บางครั้งคุณโทษแม่ของคุณสำหรับความล้มเหลวของตัวเองหรือไม่? เรียนรู้เหตุผลทางวัฒนธรรมของความคิดนี้

บทบาทของแม่เป็นบทบาทที่ผู้หญิงได้รับการประเมินจากสิ่งแวดล้อมอย่างรุนแรงที่สุด ไม่ว่าพวกเขาจะทำอะไรคุณสามารถชี้ให้เห็นข้อผิดพลาดและทำให้พวกเขารู้สึกผิดได้เสมอ และความผิดของแม่เป็นสิ่งที่ทำลายล้างโดยเฉพาะ เหตุใดจึงเกิดขึ้นและจะจัดการกับมันอย่างไร?

คุณกินขวดนมหรือไม่? ทันทีที่คนใจดีจะพูดว่า: "นี่ไม่ถูกต้องคุณกำลังทำเพื่อความสะดวกสบายและพรากส่วนผสมอันมีค่าที่มีอยู่ในน้ำนมแม่ของทารกไป" หรือ: "เต้านมหลังอายุ 1 ปี? คุณกำลังทำอะไร? ท้ายที่สุดแล้วนมของคุณก็ไร้ค่าและคุณจะ "ทำให้ลูกต้องพึ่งคุณ" คุณกำลังให้ขนมลูกของคุณหรือไม่? คุณทำให้เขาเป็นโรคฟันผุและน้ำหนักเกิน คุณไม่ได้ให้ความหวาน? ปล่อยให้เขาลองดูหรือสักวันเขาจะทิ้งตัวเอง คุณต้องการกลับไปทำงานหลังจากคลอดบุตรหรือไม่? คุณเห็นแก่ตัวแล้วความต้องการของลูกล่ะ คุณตัดสินใจที่จะลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรหรือไม่? คุณหมดโอกาสในการประกอบอาชีพคุณจะหลุดออกจากตลาดงาน! คุณนำลูกของคุณไปไว้ในสถานรับเลี้ยงเด็กหรือไม่? คุณเป็นแม่คนอะไรทำให้พวกเขาอยู่ภายใต้ความเครียดและโรคร้าย คุณมีลูกคนเดียว? มันจะเห็นแก่ตัวเอาใจและไม่เข้ากับกลุ่มเพื่อน คุณต้องการสี่? นี่เป็นการพูดเกินจริงคุณจะติดอยู่บ้าน” และเราสามารถดำเนินต่อไปได้ คุณแม่ยังสาวทุกคนรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ของเธอเอง และสิ่งที่แย่ที่สุดคือเมื่อเด็กมีปัญหาใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพพัฒนาการและความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานกับการเรียนรู้ เพราะอาจจะเป็นแม่ที่ละเลยอะไรบางอย่าง ... เมื่อต้องเผชิญกับการประเมินผลอย่างต่อเนื่องผู้หญิงคนนั้นจึงเชื่อมั่นว่าเธอไม่ได้พยายามมากพอว่าเธอไม่ใช่แม่ที่ดีซึ่งเห็นได้ชัดว่าเธอทำอะไรผิดพลาด ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น?

เพศที่ถูกเลือกสำหรับการเสียสละ

ในสัตว์ส่วนใหญ่เป็นความรับผิดชอบของผู้หญิงในการดูแลเด็กการให้อาหารความปลอดภัยและการพัฒนา นี่ก็เป็นกรณีของมนุษย์เช่นกัน แม้ความสัมพันธ์ทางสังคมจะพัฒนาไปสู่ความเท่าเทียมกันอย่างเต็มที่ระหว่างหญิงและชาย แต่ผู้หญิงส่วนใหญ่มักจะอยู่บ้านกับลูก ๆ - ควรจำไว้ว่าความผูกพันครั้งแรกที่สร้างขึ้นระหว่างแม่กับลูกนั้นแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างพ่อกับลูกเพราะมันเกิดขึ้นจากช่วงชีวิตก่อนคลอด - นักจิตวิทยา Marlena Trąbińska-Haduch กล่าว - พ่อสร้างความสัมพันธ์ในภายหลัง ในช่วงแรกเขาไม่ได้สัมผัสกับเด็กเหมือนแม่ นอกจากนี้หลังคลอดผู้หญิงรู้สึกว่ามีเพียงเธอเท่านั้นที่สามารถอ่านความต้องการของทารกได้ดีทำให้พึงพอใจและต้องการมากที่สุดสำหรับพัฒนาการ - ฉันเรียกมันว่าอำนาจทุกอย่างของมารดา สิ่งนี้ใช้ได้กับ 3-6 เดือนแรกของชีวิต - นักจิตวิทยาอธิบาย - ในช่วงเวลานี้ความสนใจของแม่จะมุ่งเน้นไปที่เด็กวัยเตาะแตะซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการพาคู่ครองออกห่างจากเรื่องที่เกี่ยวข้องกับเด็ก

