การคุมกำเนิดระยะยาว (วิธีคุมกำเนิดที่ออกฤทธิ์นานขึ้น)

วิธีการคุมกำเนิดระยะยาวเช่นยาคุมกำเนิดแบบออกฤทธิ์นาน (วิธีอื่นที่ไม่ใช่ยาเม็ดคุมกำเนิด) ถือเป็นรูปแบบหนึ่งที่สะดวกและมีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันการตั้งครรภ์โดยไม่พึงประสงค์ การคุมกำเนิดระยะยาวจะใช้เดือนละครั้งทุกๆ 3 ปีหรือทุกๆ 5 ปีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวิธีการนั้น ๆ เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการคุมกำเนิดระยะยาวในโปแลนด์

แนะนำให้คุมกำเนิดระยะยาวสำหรับผู้หญิงที่ยุ่ง (และขี้ลืม) เป็นวิธีคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพและไม่จำเป็นต้องใช้ทุกวัน พวกเขามักถูกเลือกให้เป็นทางเลือกแทนยาคุมกำเนิดที่คุณต้องจำทุกวัน

ข้อดีของการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนในระยะยาว

ความสะดวกสบายในการใช้งานและประสิทธิภาพของการคุมกำเนิดมีผลอย่างมากต่อการตัดสินใจของผู้หญิงว่ารูปแบบการป้องกันใดจะดีที่สุดสำหรับเธอ วิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนและกลไกที่ใช้ในวิธีที่แตกต่างจากการรับประทานทางปากนั้นแนะนำให้ใช้กับผู้หญิงที่ไม่ได้รับการรักษาวินัยเป็นหลักและบางครั้งก็ลืมกินยาเม็ดฮอร์โมนเป็นประจำ

- ในสังคมปัจจุบันเวลา 24 ชั่วโมงไม่เพียงพอสำหรับหน้าที่ที่เกี่ยวข้องกับการเรียนการทำงานการจัดระเบียบชีวิตครอบครัวและการพบปะเพื่อนฝูง ในกรณีนี้เป็นการยากที่จะจำทุกอย่างรวมถึงการคุมกำเนิดทุกวัน วิธีแก้ปัญหาสำหรับผู้หญิงที่ใช้ชีวิตอย่างเข้มข้นนั้นสะดวกสบายเพราะวิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนที่ผิดปกติซึ่งหมายความว่าผู้หญิงมีข้อมูลที่ต้องจำน้อยกว่าดร. โทมาสซ์โซบีราชสกีนักสังคมวิทยาจากสถาบันสังคมศาสตร์ประยุกต์แห่งมหาวิทยาลัยวอร์ซอกล่าว

การใช้วิธีคุมกำเนิดแบบออกฤทธิ์นานจะทำให้มั่นใจในประสิทธิภาพที่ระบุไว้ในเอกสารได้ง่ายขึ้นเนื่องจากโอกาสที่จะทำผิดพลาดในแผนการส่งฮอร์โมนไปยังร่างกายจะลดลงยาเม็ดคุมกำเนิดสามารถลืมได้โดยไม่ได้ตั้งใจและปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงหรืออาเจียนสามารถกำจัดฮอร์โมนออกจากร่างกายก่อนที่จะดูดซึมได้ซึ่งจะช่วยลดผลการคุมกำเนิดของวิธีที่ใช้

สำคัญ! ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่เป็นที่นิยมยาปฏิชีวนะส่วนใหญ่ไม่มีผลต่อประสิทธิภาพของยาเม็ดคุมกำเนิด เฉพาะ Rimfapicin ที่ใช้ในการรักษาวัณโรคเท่านั้นที่อาจโต้ตอบกับยาคุมกำเนิด

อ่านเพิ่มเติม: วันที่อุดมสมบูรณ์ - ปฏิทินวันอุดมสมบูรณ์ วิธีการคำนวณวันที่อุดมสมบูรณ์? การจัดเก็บยาเม็ดคุมกำเนิดไม่เพียงพอจะทำให้ประสิทธิภาพลดลง

วิธีการคุมกำเนิดระยะยาว

วิธีการคุมกำเนิดที่มีระยะเวลาดำเนินการนานขึ้น ได้แก่ :

