ผมในระหว่างตั้งครรภ์ - จำเป็นต้องมีการป้องกันเป็นพิเศษในฤดูร้อน

คุณรู้ว่าคุณต้องปกป้องผิวจากแสงแดด แต่แสงแดดยังส่งผลเสียต่อเส้นผมของคุณซึ่งมักจะหมองคล้ำและหมองคล้ำในฤดูร้อน เส้นผมของคุณแข็งแรงขึ้นกว่าเดิมเมื่อคุณตั้งครรภ์ แต่จำเป็นต้องได้รับการปกป้องเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อน เราแนะนำคุณเกี่ยวกับวิธีการดูแลและสิ่งที่ต้องทำในกรณีที่เกิดปัญหา

เส้นผมของคุณเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในระดับสูงจะแข็งแรงในระหว่างตั้งครรภ์มากกว่าเดิม แต่ในฤดูร้อนพวกเขาต้องการความปลอดภัยเป็นพิเศษ ดวงอาทิตย์ทำลายพื้นผิวและเปลี่ยนโครงสร้าง ทำงานร่วมกับน้ำทะเลหรือสระว่ายน้ำได้ดีที่สุดคลอรีนและเกลือทำให้หนังศีรษะระคายเคืองและน้ำจะชะล้างสารเคลือบไฮโดรลิปิดของเส้นผมเนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตสามารถเข้าถึงแกนผมได้ง่ายขึ้นและทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีหลายอย่าง (เช่นการออกซิเดชั่นของเม็ดสี) ยิ่งไปกว่านั้นภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์อนุมูลอิสระจะก่อตัวขึ้นในเส้นผมซึ่งทำลายพันธะระหว่างโซ่ของเส้นใยเคราตินซึ่งเป็นส่วนประกอบพื้นฐานของเส้นผม ผลที่ได้คือจางหายหมองคล้ำผมแห้งแตกปลาย ความเสียหายเหล่านี้มักจะเรียกคืนไม่ได้ โชคดีที่คุณสามารถป้องกันได้โดยการปกป้องเส้นผมจากแสงแดดเช่นเดียวกับการปกป้องผิวของคุณ

สเปรย์ป้องกันผม

แน่นอนว่าสิ่งที่ง่ายที่สุดที่ต้องทำคืออย่าให้ผมโดนแสงแดดโดยตรง - มองหาที่ร่มคลุมตัวเองด้วยม่านบังแดดขนาดเล็ก ในช่วงฤดูร้อนควรซื้อหมวกที่มีปีกควรจะสว่างสะท้อนแสงอาทิตย์เหมือนหน้าจอ จะดีถ้าทำจากฟาง - หมวกสาน (แต่ไม่ใช่แบบเปิด) จะปล่อยรังสียูวีน้อยกว่าที่ทำจากผ้า วิธีที่สองคือการใช้เครื่องสำอางสำหรับผมที่มีครีมกันแดด ควรมาจากซีรีส์พิเศษสำหรับฤดูร้อนเพราะคุณจะมั่นใจได้ว่ามีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงในปริมาณที่เหมาะสมที่จำเป็นในช่วงฤดูร้อนและยังมีครีมกันแดดอีกด้วย เป็นสารชนิดเดียวกับครีมบำรุงผิว แต่เป็นสูตรที่ยึดติดกับเส้นผมของคุณและไม่หมดเร็วเกินไป การเตรียมการดังกล่าวช่วยปกป้องเส้นผมในลักษณะเดียวกับครีมกับผิวหนัง - ในการทำงานพวกเขาจะต้องอยู่บนเส้นผมและไม่ควรล้างออกระหว่างการซัก ดังนั้นสิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีนี้คือหมอกและน้ำมันป้องกันซึ่งคุณต้องโรยลงบนผมก่อนออกจากบ้านจากนั้นใส่ในถุงเพราะต้องทำซ้ำทุกสองชั่วโมงโดยประมาณ สิ่งสำคัญคือต้องทำในที่ร่มการแช่ผมกลางแดดจะเป็นอันตรายต่อเส้นผม

การเลือกใช้เครื่องสำอางสร้างใหม่ขึ้นอยู่กับสภาพและความต้องการของเส้นผม ผมแห้งและเปราะจะต้องได้รับการรักษาใหม่ ผมที่หมองคล้ำจะได้รับการช่วยให้กลับมาเงางามโดยการปรับให้เรียบและขัดเตรียมที่ปิดหนังกำพร้าที่เปิดอยู่ สำหรับการงอกใหม่ของเส้นผมที่ฟอกขาวสิ่งที่ดีที่สุดคือการเตรียมสีที่ให้ความชุ่มชื้นและสดชื่นซึ่งมีไว้สำหรับเฉดสีผมเฉพาะ เป็นการดีที่จะเตรียมการทั้งชุดทันที: แชมพูครีมนวดผม (คุณสามารถใช้โดยไม่ต้องล้างออกเป็นตัวช่วย) และมาส์กหรือครีมบำรุงผม ต้องขอบคุณพวกเขาผมจะกลับมาเป็นทรงหลังจากการรักษาเพียงไม่กี่ครั้ง