ไม่ยินยอมให้เกิดความผิดพลาด

เมื่อผู้หญิงตั้งครรภ์เธอมักจะตระหนักว่าส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับเธอว่าเด็กจะเป็นใครจะมีพัฒนาการอย่างไรและจะมีพฤติกรรมอย่างไร นั่นหมายความว่าเธอต้องการเป็นแม่ที่สมบูรณ์แบบ จากนั้นเธอก็ให้สิทธิ์ตัวเองน้อยลงในการทำผิดเพราะเธอรู้ว่าถ้าเธอสะดุดมันจะส่งผลเสียต่อลูกของเธอ

ความรู้สึกผิดอาจเกิดขึ้นจากความล้มเหลวระหว่างตั้งครรภ์หรือคลอดบุตร ต่อมาเมื่อเด็กโตขึ้นอาจเกิดจากการขาด "ควรเป็นอย่างไร" หรือความยากลำบากต่างๆของเด็กเช่นอารมณ์

ผู้หญิงคนหนึ่งอาจรู้สึกผิดที่ชีวิตของเด็กไม่ได้ดูดซับเธออย่างเพียงพอเพราะตัวอย่างเช่นเรื่องของอาชีพมีความสำคัญต่อเธอ คุณแม่ไม่เพียง แต่มักจะบ่นเกี่ยวกับตัวเองเท่านั้น แต่ทุกคนยังได้รับการตัดสินจากทุกคนในแง่ของประสิทธิภาพและประสิทธิผล พวกเขาจะต้องรวมหน้าที่ในบ้านและงานเข้าด้วยกันดูแลให้ดีและในเวลาเดียวกันก็ให้เวลาที่มีคุณภาพสูงสุดแก่เด็กด้วย - แม่ถูกสังคมบังคับว่าต้องสมบูรณ์แบบไม่ทำผิดและเก่งทุกอย่าง นักจิตวิทยากล่าวว่าพวกเขาทำผิดและรู้สึกผิดที่ไม่ปฏิบัติตามความคาดหวังทางสังคมเหล่านี้ - แต่พวกเขาไม่สามารถเติมเต็มได้จริงๆ มีจำนวนมากเกินไปและมักจะขัดแย้งกัน

คุ้มค่าที่จะรู้

การวิจารณ์โดยพันธมิตร

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กจะมีปัญหาและพ่อจะตำหนิแม่ที่ละเลยบางสิ่งบางอย่างไป สิ่งนี้ใช้กับโรคต่าง ๆ เช่นโรคประจำตัวรวมถึงพฤติกรรมต่างๆของเด็ก การเปลี่ยนความรับผิดชอบทั้งหมดที่มีต่อเด็กให้กับผู้หญิงอาจเป็นผลมาจากการขาดความสามารถ - พ่อไม่สนใจเด็กมากนักเพราะเขาเชื่อว่าเขาจะรับมือไม่ได้เขาจึงขาดข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับการดูแลพัฒนาการและปัญหาของเด็ก: "คุณเป็นออทิสติก", " ร้องไห้เพราะหิวนมคุณน้อยเกินไป " การตำหนิผู้หญิงนั้นง่ายกว่าการเรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อที่กำหนดและมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหา

ด้านที่สองเป็นผลมาจากความเชื่อเกี่ยวกับบทบาทของแม่ที่ถูกนำมาจากบ้านของครอบครัว ชายคนนั้นคิดว่าสิ่งที่แม่ของเขาทำนั้นเป็นเรื่องธรรมดาและคู่ของเขาก็จะทำเช่นเดียวกัน และเธออาจมีรูปแบบและแผนการอื่น ๆ เช่นเธอคิดถึงอนาคตทางอาชีพของเธอและไม่ต้องการอยู่บ้านกับลูกจนกว่าเธอจะอายุ 18 แม้ว่าแม่ของคู่ของเธอจะทำเช่นนั้นก็ตาม ยิ่งไปกว่านั้นผู้ชายพบว่ายากกว่าผู้หญิงที่จะรับมือกับความล้มเหลวและพวกเขาเชื่อว่าวิธีที่ครอบครัวทำหน้าที่สร้างความภาคภูมิใจในตนเอง เมื่อมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นในครอบครัวพวกเขาต้องการที่จะเชื่อว่าพวกเขาได้ยืนหยัดในโอกาสนี้ซึ่งเป็นสาเหตุที่พวกเขามักตำหนิคู่ค้าด้วยความรับผิดชอบ:“ เป็นเพราะคุณที่เขากรีดร้องเท่าที่เขาต้องการบางอย่าง คุณสอนเขาว่า "," ดูแลมันฉันไม่มีเวลา " แต่บ่อยครั้งเมื่อผู้หญิงขอให้คู่ของเธอแสดงวิธีการทำสิ่งที่แตกต่างออกไปเธอก็ได้ยินว่า "เป็นหน้าที่ของคุณฉันล้างมือให้เอง" จะล้างออกจากสถานการณ์นี้ได้อย่างไร? วิธีหนึ่งคือการมีส่วนร่วมตั้งแต่แรกเริ่มในการดูแลเด็กแบ่งปันความสามารถ แต่ไม่ต้องบรรยายหรือดุด่า นี่คือสิ่งที่หลักการ 3xP ใช้ได้ผล: แสดงฝึกฝนสรรเสริญ จากนั้นก็ควรถอนออกเพื่อให้คู่นอนได้ดูแลทารกบ่อยขึ้น ยิ่งผู้หญิงย้ายผู้ชายออกจากการดูแลเด็กนานเท่าไหร่การละทิ้งสนามนี้ก็ยากขึ้นเท่านั้น ในขณะเดียวกันเธอก็ตกหลุมพรางเพราะผู้ชายสามารถตัดสินเธอได้อย่างง่ายดาย

อ่านเพิ่มเติม: ความสัมพันธ์ระหว่างแม่ลูกหรือวิธีสร้างความผูกพันระหว่างพวกเขาความสัมพันธ์ฉันพี่น้องหรือวิธีเลี้ยงลูกเพื่อให้พวกเขา ...การป้องกันมากเกินไป: จะไม่เป็นแม่ที่มีการปกป้องมากเกินไปได้อย่างไร

การเปิดตัวมีสิทธิ์

เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งเปิดตัวในฐานะแม่เธอพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ไม่รู้จักแม้ว่าเธอจะคิดว่าตัวเองได้เตรียมตัวมาดีแล้วก็ตาม แต่คุณไม่สามารถเรียนรู้ทุกอย่างจากหนังสือภาพยนตร์หรือในโรงเรียนผู้ให้กำเนิด ทักษะเหล่านี้เรียนรู้ผ่านการลงมือทำ แม่มักจะรู้โดยสัญชาตญาณว่าลูกต้องการอะไร เขาเรียนรู้ที่จะอ่านสัญญาณที่ทารกส่งมาตลอดเวลาและตอบสนองต่อสิ่งเหล่านั้นอย่างเหมาะสม มักจะเป็นงานที่น่าหงุดหงิดมาก