• แผ่นแปะคุมกำเนิด,
• แหวนคุมกำเนิดช่องคลอด,
• การฉีดฮอร์โมน
• ระบบมดลูกต่อมไร้ท่อ
• IUD (เกลียว)
• ยาคุมกำเนิด

เมื่อเลือกวิธีการคุมกำเนิดแต่ละวิธีข้างต้นจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ซึ่งจะช่วยคุณเลือกวิธีที่เหมาะกับคุณ ในทางกลับกันผู้ป่วยอาจแนะนำให้แพทย์ทราบว่าเธอมีวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและต้องการนอกเหนือจากการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสูงเพื่อความสบายใจในการใช้การคุมกำเนิดและเพื่อความปลอดภัยในแง่ของจำนวนผลข้างเคียงขั้นต่ำ

การคุมกำเนิดระยะยาว - แผ่นแปะคุมกำเนิด

แผ่นแปะคุมกำเนิด - เป็นแผ่นแปะผิวหนังรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสที่ประกอบด้วยสามชั้น มีกาวอยู่ที่ชั้นในซึ่งต้องขอบคุณพลาสเตอร์ที่ยึดติดกับผิวหนังอย่างเหมาะสม ฮอร์โมน (เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน) จะถูกปล่อยออกมาจากแผ่นแปะอย่างต่อเนื่องและเมื่อดูดซึมผ่านผิวหนังแล้วจะเข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง เมื่อใช้แพทช์จำเป็นต้องติดในวันเดียวกันของสัปดาห์ หลังจากใช้ไปสามสัปดาห์คุณควรหยุดพักเจ็ดวันในระหว่างนั้นจะมีเลือดออก หากผู้หญิงต้องการเลื่อนประจำเดือนเธอสามารถเริ่มใช้ยาอีกซองแทนการหยุดพักเจ็ดวัน

ข้อดี: แผ่นแปะคุมกำเนิดใช้งานง่ายและคุณสามารถใส่เองได้โดยไม่ต้องไปพบนรีแพทย์ ฮอร์โมนจะซึมผ่านผิวหนังเข้าไปในเลือดโดยตรงจึงทำให้ระบบย่อยอาหารผ่านไปได้ หากคุณใช้วิธีนี้ผิดพลาด (เช่นคุณลืมติดแผ่นแปะใหม่) แพทช์เก่าจะให้การป้องกันการคุมกำเนิดเพิ่มเติม 48 ชั่วโมง

ประสิทธิภาพ - 99% ดัชนีเพิร์ลซึ่งวัดประสิทธิภาพของแผ่นแปะคุมกำเนิดคือ 0.6-0.9

ข้อเสีย: ค่าดัชนีมวลกายที่สูงเกินไป (> 30) อาจส่งผลต่อระดับฮอร์โมนที่ส่งโดยแพทช์และส่งผลต่อประสิทธิภาพ ในผู้หญิงบางคนแผ่นแปะคุมกำเนิดอาจระคายเคืองผิวหนังทำให้เกิดการจำหรือมีเลือดออก

สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับการคุมกำเนิด

 

การคุมกำเนิดระยะยาว - วงแหวนคุมกำเนิด

วงแหวนคุมกำเนิดทำจากวัสดุที่ยืดหยุ่นและอ่อนนุ่มในรูปของ "สร้อยข้อมือ" ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางมากกว่า 5 ซม. เล็กน้อยและหน้าตัด 4 มม. ทนต่อความเสียหายทางกล นวัตกรรมของผลิตภัณฑ์นี้อยู่ที่ความจริงที่ว่าประกอบด้วยฮอร์โมนเพศหญิงสองชนิด ได้แก่ โปรเจสโตเจนและเอสโตรเจนซึ่งจะถูกปล่อยออกมาตลอดเวลาหลังจากใส่ไว้ในช่องคลอดและซึมเข้าสู่กระแสเลือด ในระหว่างการเยี่ยมชมแพทย์จะสอนผู้หญิงถึงวิธีการใส่วงแหวนคุมกำเนิดในอนาคต ควรบีบแหวนด้วยนิ้วมือและสอดเข้าไปในช่องคลอดในวันแรกของรอบประจำเดือน ใส่และถอดออกในลักษณะเดียวกับการใส่ผ้าอนามัยแบบสอด หลังจากสามสัปดาห์ผู้สวมใส่จะถอดแหวนออกด้วยตัวเองจากนั้นพักเจ็ดวันเพื่อให้เลือดออก ในช่วงยี่สิบเอ็ดวันที่แหวนต้องอยู่ในช่องคลอดสามารถถอดออกได้นานถึงสามชั่วโมง ในกรณีที่แหวนหายเองควรล้างด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นและใส่กลับเข้าไปใหม่โดยเร็วที่สุด

