียว แต่เป็นโดยนักบำบัดคู่หนึ่ง นี่ไม่เพียง แต่จะเพิ่มโอกาสที่นักบำบัดจะเป็นกลางเท่านั้น เป็นประโยชน์อย่างยิ่งในการดำเนินการบำบัดด้วยระบบโดยนักบำบัดสองคน (โดยเฉพาะเมื่อพวกเขาต่างเพศ) ในสถานการณ์ที่ระบบบำบัดเป็นคู่กัน

Systemic Therapy: มีประโยชน์อย่างไร?

วิธีที่ง่ายที่สุดในการเปรียบเทียบระบบคือกับครอบครัวและแท้จริงแล้ว - การบำบัดด้วยระบบนั้นใช้ในการบำบัดแบบครอบครัวเป็นหลัก จิตบำบัดประเภทนี้สามารถช่วยได้ในกรณีที่มีความผิดปกติทางพฤติกรรมในเด็กสมาธิสั้นหรือโรคประสาทต่างๆ การบำบัดด้วยระบบสามารถทำได้ในครอบครัวที่มีปัญหาเช่น:

• ความผิดปกติของการกิน (เช่นเบื่ออาหารและบูลิเมีย);
• ความผิดปกติของโรคจิต (เช่นโรคจิตเภท);
• การเสพติด (เช่นโรคพิษสุราเรื้อรังหรือการติดยา);
• ความผิดปกติของอารมณ์ (ในรูปแบบของโรคซึมเศร้า)

คู่รักที่ประสบปัญหาต่าง ๆ ในความสัมพันธ์จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการบำบัดด้วยระบบ การบำบัดประเภทนี้สามารถช่วยได้เช่นในความสัมพันธ์ที่ทะเลาะกันตลอดเวลา การบำบัดด้วยคู่รักยังสามารถทำได้ในสถานการณ์ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเตียงในความสัมพันธ์ (เช่นความเยือกเย็นทางเพศในคู่นอนคนใดคนหนึ่งหรือประสบการณ์การหลั่งเร็วของคนรัก)

บทความแนะนำ:

นักจิตบำบัด: จะเลือกผู้เชี่ยวชาญอย่างไรดี?

แนวทางแก้ไขที่ใช้ในการบำบัดด้วยระบบ

ในระหว่างการบำบัดด้วยระบบมีการใช้กลไกที่น่าสนใจซึ่งอาจทำให้ผู้เข้าร่วมการบำบัดเกิดความประหลาดใจ หนึ่งในนั้นคือการทำให้ภายนอก สามารถอธิบายได้จากตัวอย่างของระบบที่รายงานไปยังนักบำบัดเนื่องจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารในสมาชิกคนใดคนหนึ่ง - เช่นอาการเบื่ออาหาร บางครั้งมันก็เป็นประโยชน์ในการแยกอาการเบื่ออาหารออกเป็น "ความเป็น" ซึ่งเป็นองค์ประกอบเพิ่มเติมของระบบ สิ่งนี้ช่วยให้คุณสามารถมองปัญหาจากมุมที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงยิ่งไปกว่านั้น - ผู้ป่วยที่ดิ้นรนกับอาการเบื่ออาหารเมื่อข้อมูลเชิงลบทั้งหมดเกี่ยวกับอาการเบื่ออาหารไม่ได้ส่งถึงเขาโดยตรง แต่เป็นการเบื่ออาหาร (ซึ่งในกรณีของการทำให้ภายนอกเป็น "การเป็น" ที่แยกจากกัน) อาจไม่ จัดการกับความรู้สึกเชิงลบที่อาจรู้สึกได้เมื่อคำวิจารณ์พุ่งตรงมาที่เขา

การบำบัดด้วยระบบยังใช้ปรากฏการณ์ของความขัดแย้งในการรักษา ในกรณีนี้เป็นสถานการณ์ที่ครอบครัวมาพบนักบำบัดซึ่งยังคงมีข้อโต้แย้งระหว่างวัยรุ่นกับพ่อแม่ของเขา สำหรับคนเช่นนี้นักบำบัดอาจ ... แนะนำให้เถียง อย่างไรก็ตามในกรณีเช่นนี้มักมีคำแนะนำที่เข้มงวดสำหรับการทะเลาะวิวาทเช่นว่าควรทำในบางช่วงเวลาและในบางวันของสัปดาห์ ความขัดแย้งในการรักษาแบบนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อให้สมาชิกของระบบตระหนักว่าปรากฏการณ์บางอย่าง - ในกรณีนี้ข้อโต้แย้ง - ได้รับอิทธิพลโดยตรงจากพวกเขาและการเกิดขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับพวกเขาเท่านั้น

คุ้มค่าที่จะรู้

การบำบัดด้วยระบบใช้เวลานานแค่ไหน?

บ่อยครั้งจิตบำบัดเกี่ยวข้องกับวิธีการรักษาที่น่าเบื่อและยาวนาน แต่ในการบำบัดด้วยระบบไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น สำหรับปัญหาบางอย่างบางครั้งอาจเพียงพอที่จะเอาชนะได้ด้วยการบำบัดตามระบบเพียงไม่กี่ครั้ง ที่น่าสนใจไม่ควรจัดให้มีการประชุมกับนักบำบัดในกรณีของการบำบัดด้วยระบบบ่อยเกินไป ตามมาตรฐานแล้วจะเกิดขึ้นทุกๆ 2-4 สัปดาห์ในครั้งนี้เพื่อให้แน่ใจว่าระบบ - ซึ่งรับรู้ถึงปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นภายใน - มีเวลา "ทำงานผ่าน" และแนะนำการเปลี่ยนแปลงต่างๆ

บทความแนะนำ:

TSR (การบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหา) - การบำบัดที่เน้นปัจจุบัน ... เกี่ยวกับผู้เขียน

คันธนู. Tomasz Nęckiสำเร็จการศึกษาด้านการแพทย์จาก Medical University ในเมืองPoznań ผู้ชื่นชอบทะเลโปแลนด์ (ควรเดินเล่นตามชายฝั่งโดยมีหูฟังแนบหู) แมวและหนังสือ ในการทำงานกับผู้ป่วยเขามุ่งเน้นที่จะรับฟังพวกเขาเสมอและใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่พวกเขาต้องการ