ในช่วงเริ่มต้นของการเดินทางของมารดาผู้หญิงคนหนึ่งมักรู้สึกสูญเสียเมื่อต้องเผชิญกับบรรทัดฐานและคำแนะนำมากมาย คุณต้องใช้สามัญสำนึกในทั้งหมดนี้แยกแยะระหว่างคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญและคำแนะนำของ "ที่ปรึกษา" และเลือกสิ่งที่เหมาะกับแม่และลูกน้อยและเปลี่ยนสิ่งที่ไม่ได้ผล นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การมองหาการสนับสนุนจากแม่ของคุณซึ่งเคยประสบกับสิ่งเดียวกันและจากคนรอบข้างเพราะประสบการณ์ของพวกเขาสามารถประเมินค่าได้และสร้างแรงบันดาลใจ - ผู้หญิงแต่ละคนเลี้ยงลูกไม่เหมือนกัน - เน้นย้ำว่า Marlena Trąbińska-Haduch - เรามาจากครอบครัวที่แตกต่างกันครอบครัวเหล่านี้มีกฎที่แตกต่างกันข้อ จำกัด ในการทำงานที่แตกต่างกันข้อความที่แตกต่างกันเกี่ยวกับบทบาทของผู้หญิงและผู้ชายดังนั้นคุณสามารถจ่ายสิ่งที่แตกต่างกันในบางครอบครัวไม่ใช่คนอื่น ๆ แม่ไม่สามารถเกลี้ยกล่อมได้ว่าเธอคนเดียวต้องรับผิดชอบครอบครัว รุ่นแม่และรุ่นยายของเราให้มัน - แต่การคิดถึงครอบครัวควรเป็นแบบองค์รวม คุณไม่สามารถตำหนิเด็กครอบครัวหรือการแต่งงานกับคนเพียงคนเดียว - นักจิตวิทยากล่าว

ความผิดที่ทำลายล้าง

เมื่อเลี้ยงลูกบางครั้งก็ยากที่จะไม่รู้สึกผิดที่ทำอะไรผิดพลาด แต่เมื่อคนเป็นแม่ตะโกนใส่ลูกก็ไม่ได้หมายความว่าลูกจะต้องเจ็บปวด แต่แล้วเธอควรอธิบายพฤติกรรมของเธอให้เขาฟังและทำให้สถานการณ์คลี่คลายลง - ความรู้สึกผิดควรเพียงพอต่อความเสียหายที่เกิดขึ้น - เน้นย้ำนักจิตวิทยา

เมื่อแม่คิดว่าตัวเองมีความผิดในบางสิ่งบางอย่างเธอต้องถามตัวเองว่า: "ฉันต้องรับผิดชอบอะไรในสถานการณ์ที่กำหนดฉันมีอิทธิพลต่ออะไรและอะไรที่ไม่ใช่" หากเธอทำผิดพลาดเธอควรพยายามทำสิ่งที่แตกต่างในครั้งต่อไป นี่เป็นทางออกเดียวที่ชาญฉลาด

การปลูกฝังความรู้สึกผิดของคุณเป็นหนทางที่ไม่มีที่ไหนเลย ในขณะเดียวกันก็หันเหความสนใจจากสิ่งที่สำคัญที่สุด - เด็ก - เมื่อแม่ของคุณจมอยู่กับความรู้สึกผิดคุณควรคุยกับนักบำบัด คุณต้องออกจากวงจรอุบาทว์นี้และเริ่มมีความสุขกับการเป็นแม่นักจิตวิทยากล่าว - เด็ก ๆ จะออกจากบ้านสักวันและแม่จะถูกทิ้งโดยไม่รู้สึกผิด แต่พวกเขาก็เช่นกันที่จะจากไปโดยที่เธอไม่รู้สึกผิด

ไม่มีแม่ที่สมบูรณ์แบบ

ไม่มีสูตรเดียวที่ถูกต้องสำหรับการเป็นแม่ ความเป็นแม่เป็นเรื่องส่วนตัวมาก สำหรับผู้หญิงคนหนึ่งบทบาทในชีวิตของเธอสำคัญที่สุดและแต่ละคนพยายามที่จะทำมันให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ดูแลลูกและให้ประโยชน์สูงสุดแก่เขา แต่ในขณะเดียวกันการเลี้ยงดูคือการเรียนรู้จากความผิดพลาด ต้องขอบคุณพวกเขาที่เปลี่ยนแปลงและพัฒนา