ข้อดี: วงแหวนคุมกำเนิดมีฮอร์โมนเอสโตรเจนเพียงเล็กน้อย (15 µg) ฮอร์โมนในปริมาณเล็กน้อยทำให้ผู้หญิงที่ใช้แหวนน้อยกว่าผู้ที่ใช้เช่นยาเม็ดมีอาการปวดหัวเจ็บเต้านมคลื่นไส้และอ้วน วงแหวนช่วยให้ควบคุมรอบได้ดี เป็นสิ่งที่มองไม่เห็น - ซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้หญิงยอมรับและยอมรับจากคู่ค้าของตน ใช้เดือนละครั้ง วงแหวนคุมกำเนิดจะมีผลถ้าถอดแหวนออกและใส่กลับเข้าไปใหม่ภายใน 3 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามไม่ควรถอดออกระหว่างการมีเพศสัมพันธ์

ประสิทธิภาพ 99% ดัชนีเพิร์ลซึ่งอธิบายถึงประสิทธิภาพของวิธีการทางช่องคลอดคือ 0.65

จุดด้อย: ในขั้นต้นผู้หญิงจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการใส่แหวนในช่องคลอดอย่างถูกต้อง แต่จะง่ายขึ้นและง่ายขึ้นเนื่องจากร้านขายยามีอุปกรณ์ช่วยใส่แหวน

การคุมกำเนิดระยะยาว - การฉีดยาคุมกำเนิด

การฉีดยาคุมกำเนิดเป็นวิธีที่เลือกใช้สำหรับสตรีที่ให้นมบุตรหกสัปดาห์หลังจากมีลูก นอกจากนี้ยังเป็นรูปแบบการคุมกำเนิดที่ดีสำหรับผู้หญิงที่เป็นโรคทางระบบ ให้โดยการฉีดเข้ากล้ามทุกๆ 12 หรือ 8 สัปดาห์ หลังจากเวลานี้จะได้รับยาต่อไป การฉีดประกอบด้วยฮอร์โมนโปรเจสโตเจนในปริมาณมาก การฉีดยาจะหยุดการตกไข่โดยการทำให้มูกปากมดลูกหนาขึ้นซึ่งจะส่งผลต่อความไม่สามารถซึมผ่านของอสุจิและป้องกันไม่ให้ตัวอ่อนฝังตัว ในโปแลนด์วิธีนี้ใช้กันไม่บ่อยนัก

ข้อดี: ผู้หญิงปลอดภัย 99% ตลอดระยะเวลาการฉีด ใช้ทุกๆสามเดือน การฉีดยาช่วยลดอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) ในสตรีที่ให้นมบุตรการฉีดจะไม่สนใจกับองค์ประกอบของอาหาร

ประสิทธิภาพ: ดัชนีไข่มุกสำหรับประสิทธิภาพของการฉีดยาคุมกำเนิดคือ 0-1

จุดด้อย: ต้องได้รับการฉีดโดยแพทย์หรือพยาบาล ผลของการฉีดคือภาวะมีบุตรยากอย่างน้อยสามเดือน ภาวะเจริญพันธุ์เต็มที่จะไม่กลับมาจนกว่าจะหยุดฉีดไปหลายเดือน วิธีนี้อาจมีผลต่อน้ำหนักตัวและอารมณ์แปรปรวน

การคุมกำเนิดระยะยาว - ห่วงอนามัย (IUD)

ห่วงอนามัย (IUD) - วิธีนี้เหมาะสำหรับสตรีที่คลอดบุตรแล้วและไม่มีแนวโน้มที่จะมีบุตรและสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการหรือไม่สามารถใช้วิธีฮอร์โมน เม็ดมีดทำจากโพลีเอทิลีนและมีการเติมเงินหรือทองแดง รูปร่างคล้ายตัวอักษร T

