ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดของอดีตสามีกับครอบครัวของฉันมากเกินไป

ฉันแยกทางกับสามีมานานกว่าครึ่งปีแล้วคดีหย่าร้างอยู่ระหว่างดำเนินการ ฉันมีลูกสองคนกับเขา เราอยู่แยกกัน สามีของฉันดูแลลูก ๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์และในระหว่างสัปดาห์ฉันก็ดูแลพวกเขา สถานการณ์ความขัดแย้งเกิดขึ้นเมื่ออดีตสามีของฉันเริ่มไปเยี่ยมปู่ย่าของฉันสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งโดยอ้างว่าเด็ก ๆ คิดถึงปู่ย่าตายาย ทุกครั้งที่มีแจ็คดอว์มักจะเลี้ยงอาหารค่ำอันอบอุ่นสำหรับอดีตสามีบนโต๊ะของปู่ย่า ฉันขอเตือนคุณว่าฉันไปเยี่ยมปู่ย่าตายายกับลูก ๆ สัปดาห์ละครั้ง ปู่ย่าตายาย "ชอบ" สามีของเธอมากถึงขนาดโทรหาเขาและเชิญเขา - ทุกครั้งภายใต้ข้ออ้างที่จะให้ข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับเด็ก ฉันอยู่ระหว่างการจัดส่งและรับการติดต่อกับอดีตสามีของฉันและฉันมักจะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของพวกเขานั่นคือความสัมพันธ์กับเขาใกล้ชิดเกินไปในความคิดของฉัน เมื่อเร็ว ๆ นี้ปู่ย่าตายายเชิญอดีตสามีของพวกเขาไปงานฉลองครอบครัว (วันเกิดปีที่ 70 ของปู่) นี่เป็นสถานการณ์ที่อึดอัดมากสำหรับฉันเพราะการพบปะกับสามีเป็นเวลานานแต่ละครั้งทำให้เกิดความขัดแย้ง การไม่ไปร่วมพิธีนี้จะทำให้ปู่ย่าตายายของฉันขุ่นเคือง ในเวลาเดียวกันฉันนึกภาพไม่ออกว่าการพบปะกับอดีตสามีอย่างใกล้ชิดมีน้อยลงมากในวงครอบครัว ฉันจะแก้ไขความขัดแย้งนี้ได้อย่างไร

เรื่องความขัดแย้งโดยเฉพาะระหว่างคู่สมรสไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องหย่าร้าง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องจำไว้ว่าในการแก้ไขความขัดแย้งจำเป็นต้องมีทั้งสองฝ่ายและพวกเขาต้องพร้อมสำหรับการประนีประนอมที่อาจเกิดขึ้นได้ เป็นที่ทราบกันดีว่าบางครั้งอารมณ์เชิงลบความคับแค้นใจและความเสียใจจะต้องผ่านไปเพื่อที่จะสามารถพูดคุยกันได้อย่างสงบ

ตามมาจากจดหมายของคุณว่าเรื่องระหว่างคุณและสามีของคุณเป็นเรื่องใหม่มากและบาดแผลบางส่วนยังไม่หายดีและนั่นคือสาเหตุที่การสนทนาระหว่างคุณจบลงด้วยการทะเลาะวิวาทและความคับแค้นใจอย่างต่อเนื่อง คุณไม่มีอิทธิพลต่อความจริงที่ว่าปู่ย่าตายายของคุณชอบและยอมรับสามีของคุณคุณจะไม่เปลี่ยนสถานการณ์นี้เพราะคุณไม่สามารถมีอิทธิพลต่อความรู้สึกของคนอื่นได้ การที่คุณรู้สึกรังเกียจสามีไม่ได้หมายความว่าปู่ย่าตายายของคุณจะรู้สึกเหมือนกัน คุณมีสิทธิ์ที่จะมีความรู้สึกเชิงลบต่อสามีของคุณ แต่คุณไม่สามารถคาดหวังให้ทุกคนรู้สึกเหมือนคุณได้

อย่างไรก็ตามฉันเข้าใจว่ามันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณในสถานการณ์เช่นนี้ สิ่งที่คุณทำได้คือพูดคุยกับปู่ย่าตายายของคุณว่ามันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณเมื่อคุณต้องเผชิญหน้ากับสามีของคุณในระหว่างที่ไปเยี่ยมพวกเขาในขณะเดียวกันคุณสามารถขอให้พวกเขานัดวันอื่น ๆ ให้กับอดีตสามีของคุณได้จนกว่าคุณจะอยู่ แก้ไขความสัมพันธ์กับเขา

อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่าปู่ย่าตายายไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามนี้เพราะพวกเขาตัดสินใจว่าจะเชิญใครและที่ไหน ฉันคิดว่าการพูดคุยกับสามีของคุณเกี่ยวกับการพบปะกันบ่อยๆจะไม่ใช่การสนทนาที่สร้างสรรค์ในตอนนี้เพราะคุณโกรธมากเกินไปเกี่ยวกับสถานการณ์นั้น อย่างไรก็ตามเมื่อคุณรู้สึกหงุดหงิดเล็กน้อยคุณสามารถพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้เช่นคุณรู้สึกไม่สบายใจในระหว่างการพบปะกับปู่ย่าตายายของคุณและขอให้เขาเคารพการตัดสินใจของคุณที่จะ จำกัด การประชุมของคุณ เวลาจนกว่าสถานการณ์ระหว่างคุณจะสงบลงและคงที่

โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการสนทนาที่สงบและตรงตามความเป็นจริงโดยไม่มองหาผู้ที่มีความผิดโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำเสียงและไม่กำหนดเงื่อนไขในรูปแบบของการแบล็กเมล์ทางอารมณ์ คุณควรคำนึงถึงความเป็นอยู่ที่ดีของลูกและความจริงที่ว่าพวกเขาควรติดต่อกับปู่ย่าตายายและสามีของคุณ

โปรดจำไว้ว่าคำตอบของผู้เชี่ยวชาญของเราเป็นข้อมูลและจะไม่แทนที่การไปพบแพทย์

Ewa Guzowska - การเรียนการสอนนักบำบัดการติดยาเสพติดอาจารย์ที่ GWSH ในกดัญสก์ จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยการสอนในคราคูฟ (การสอนด้านสังคมและการดูแล) และการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการบำบัดและการวินิจฉัยเด็กและวัยรุ่นที่มีความผิดปกติทางพัฒนาการ เธอทำงานเป็นนักการศึกษาของโรงเรียนและนักบำบัดการเสพติดในศูนย์การติดยาเสพติด เขาฝึกอบรมมากมายในด้านการสื่อสารระหว่างบุคคล