หลายปีก่อนดร. โดนัลด์ดับเบิลยู. วินนิคอตกุมารแพทย์และนักจิตวิเคราะห์ที่มีชื่อเสียงกล่าวว่าแม่ควรจะดีพอ หมายถึงการพยายามฟังลูกของคุณตอบสนองความต้องการของเขาและในทางกลับกันเขามีสิทธิ์ที่จะทำผิดพลาดเพราะเขาไม่รู้ว่าจะจัดการกับทุกสิ่งอย่างไร เธอเป็นแม่ที่มีสัญชาตญาณที่เรียนรู้ลูกของเธอไม่ได้มาจากหนังสือหรือหนังสือคู่มือ แต่เป็นการอยู่กับเขา เป็นสิ่งที่พัฒนาไปพร้อมกับเด็กไปกับเขาในสถานการณ์ประจำวันและสนับสนุนเขาในยามเครียด แม่อาจมีข้อสงสัยและบางครั้งเธอก็อาจทำอะไรผิดพลาด บางครั้งเธอก็กบฏ แต่เธอพร้อมที่จะเรียนรู้และพัฒนาในความเป็นแม่ การทรมานตัวเองตลอดเวลาด้วยความสำนึกผิดจะรบกวนสิ่งนี้ทำให้ยากที่จะเข้าใจเด็กและใกล้ชิดกับเขา มันไม่จำเป็นต้องมีการแสดงตัวตนของเรา แต่เป็นการแสดงตัวตนที่เอาใจใส่

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญ Magdalena Trąbińska-Haduch นักจิตวิทยานักบำบัดศูนย์บำบัดและการศึกษา Materpater ในวอร์ซอ

ร่องรอยของวัยเด็ก

ในงานด้านจิตวิทยาแนวโน้มการรักษาส่วนใหญ่จะย้อนกลับไปในอดีตโดยตรวจสอบว่าวัยเด็กของผู้ป่วยเป็นอย่างไรมีพื้นฐานมาจากอะไร ดังนั้นจึงเป็นเรื่องธรรมดาที่จะคิดว่านักจิตวิทยาเชื่อว่าหากมีบางสิ่งไม่ได้ผลในวัยผู้ใหญ่ทุกอย่างจะต้องโทษแม่ นี่คือทางลัดทางใจที่ยิ่งใหญ่ ไม่เกี่ยวกับการตำหนิมันเกี่ยวกับความรับผิดชอบ และสิ่งนี้ไม่ได้ใช้เฉพาะกับแม่เท่านั้นเพราะคู่ครองหรือพ่อของเด็กก็มีความรับผิดชอบเช่นเดียวกับสภาพแวดล้อมที่เด็กเติบโตขึ้น อย่างไรก็ตามทางลัดทางจิตใจนี้ทำให้คุณแม่อับอาย และเนื่องจากคนทั่วไปไม่ทราบว่าจิตบำบัดคืออะไรการใช้ทางลัดนี้จึงทำให้แม่ของเขาเจ็บปวด

ประเด็นของการบำบัดไม่ใช่ว่าผู้ป่วยควรตำหนิเธอและพูดว่า: ตอนนี้ฉันสุขภาพดี เคล็ดลับคือการได้เห็นแม่ที่แท้จริงอย่างเต็มตา - มีหลายสิ่งที่เธอต้องรับผิดชอบต่อสิ่งที่เธอทำผิดและเธอได้ทำสิ่งดีๆมากมาย นอกจากนี้ยังทำเพื่อสอนให้ผู้ป่วยมีความรับผิดชอบต่อชีวิตของเขา แต่ยังต้องแยกแยะให้สิทธิ์กับตัวเองในความผิดพลาดและความสำเร็จ ประเด็นไม่ได้อยู่ที่การตำหนิแม่และบัญชีสำหรับพวกเขา แม้ว่าบางครั้งผู้ป่วยจะมีความต้องการเช่นนั้นและสำหรับบางครอบครัวการชำระล้างเมื่อเด็กโตเข้ามาและพูดถึงสิ่งที่เขาต้องทำกับแม่ อย่างไรก็ตามมันไม่ได้เกี่ยวกับการปลูกฝังความรู้สึกว่าแม่ต้องตำหนิสำหรับทุกสิ่ง เธอต้องรับผิดชอบหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิตของเด็ก แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งความรับผิดชอบของแม่ก็สิ้นสุดลง ประเด็นที่สองคือแม่จะต้องรับผิดชอบตลอดชีวิตในวัยผู้ใหญ่ของลูก เพราะผู้ใหญ่เท่านั้นที่เป็นหลักฐานในการเลี้ยงดูโดยพ่อแม่

"Zdrowie" รายเดือน