แชมพูครีมนวดผมและมาส์กผม

นอกจากสเปรย์ป้องกันด้วยตัวกรองแล้วยังควรซื้อเครื่องสำอางอื่น ๆ จากสายแดดในช่วงฤดูร้อน - แชมพูครีมนวดหรือมาส์ก มีความเข้มข้นสูงกว่าของสารที่จำเป็นสำหรับเส้นผมเช่นเซราไมด์และยังช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองของหนังศีรษะที่เกิดจากแสงแดดเกลือหรือคลอรีน ในขณะที่สเปรย์สามารถเปรียบเทียบได้กับครีมกันแดดครีมนวดผมและมาส์ก - กับบาล์มที่สร้างผิวใหม่หลังจากอาบแดด ครีมนวดผมจะทำให้ผมที่เหนื่อยล้าจากแสงแดดเรียบเนียนและเปล่งประกายในขณะที่มาส์กจะงอกใหม่และให้ความชุ่มชื้น ใช้ในลักษณะเดียวกับเครื่องสำอางสำหรับผมทั่วไป สิ่งสำคัญคือต้องสระผมทุกครั้งที่คุณกลับมาที่โรงแรมจากริมทะเลหรือหลังจากว่ายน้ำในสระว่ายน้ำ น้ำเกลือจะทำให้ผมแข็งทำให้ผมพันกันได้ยากขึ้นและถึงขั้นแตกหักได้เมื่อคุณพยายามที่จะคลายเส้น คลอรีนทิ้งกลิ่นไม่พึงประสงค์ไว้บนเส้นผม หลังสระผมควรลงครีมนวดผมทุกครั้ง เป็นความคิดที่ดีที่จะทิ้งไว้บนเส้นผมสักครู่เพราะจะต้องมีเวลาทำงาน หากคุณล้างออกทันที (แม้ตามคำแนะนำของผู้ผลิต) เส้นผมของคุณจะเรียบลื่นและหลุดออกง่ายขึ้น แต่จะไม่งอกขึ้นมาใหม่

สำคัญ

ในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์อย่ารับประทานอาหารเสริมใด ๆ ที่ช่วยปรับปรุงสภาพเส้นผมของคุณ วิตามินและธาตุขนาดเล็กที่มีอยู่อาจซ้ำซ้อนกับที่พบในอาหารเสริมที่แพทย์นรีแพทย์แนะนำสำหรับมารดาในอนาคตและการให้ยาเกินขนาดอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้

ทรีทเมนต์ฟื้นฟูเส้นผม

หากแม้จะมีมาตรการป้องกันทั้งหมดนี้ แต่ผมของคุณมีบาลายาจและผมแตกปลายตามธรรมชาติคุณก็ต้องได้รับการบำรุงใหม่
คุณจะต้องมีเครื่องสำอางเฉพาะทางที่ฟื้นฟูและบำรุงอย่างมาก ส่วนผสมของพวกเขาแทรกซึมเข้าไปในหนังกำพร้าและเส้นใยเคราตินในแกนผมให้ความชุ่มชื้นและซ่อมแซมความเสียหาย คุณสามารถใช้ระหว่างตั้งครรภ์ได้โดยไม่ต้องกลัว - จะไม่เป็นอันตรายต่อคุณหรือลูกน้อยของคุณเนื่องจากไม่ซึมเข้าสู่กระแสเลือด อย่างไรก็ตามโปรดใช้ความระมัดระวังในการเตรียมน้ำหอมอย่างมากประการแรกกลิ่นของมันอาจไม่เหมาะกับคุณในตอนนี้และประการที่สองน้ำหอมอาจทำให้เกิดอาการแพ้ (อาการคืออาการคันที่หนังศีรษะอย่างรุนแรง)

ความช่วยเหลือจากร้านเสริมสวย

หากผมของคุณเสียหายมากและคุณไม่สามารถจัดการกับปัญหาได้ด้วยตัวเองให้ไปหาช่างทำผมเพื่อทำการบำรุงใหม่ ผู้เชี่ยวชาญในร้านจะเลือกให้โดยขึ้นอยู่กับปัญหาและสภาพเส้นผมของคุณ หมายเหตุ: หากคุณยังไม่ได้ตั้งครรภ์โปรดแจ้งช่างทำผมของคุณ การรักษาบางอย่างใช้เครื่องใช้ที่ทำให้หนังศีรษะอุ่นอย่างรุนแรง - การรักษาดังกล่าวไม่ได้รับการสนับสนุนจากสตรีมีครรภ์เนื่องจากหลอดเลือดอ่อนแอซึ่งอาจขยายตัวเนื่องจากความร้อน ก่อนการรักษาควรถามเกี่ยวกับกลิ่นของการเตรียมการและขอกลิ่นที่เข้มข้นน้อยที่สุด