การลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพสำหรับวัยรุ่น

การลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพสำหรับวัยรุ่น



ตัวเลือกของบรรณาธิการ
พ่อแม่รับโทษทุกอย่าง!?
พ่อแม่รับโทษทุกอย่าง!?
ฉันอายุ 13 ปีสูง 166 ซม. และหนัก 68/69 กก. ฉันอยากจะลดน้ำหนักเพราะคนรอบข้างไม่สบายและทำงานล่วงเวลา ฉันไม่รู้ว่าจะไปเกี่ยวกับมันได้อย่างไรและจะทำอย่างไร? หากคุณอายุ 13 ปีคุณไม่ควรทำขั้นตอนรุนแรงกับ