อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง: สาเหตุและอาการ การรักษาอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง

อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง - สาเหตุ

นักวิทยาศาสตร์สงสัยว่าสาเหตุของโรคอาจเป็นปัจจัยทางภูมิคุ้มกันเช่นปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์เช่นโรคภูมิแพ้และการติดเชื้อ (บางคนมีการติดเชื้อคล้ายไข้หวัดใหญ่ทันทีก่อนที่จะเริ่ม CFS) อาการอ่อนเพลียเรื้อรังอาจเกิดจาก mononucleosis ที่รุนแรงหรือจากไวรัส EBV ซึ่งจะเริ่มทำงานหลังจากที่ไม่มีอาการ นักวิจัยบางคนยังให้ความสนใจกับความผิดปกติของการเผาผลาญกรดแลคติคในกล้ามเนื้อและการปรากฏตัวของเอนเทอโรไวรัสอาร์เอ็นเอในกล้ามเนื้อรวมถึงการขาดสารอาหาร ตามทฤษฎีอื่น CFS เกิดจากความผิดปกติในการหลั่งของฮอร์โมนตัวใดตัวหนึ่งที่ผลิตโดยต่อมหมวกไต

ใครบ้างที่เสี่ยงต่ออาการอ่อนเพลียเรื้อรังมากที่สุด?

กลุ่มที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคอ่อนเพลียเรื้อรังมากที่สุดคือคนที่ต้องวิ่งอย่างต่อเนื่องซึ่งสัมพันธ์กับวิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ อาจส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลียและ CFS ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้แม้ในคนหนุ่มสาว

CFS มักส่งผลกระทบต่อผู้ที่เกษียณอายุ

กลุ่มวิชาชีพบางกลุ่มเช่นแพทย์พยาบาลนักบวชนักจิตอายุรเวชและครูก็มีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังเช่นกัน ในสภาพแวดล้อมเหล่านี้เรียกว่า อาการเหนื่อยหน่ายซึ่งเป็นผลมาจาก CFS อย่างแม่นยำ

อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง - อาการ

อาการหลักของ CFS คือความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือเป็นประจำ (ทั้งทางร่างกายและจิตใจ) ซึ่งรุนแรงพอที่จะครอบงำอาการอื่น ๆ เป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน ยิ่งไปกว่านั้นความรู้สึกนี้จะไม่หายไปหลังจากพักผ่อนและส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อกิจกรรมทางวิชาชีพสังคมและส่วนตัวของผู้ป่วย

อาการที่มาพร้อมกับ CFS อาจรวมถึง:

เจ็บคอ

ต่อมน้ำเหลืองโตที่เจ็บปวดโดยเฉพาะที่คอและรักแร้

ปวดกล้ามเนื้อและข้อ (แต่ไม่มีอาการอักเสบหรือบวม)

ปวดหัว แต่มีลักษณะที่แตกต่างจากความเจ็บปวดที่ปรากฏก่อนเกิดโรค

ไม่สบายตัวหลังออกกำลังกายนานกว่า 24 ชั่วโมง

ความผิดปกติของความจำและสมาธิ

รบกวนการนอนหลับ (มักจะเหนื่อยล้าเมื่อตื่นกว่าก่อนเข้านอน)

อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง - การวินิจฉัย

ในการวินิจฉัยเบื้องต้นแพทย์จะต้องแยกโรคหลายชนิดที่แสดงอาการอ่อนเพลียรวมทั้ง โรคโลหิตจางพร่องไทรอยด์เบาหวานเช่นเดียวกับโรคหัวใจปอดตับและไต กลุ่มนี้ยังรวมถึงการติดเชื้อ HIV มะเร็งโรค Lyme โรคระบบประสาทส่วนกลางเสื่อมตลอดจนการเป็นพิษของตะกั่วและเอทิลแอลกอฮอล์และการติดสารออกฤทธิ์ทางจิตประสาท ความเหนื่อยล้าอาจมาพร้อมกับความผิดปกติทางจิตบางอย่างดังนั้นพวกเขาจึงต้องถูกตัดออก

มีตัวบ่งชี้ที่อาจพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์ในการวินิจฉัย นักวิทยาศาสตร์พบว่ามีสารบ่งชี้การอักเสบในเลือดของผู้ป่วย นอกจากนี้ในผู้ป่วยที่มีอาการอ่อนเพลียเรื้อรังองค์ประกอบของ microbiome ในลำไส้จะผิดปกติซึ่งอาจทำให้เกิดอาการอักเสบและระบบทางเดินอาหารในผู้ป่วย

อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง - การรักษา

เนื่องจากความซับซ้อนของปัญหาอาการอ่อนเพลียเรื้อรังจึงแนะนำให้ใช้จิตบำบัดกายภาพบำบัดการบำบัดความเจ็บปวดและแม้กระทั่งการสะกดจิต