เม็ดมีดจะมีผลในทุกวันของรอบเดือน ขึ้นอยู่กับประเภทอาจทำหน้าที่ได้เป็นเวลา 3 ถึง 5 ปี แพทย์จะใส่ห่วงอนามัยขณะมีประจำเดือนเมื่อทางเข้ามดลูกขยายออกเล็กน้อย

ข้อดี: ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ถึง 5 ปี แพทย์สามารถถอดออกได้เมื่อผู้หญิงต้องการตั้งครรภ์ ช่วยลดการตกเลือดรายเดือน

ประสิทธิภาพ: ดัชนีไข่มุกซึ่งบ่งชี้ประสิทธิภาพของเกลียวแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 ถึง 4 ขึ้นอยู่กับรุ่นของซับ

จุดด้อย: ไม่แนะนำสำหรับสตรีที่ยังไม่คลอดบุตร เพิ่มความเสี่ยงของช่องคลอดอักเสบ หลังจากใส่ห่วงอนามัยแล้วร่างกายของผู้หญิงต้องเคยชินกับ "สิ่งแปลกปลอม" ดังนั้นความเจ็บปวดอาจปรากฏขึ้นในช่วงแรกของการใช้งาน

การคุมกำเนิดระยะยาว - ห่วงอนามัยแบบฮอร์โมน

Hormonal IUD - เป็นห่วงอนามัยพลาสติกที่อยู่ในมดลูกนานถึง 5 ปี การออกแบบคล้ายกับห่วงอนามัยทั่วไปมาก แต่ยังมีอ่างเก็บน้ำขนาดเล็กที่มีฮอร์โมนโปรเจสตินซึ่งปล่อยออกมาอย่างสม่ำเสมอตลอดการใช้ห่วงอนามัย ฮอร์โมนที่หลั่งออกมาจะทำให้มูกปากมดลูกหนาขึ้นซึ่งจะป้องกันไม่ให้อสุจิผ่านเข้าไปได้ เป็นวิธีคุมกำเนิดที่รวมข้อดี (และข้อเสีย) ของเกลียวแบบดั้งเดิมเข้ากับยาเม็ดคุมกำเนิด

ข้อดี: เนื่องจากการปล่อยโปรเจสโตเจนในท้องถิ่นการใส่ฮอร์โมนทำให้ปริมาณและระยะเวลาของการมีประจำเดือนลดลงอย่างมากและแม้กระทั่งในผู้ป่วยบางรายก็ทำให้การมีประจำเดือนหยุดลงโดยสิ้นเชิง

ประสิทธิภาพ: ดัชนีเพิร์ลอยู่ที่ 0.2 ถึง 1 สำหรับประสิทธิภาพของฮอร์โมนแทรก

ข้อเสีย: ฮอร์โมน (โปรเจสโตเจน) ทำงานเฉพาะที่และไม่แสดงผลทางระบบโดยทั่วไปเช่นยาเม็ดคุมกำเนิด การใช้ขดลวดคุมกำเนิดต้องไปพบนรีแพทย์เป็นประจำสามเดือนหลังจากใส่ห่วงอนามัย

การคุมกำเนิดระยะยาว - การฝังคุมกำเนิด

การฝังยาคุมกำเนิดจะฝังไว้ใต้ผิวหนัง (ด้านในของแขน) เป็นเวลา 3-5 ปี รากเทียมมีขนาดเท่ากับไม้ขีดไฟ (4 มม. x 2 มม.) และทำงานโดยการป้องกันการตกไข่ป้องกันไม่ให้อสุจิไปถึงไข่และยับยั้งการเจริญเติบโตตามวัฏจักรของเยื่อบุโพรงมดลูก หลังจากถอดอุปกรณ์คุมกำเนิดออกแล้วภาวะเจริญพันธุ์จะกลับมาในรอบการมีประจำเดือนครั้งถัดไป

ข้อดี: รากเทียมจะปล่อยฮอร์โมนในปริมาณเล็กน้อยอย่างต่อเนื่องเพื่อไม่ให้ประสิทธิภาพของวิธีนี้ลดลงจากการอาเจียนท้องร่วงหรือรับประทานยาปฏิชีวนะ

ประสิทธิภาพมากกว่า 99% ดัชนีเพิร์ลสำหรับประสิทธิภาพของการฝังคุมกำเนิดคือ 0.01

จุดด้อย: อาจมีเลือดออกผิดปกติด้วยวิธีนี้